психологические упражнения для тренингов

Упражнение «Мифы о сексуальном поведении»

Время проведения: 30 мин.

Цель: осознание участниками стереотипных представлений, их влияния на жизнь конкретных людей, а также способов отстаивания собственной позиции.

Материалы: два листа ватмана, фломастер каждой группе, три таблички с надписями «ДА», «НЕТ», «НЕ УВЕРЕН».

Вариант 1. Участников просят разделиться на две группы. Каждой группе дается одинаковое задание – записать на листе ватмана все утверждения, касающиеся сексуальности, которые они когда-либо слышали и которые кажутся им спорными. Команды по очереди представляют результаты своей работы, и все спорные утверждения обсуждаются. Здесь целесообразно дать участникам дополнительную информацию и статистические данные, развенчивающие существующие в обществе мифы.

Вариант 2. Группе последовательно предлагаются спорные высказывания, относящиеся к теме подростковой сексуальности. В комнате вывешиваются три таблички с надписями «ДА», «НЕТ», «НЕ УВЕРЕН». Участникам необходимо разделиться в соответствии с убеждениями на три группы, после чего организуется дискуссия, в ходе которой каждая группа отстаивает свою точку зрения. Затем переходят к следующему высказыванию.

Примеры «мифических» утверждений:

• При воздержании у мужчин развивается импотенция.
• Под наркотиком усиливаются сексуальные ощущения.
• С первого раза не беременеют.
• Быть девственником – это неприлично.
• В жизни все нужно попробовать.
• Порядочная девушка не носит в сумочке презерватив.
• Одеваясь вызывающе, девушка показывает свою доступность.
• Согласие на сексуальные отношения является доказательством любви.
• Если молодой человек в 18 лет является девственником, с ним что-то не так.
• Главное в сексуальных отношениях – это хорошо овладеть техникой секса.
• Секс интересует людей только в молодости.
• Половой акт без презерватива является признаком доверия партнеров друг другу.
• Заниматься сексом в презервативе – это все равно, что нюхать розу в противогазе.
• Занятия онанизмом всегда ведет к импотенции.
• Размер половых органов влияет на качество секса.

Упражнение прислала Мария Емельянова