коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

  22.05.2020
красный, сочный
прочесть статью

про  20.05.2020
мне понравилось
прочесть статью

Аноним  18.05.2020
сказка понравилась автор ирина токмакова если что
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 6 | просмотров 10965 | 10.05.2011

Упражнение «Опиши меня»

Каждому участнику выдается бланк со следующей инструкцией: «Отметьте галочками в каждой колонке те качества, которые, как вы считаете, присутствуют у вас (Реальное Я), видят в вас другие (Социальное Я), и те, которые вы хотели бы иметь (Идеальное Я). На все у вас 5 минут. Вы можете дописать качества, если их нет в списке, а вы считаете, что у вас они есть. Затем вы получите листочки с именами ваших товарищей. Ваша задача: написать на листочке с именем то качество, которое, как вы считаете, есть у этого человека, каждый должен написать по одному качеству всем участникам».

По окончании упражнения каждый участник получает список качеств, которые выделили у него окружающие.

Обсуждение:



14.11.2011
Аня

а где же сам бланк с инструкцией?

15.11.2011
тучка

Чтайте внимательно!!!
Инструкция: Отметьте галочками в каждой колонке те качества, которые, как вы считаете, присутствуют у вас (Реальное Я), видят в вас другие (Социальное Я), и те, которые вы хотели бы иметь (Идеальное Я). На все у вас 5 минут. Вы можете дописать качества, если их нет в списке, а вы считаете, что у вас они есть. Затем вы получите листочки с именами ваших товарищей. Ваша задача: написать на листочке с именем то качество, которое, как вы считаете, есть у этого человека, каждый должен написать по одному качеству всем участникам.

13.01.2012
Мария

перефразирую вопрос Анны - где БЛАНК!!!, где колонки, в которых галочки надо отмечать???? Инструкцию мы видим, а бланка нет.

13.01.2012

может человек сам должен написать, какие качества, как он думает в нем присутствуют. просто опечатка. я знаю подобный метод, там человек пишет свои плюсы в одной колонке, а в другой минусы, а потом в минусах ищем плюсы, или то при помощи чего можно избавиться от этих минусов.

12.05.2012
Алексей

"может человек сам должен написать, какие качества, как он думает в нем присутствуют. просто опечатка. я знаю подобный метод, там человек пишет свои плюсы в одной колонке, а в другой минусы, а потом в минусах ищем плюсы, или то при помощи чего можно избавиться от этих минусов." - Вы правы, есть и такая методика, но выше говорится о другой, где нет плюсов и минусов, а есть качества, как положительные, так и отрицательные, но они не разделяются на "+" и "-"
В выше описанной методике, на мой взгляд, лучше, если участники будут сами писать качества в трех категориях: "реальное Я", "идеальное Я" и "социальное Я" - нежели будут пользоваться заранее указанными утверждениями, как, например, в тесте различий между идеальным и реальным Я, где приводится таблица с утверждениями, которые нумеруются в порядке убывания по степени их выраженности у человека.

24.02.2014
Василиса

за основу (бланк) можно взять тест Будасси.
комментарий

имя


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз



последние комментарии

  22.05.2020
красный, сочный
прочесть статью

про  20.05.2020
мне понравилось
прочесть статью

Аноним  18.05.2020
сказка понравилась автор ирина токмакова если что
прочесть статью





© trepsy.net 2007 - 2020г.