психологические упражнения для тренингов

Упражнения на развитие тактильного чувства

Упражнение 1

Идет коза рогатая.
Идет коза бодатая:

Ножками – топ! Топ!
Глазками – хлоп! Хлоп!
Кто кашки не ест,
Кто молока не пьет,
Того забодает.

Мама изображает пальцами рожки козы, которые двигаются по телу ребенка, ускоряя темп и забираясь под мышки малышу сначала с одного бока, потом с другого.

Упражнение 2

У кошки боли,
У собаки боли,
У лошадки боли,
А у Вани не боли.

При падении ребенка мама сажает его себе на колени, трет ушибленное место и «сбрасывает» боль.

Сорока, сорока,
Сорока-белобока
Кашу варила,
На порог скакала,
Гостей скликала.
Гости услыхали,
Быть обещали.
Гости – на двор,
Кашицу – на стол.
Этому дала на блюдечке,
Этому – на тарелочке,
Этому – на ложечке,
Этому – поскребушечки,
А этому – нет ничего.
Шувы! Полетели,
На головку сели.

Мягкими круговыми движениями руки мама постепенно раскрывает ладошку ребенка и массирует каждый пальчик. При произнесении последних слов мама поднимает ручку ребенка и кладет себе на голову.

Упражнение 3

Тут пень,
Тут колода,
Тут студеная вода,
А тут кипяток, кипяток!

Сначала мама щекочет ладошку малыша, затем – запястье, потом – под локтем и, наконец, под мышкой.

Упражнение 4

Стенка, стенка, потолок.
Два окошка, дверь, звонок.
Дзынь – хозяин дома?
Гармонь готова?
Можно поиграть?

Пальцы взрослого легко касаются сначала щек ребенка, потом лба, носика и рта. Нажимая нежно на носик, взрослый «звонит». И после всех вопросов щекочет малыша под мышками – «играет на гармошке».

Упражнение 5

Две сороконожки
Бежали по дорожке,
Так друг дружку обняли,
Что с трудом мы их разняли!

Пальцы взрослого «бегут» одновременно симметрично по рукам ребенка, или по ножкам, или вдоль позвоночника по спинке, а потом пальцы обеих рук соединяются где-то посредине тела ребенка.

Упражнение 6

Ах, туки-туки-туки, застучали молотки,
Застучали молотки, застучали локотки.
Туки-туки-туки-тук,
Вот ударим разом вдруг.

Взрослый поочередно слегка постукивает кулачками по спинке ребенка (или по грудке и спинке симметрично). Затем это же упражнение можно делать руками ребенка на теле еще одного взрослого.