аудиокниги
коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

avenue18  04.06.2023
Извините за то, что вмешиваюсь… Мне знакома эта ситуация. Приглашаю к обсуждению.
прочесть статью

  03.06.2023
газета
прочесть статью

aiPxvpay  02.06.2023
555
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 0 | просмотров 6458 | 20.03.2012

Релаксация «Разговор с лесом»

Цель: Упражнение развивает творческую фантазию, умение расслабляться.

Ход упражнения: Психолог сообщает детям о том, что их ожидает необычное путешествие. Вначале им предлагается мысленно перенестись в лес. Дети закрывают глаза, кладут мягкие, расслабленные руки на колени. Психолог называет то, что находится вокруг них в лесу: деревья, кустарники, травы, цветы, птицы, поляна и др. Перечисляет, всевозможный живой и неживой мир леса. Психолог предлагает детям «пообщаться» с лесом: мысленно потрогать листочки, траву, понюхать цветы, воздух, подставить лицо Свежему ветерку и пр. Можно попросить детей прислушаться к лесным звукам. Дети молча (1-2 мин.) слушают. Затем психолог предлагает им поделиться своими


комментарий

имя


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз



последние комментарии

avenue18  04.06.2023
Извините за то, что вмешиваюсь… Мне знакома эта ситуация. Приглашаю к обсуждению.
прочесть статью

  03.06.2023
газета
прочесть статью

aiPxvpay  02.06.2023
555
прочесть статью





© trepsy.net 2007 - 2023г.