психологические упражнения для тренингов

Игра «Гоночная трасса»

Возраст: дошкольный, младший школьный.

На поверхности стола, пола или другой, специально созданной, образуется «колея» (некоторое углубление или просто нарисованная линия). «Колея» представляет собой замкнутое, но изогнутое в разных направлениях очертание. Игроки, используя небольшой предмет (машинку, грецкий орех, шарик и т.п.), должны продвигать своеобразного «гонщика» от старта к финишу, совершая при этом разнообразные движения кистью руки. Правила данной игры-упражнения могут усложняться: не перехватывая предмет рукой, не отрывая предмет от «колеи», не менять своего положения относительно игровой поверхности. В связи с этим упражняется в подвижности и запястье, т.е. разрабатываются соответствующие мышцы кисти руки, двигательная активность которых очень важна в начальный период овладения навыками письма. В социальном плане, в зависимости от предварительной мотивации, данное упражнение может рассматриваться и как способ коммуникации между игроками (вариант игры «кольцевые гонки»), и как способ сотрудничества (помощь болельщиков). Кроме того, игра может предполагать различные вариации и дополнения. В качестве «гонщика» можно использовать предметы разнообразных материалов (войлока, стекла, глины, дерева, металла) и форм (палочек).