коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

  01.12.2021
Супер👍
прочесть статью

Мультяшка  01.12.2021
Спасибо!!! Весь Интернет перерыла и ничего не нашла. И тут вижу этот сайт, открываю, и думаю: ВОТ ОНО, МОЁ СПАСЕНИЕ!!!
прочесть статью

Негр  30.11.2021
Сказка хорошая мне понравилась советую
Сказка маленькая и очень жалка ну а так всё ок
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 1 | просмотров 11157 | 08.09.2010

Упражнение «Ода о себе»

Возьмите лист бумаги. Успокойтесь, расслабьтесь, при необходимости посмотрите на себя в зеркало. Напишите себе хвалебную оду. Хвалите себя! Желайте себе добра, здоровья, успехов в делах, работе. Любви и всего остального. Форма изложения – небольшие предложения из 5-10 слов в прозе или в стихах. Напишите себе несколько од. Выберите из них ту, которая нравиться больше всего. Красиво перепишите, если можно – поместите в рамочку и повесьте (поставьте) на видном месте. Каждое утро прочитывайте эту оду вслух или мысленно. Почувствуйте, как при чтении оды у вас повышается настроение, жизненный тонус, как вы наполняетесь жизненными силами, и окружающий мир становится светлым и радостным.



02.03.2018
Бойко Роман

Удача моя, не знает границ
Я самый удачливый в мире.
В себе я ценю доброту и умелость
Свой юмор, весьма специфичный
И даже наивность свою я ценю
Которая уходит быстро.
Люблю я веселье и сладости,
Должно быть - главное в жизни.
Не скажу я о людях, которых люблю
Ведь я о себе говорю.
Оптимист я жестокий,
Реалист своенравный,
Хочу понравится всем,
Врагов не имею,
Но это лишь кажется мне.
Люблю побеждать я в честном бою
Ведь совесть не даст мне проходу.
Лентяйскую морду свою я люблю,
Ведь я тот, кто я есть.
комментарий

имя


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз



последние комментарии

  01.12.2021
Супер👍
прочесть статью

Мультяшка  01.12.2021
Спасибо!!! Весь Интернет перерыла и ничего не нашла. И тут вижу этот сайт, открываю, и думаю: ВОТ ОНО, МОЁ СПАСЕНИЕ!!!
прочесть статью

Негр  30.11.2021
Сказка хорошая мне понравилась советую
Сказка маленькая и очень жалка ну а так всё ок
прочесть статью





© trepsy.net 2007 - 2021г.