trepsy.net |
психологические упражнения для тренингов |
Участники медленно ходят по комнате.
Ведущий предлагает: «Представьте, что комната наполнена жвачкой и вы продираетесь сквозь нее... А теперь комната стала оранжевой – оранжевые стены, пол и потолок, вы чувствуете себя наполненными энергией, веселыми и легкими, как пузырьки в газировке... А теперь пошел дождь, все вокруг стало голубым и серым... Вы идете печальные, усталые... (и так далее)».
Упражнение должно закончиться «возвращением» участников в рабочую комнату.
© trepsy.net 2007 - 2024г. |