психологические упражнения для тренингов

Упражнение «Цепная реакция»

Встаньте, пожалуйста, в круг – друг за другом, на расстоянии вытянутых рук.

Эта игра называется «Цепная реакция», потому что каждый из вас должен будет повторять все движения, которые делает стоящий перед вами. Для этого вам нужно будет очень внимательно наблюдать за ним – за его движениями головы, тела, движениями рук и кистей, ног и ступней. Повторяя движения, как бы усиливайте, утрируйте их. Посмотрите, что при этом произойдёт...

Упражнение заканчивается тогда, когда движение выполнят все участники.

Это упражнение позволит участникам увидеть со стороны свои собственные движения. Участники смогут развить свою способность к имитации и потренировать наблюдательность. Игра позволяет сфокусировать внимание.