психологические упражнения для тренингов

Физкультминутка «А теперь все тихо встали»

– А теперь все тихо встали...
– А сейчас мы в лес пойдём...
– А теперь все тихо встали,
Дружно руки вверх подняли,
В стороны, вперёд, назад,
Повернулись вправо, влево
Тихо сели, вновь за дело.
Мы маленькие зайки
Скакали на полянке.
Прыгали, скакали,
В школу прибежали.
За парты тихо скок
И продолжим наш урок.