Снять напряжение, восстановить дыхание и вернуть группе рабочее состояние.
- Упражнение «Дыхание свечи»
- Упражнение «Воздушный взрыв»
- Упражнение «Воздушное путешествие»
- Упражнение «Зажимы по кругу»
- Упражнение «Потянулись – сломались»
- Игра «Пёрышки»
- Упражнение «Групповая скульптура»
- Упражнение «Насос и надувная кукла»
- Упражнение «Растем»
- Упражнение «Оправдание позы»
- Упражнение «Марионетки» («Подвески»)
- Упражнение «Прислушивание»
- Упражнение «Чайник»
- Игра «Охота»
- Упражнение «Моя жемчужина»
- Упражнение «Рот на замок»
- Упражнение «Дышим глубже»
- Упражнение «Что за праздничный парад»
- Игра «Подпрыгни и подуй на шарик»
- Упражнение «Ласковое солнышко»
- Упражнение «Ртуть»
- Упражнение «Перекат напряжения»
- Упражнение «Волшебные шарики» (Павлова Я.А.)
- Упражнение «Котик» (Павлова Я.А.)
- Упражнение «Звуковая гимнастика»
- Комплекс упражнений гимнастики для глаз
- Работа психолога по расслаблению в группе операторов
- Релаксационная работа с операторами
- Игра «Пёрышко»
- Игра «Путешествие по классной доске»