психологические упражнения для тренингов

Игра «Танцующий Дервиш»

Цели: В этой игре, довольно необычной, необходимо действительно большое доверие между участниками. Она подходит для группы, участники которой хорошо знакомы и испытывают доверие друг к другу. Танцующему дервишу потребуется много мужества, чтобы не бояться головокружения и доверить себя товарищам. В конце игры необходимо уделить достаточно времени обсуждению пережитого совместного опыта.

Материалы: Аудиокассета с музыкальной записью (медленный вальс); большое количество одеял, из которых в одном углу комнаты будет сооружено удобное «ложе» дервиша.

Инструкция: Встаньте, пожалуйста, все в один большой круг, плечом к плечу. Кто хотел бы сейчас испытать необычные переживания, пусть встанет в центр круга.

Он сейчас будет Танцующим дервишем. Когда зазвучит музыка, Танцующий дервиш начинает непрерывно кружиться на месте. Вы уже знаете, что при этом происходит. Когда мы кружимся на одном месте с закрытыми глазами, то у нас начинает кружиться голова, и мы теряем равновесие. Задача тех, кто стоит в кругу – уберечь Дервиша от падения. Как только вы увидите, что Дервиш теряет равновесие, то трое или четверо из вас должны выпрыгнуть из круга и поддержать Дервиша. Потом они должны отнести его на приготовленное нами ложе. Во время танца Дервиша все молчат. Кто хочет быть Дервишем?

Поскольку эта игра требует большой сосредоточенности и так как обсуждение результатов должно происходить в спокойной обстановке, то лучше будет, если только двое детей за одну игру смогут быть Дервишами. Позже вы сможете повторить ее.

Анализ упражнения:

• Что ты чувствовал, когда был Дервишем?
• Был ли ты уверен в том, что другие тебя поддержат?
• Когда ты чувствовал себя наиболее уверенно?
• Что было для тебя самым трудным?
• Что ты чувствовал, стоя в кругу?
• Боялся ли ты, что Дервиш может упасть?
• Довелось ли тебе подхватывать Дервиша?
• Почему Дервиш иногда терял равновесие?
• Какой была бы игра, если бы Дервиш не закрывал глаз?
• Знаешь ли ты что-нибудь о танцах настоящих дервишей?
• Знаешь ли ты другие танцы, которые изменяют сознание танцующего?
• Почему для этой игры нужно хорошо друг друга знать?
• Хотелось бы тебе побывать в роли Танцующего дервиша?