Цель. Развитие готовности работать над собой, понимать себя и доверять другим, осуществлять самоанализ.
Задание. Определение своих достоинств и недостатков.
Инструкция. Возьмите лист чистой бумаги, разделите его на две колонки: «Мои недостатки» и «Мои достоинства», предельно откровенно запишите в них все, что считаете нужным.
Комментарии 2
- какая из колонок у вас получилась длиннее? что это может означать?
- какую из колонок было заполнять легче?
- что нового вы узнали о себе?
в конце тренер обязательно должен сделать резюме по поводу самооценки, положительного мышления... Сказать о том, что колонка "Мои недостатки" - это поле деятельности, по которому следует идти в направлению к своему идеальному Я и т.д.
думаю, что это вы и без меня знаете
можно предсложить участникам