психологические упражнения для тренингов

Игра «Самолётик – самолёт»

Ход игры: взрослый показывает детям, как играть в «самолёт»: разводит руки в стороны, ладонями вверх, поднимает руки вверх – вдох, делает поворот в сторону. Произносит «ж-ж-ж», – выдох, стоит прямо, опустив руки, – пауза и т.д. Затем взрослый побуждает детей подражать его движениям, читает стишок:

Самолётик - самолёт (разводит руки в стороны)
Отправляется в полёт (ладонями вверх, - вдох)
Жу, жу, жу, (делает повороты вправо),
Жу, жу, жу, (влево - выдох)
Постою и отдохну (встаёт прямо, опустив руки).