психологические упражнения для тренингов

Упражнение «Волшебная подушечка»

Для выполнения данного упражнения потребуется небольшая яркая подушечка. Участники сидят в кругу.

Ведущий. У нас есть волшебная подушечка. Каждый по кругу может взять ее в руки, прижать к самому сердцу и сесть на нее, загадав заветное желание. Оно может быть любым. Наберитесь смелости, чтобы рассказать нам о нем. Участники группы всегда поймут и поддержат. Тот, у кого в руках окажется подушечка, будет всегда начинать рассказ словами: «Я хочу...» Все остальные будут внимательно слушать, не говоря ни слова.

После выполнения упражнения задаются вопросы:

• Трудно ли было поделиться с группой своим желанием?
• Может, у кого-то в процессе работы возникли еще более важные желания и он хочет рассказать нам о них?
• Кто может выполнить желания? Родители, учителя, одноклассники или кто-то еще?