Копилка упражнений для тренингов и занятий

Больше пятнадцати лет здесь собирают игры, этюды и упражнения: их присылают психологи, тренеры и педагоги со всей страны. Всё открыто и бесплатно.

6150материалов
16633комментариев
2007с этого года

Уважаемые посетители сайта!

На сайте размещены упражнения и игры разной направленности. Для психолога-практика, тренера, педагога, да и родителя — это просто находка. Как сами понимаете, собраны упражнения не за один день.

Если в ваших закромах есть упражнения, игры, сценарии, которых нет на сайте, — присылайте, пожалуйста, не ленитесь. Ведь с миру по нитке — голому рубашка. Вы сами знаете, как тяжело собирать практический материал по крупицам. Так давайте друг другу помогать!

Разместить упражнение можно тут или выслать на почту mail@trepsy.net. Туда же направляйте предложения о рекламе и партнёрстве.

Разделы сайта

Коммуникативные упражнения

В наше бурное время, не владея навыками коммуникации, человеку трудно адаптироваться к социальной среде. Здесь собраны упражнения на знакомство, разогрев и «ледоколы», сплочение коллектива и развитие коммуникативных навыков.

831 упражнение

Психодиагностические упражнения

Для прощупывания участников тренинга, их настроения и личностных особенностей на определённом этапе работы вводят элементы психодиагностики. Раздел собирает упражнения на диагностику личностной, эмоциональной и познавательной сферы.

122 упражнения

Коррекционные упражнения

Коррекция — это исправление. Упражнения раздела ориентированы прежде всего на дошкольников, младших школьников и подростков: коррекция поведения, страхов, тревожности, агрессии, ревности, зависти, жадности.

263 упражнения

Психотехнические упражнения

Психотехника изучает практическую деятельность человека в прикладном аспекте. В разделе собраны методические приёмы, методы саморегуляции и управления психическими и психосоматическими состояниями.

440 упражнений

Развивающие упражнения

Упражнения рассчитаны на разные возрасты: от дошкольников до взрослых. Развитие памяти, внимания, мышления, воображения, сенсорики, а также самооценки, эмпатии, толерантности и уверенности в себе.

1724 упражнения

Деловые игры и упражнения

Игры и упражнения этого раздела используют как элементы тренинга, семинара или педсовета. Они полезны тренерам, менеджерам, руководителям, психологам и педагогам.

183 упражнения

Педагогические упражнения

Раздел для педагогов: большая подборка дидактических и обучающих игр, упражнений для детей дошкольного и младшего школьного возраста, а также для подростков.

645 упражнений

Профориентационные игры

Раздел для тех, кто занимается профориентацией молодёжи: психологов и учителей. Игры и упражнения для занятий по профессиональному самоопределению.

39 упражнений

Телесно-ориентированные упражнения

Чтобы быть активным и здоровым, нужно уметь расслабляться. Здесь — упражнения для релаксационных, телесно-ориентированных и танцевально-двигательных занятий, в группе и индивидуально.

706 упражнений

Игры и развлечения

Раздел будет интересен педагогам, психологам и родителям: подборка игр, развлечений и сценариев для дошкольников, младших школьников и подростков.

1635 упражнений