психологические упражнения для тренингов

Упражнение «Я и группа»

Цель: Осознание персональной и социальной идентичности.

Этапы игры: Рассказ каждого о себе: к каким группам он себя относит, и что, по его мнению, соответствует его личности.

После выступления всех участники формируются в группы по принципу: выдели один пункт, наиболее приятный тебе (пол, национальность, знак зодиака и т.п.). Каждая группа на ватмане рисует «человека группы». За контуром, которого пишутся те характеристики, которые присущи всем, а внутри – присущие одному конкретному. Все находят в себе что-то уникальное, неповторимое.

Выступления групп и рефлексия чувства: приятно ли тебе сознавать что ты – часть группы. Как ты чувствовал.

Обсуждение игры: Каждый из нас одновременно относится к множеству групп и играет различные роли. Но все это мы делаем присущим только нам образом, воплощая свою индивидуальность и уникальность в этих ролях.