|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
комментариев:
2 | просмотров 6545 | 16.06.2010Игра «Можно мне внутрь?»
Все, кроме одного добровольца, берутся за руки и встают в круг. Учитель вызывает добровольца, который должен попытаться попасть внутрь. Силу применять нельзя. Все происходит без слов. Чаще всего люди, стоящие в кругу держатся крепко, не давая ни малейшей возможности постороннему попасть в круг. Доброволец пытается протиснуться между ними, подлезть, умолять, чтобы его пустили. Игра заканчивается, когда он будет внутри или сдастся. Если очевидно появление неприятных чувств, игру лучше не продолжать.
После окончания игры имеет смысл поставить вопросы:
- Как чувствовал себя доброволец?
- Каково это – быть вне круга?
- Каково это – быть в кругу?
- Какую стратегию использовал доброволец?
13.10.2012 Юля
я учавствовала в таком упражнении, даже несколько раз, только условие ставили немного по-иному:
добровольцу говорили: ты должен любым способом проникнуть в центр круга
а группе говорили (так чтобы доброволец не слышал): вы делаете вид, что держите круг силой, и пока он применяет силу - не даёте ему проникнуть никаким образом. если же он вас просто попросит - вы его сразу впускаете. из 4 раз, что я участвовала, только один человек попросил, причём сразу (возможно знал), остальные - видели "неприступную" стену и пытались силой или хитростью её прорвать.
очень полезное упражнение, очень много говорит о нашей психологии агрессии, как первой инстинктивной реакции, когда видим сопротивление нам... :)
30.01.2015 Максим
Спасибо, Юля.