- Экспресс-приём для снятия отрицательного напряжения «Растяжка»
- Упражнение «Приятные воспоминания»
- Упражнение «Небо»
- Упражнение «Горячий воздушный шар»
- Притча «Окоп Трумэна»
- Упражнение «Устали наши ножки»
- Упражнение «Расслабление лежа»
- Упражнение «Атмосфера»
- Упражнение «Давать и получать»
- Упражнение «Забота о животном»
- Упражнение «Шарик»
- Упражнение «Лодка»
- Упражнение «Подарок под елкой»
- Упражнение «Самоуважение»
- Упражнение «Дружба»
- Упражнение «Водопад»
- Упражнение «Цветок»
- Упражнение «Дудочка»
- Упражнение «Драка»
- Упражнение «Достань звезду»
- Упражнение «Отдых на море»
- Упражнение «Любопытная Варвара»
- Упражнение «Полет высоко в небо»
- Упражнение «Порхание бабочки»
- Упражнение «Тихое озеро»
- Упражнение «Дождь в лесу»
- Упражнение «Подснежник»
- Игра «Четыре двери»
- Игра «Музыкальные пальчики»
- Игра «Волшебный круг»