психологические упражнения для тренингов

Укладывание спать

Возраст: ранний.

Сон да дрема
По качульку брела,
По качульку брела,
К дочке в люльку забрела.

Люлюшки, люли,
Прилетели голуби.
Стали гули ворковать,
У меня дочка – засыпать.

Спи-ка, дочка моя,
Прикачаю я тебя.
Байки-качи,
Под подушку – калачи,
В ручках – прянички,
В ножках – яблочки...

Мама, напевая, укачивает ребенка на руках, осторожно и медленно укладывает его в кроватку. При пении второй строфы мама нежно поглаживает лоб ребенка. При пении третьей – руки малыша кладет под подушку, нежно поглаживает ножки и укрывает ребенка одеялом. Продолжая напевать, мать покачивает кровать.

Ай, бай, бай,
Ты, собачка, не лай,
Ты, корова, не мычи,
Ты, петух, не кричи.
А наш Юра будет спать,
Станет глазки закрывать.

Ребенок укладывает с помощью мамы на бочок игрушки, затем мама аккуратно опускает его в кроватку. Рука матери нежно касается лобика и глаз ребенка.

Сон да дрема
Да младенцу во глаза.
Серые коты
Из заморья шли,
Моему-то младенцу
Много снов принесли.
Спи-ка, милый младень,
Да во весь долгий день,
Спи-ка с ангелами,
И с архангелами,
И со ангельской,
С Господней Божьей милостью.

Мама укачивает ребенка на руках, затем опускает его в кроватку, поглаживает его руки, ноги, животик; мама накрывает малыша одеялом, рукой покачивает ребенка поверх одеяла в ритме песни.

Пробуждение

Потягу-у-унюшки, порасту-у-унюшки!
Роток – говорюнюшки,
Руки – хватунюшки,
Ноги – ходунюшки.

В кроватке при пробуждении ребенок лежит на спине: мама поднимает ручки малыша вверх, ее руки скользят вдоль его тельца от кончиков пальцев рук до стоп; затем при соответствующих словах мама дотрагивается до губ, потом до рук (мама сгибает пальчики ребенка), до ног (мама ставит стопы и топает ими).