|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
комментариев:
5 | просмотров 13482 | 17.12.2013Упражнение «Представьте себя ребенком»
В каждом из нас до сих пор находится ребенок. Мы живем с грузом тех суждений, которые слышали детьми. Основа нашего жизненного сценария – то, как нас запрограммировали в детстве. Возьмите лист бумаги и составьте на левой его стороне список всего того отрицательного, что ваши родители, учителя, родственники говорили о вас. А затем справа запишите все то хорошее, что вам говорили о вас родные и учителя.
Обсуждение
- Какой из этих списков длиннее?
- Какой из них в большей степени определяет ваше отношение к себе?
03.05.2014 Настя
1. ты эгоистка 1. ты умная
2. ты выскочка 2. ты активная
3. ты капризная 3. ты целеустремлённая
4. ты жестокая 4. ты трудолюбивая
15.05.2015 ты эгоистка 1. ты умная
2. ты выскочка 2. ты активная
3. ты капризная 3. ты целеустремлённая
4. ты жестокая 4. ты трудолюбивая
21.10.2016 Лера
Как работать потом с этим списком?
22.11.2016 Асият
свой список я бы не смогла здесь показать
26.10.2021 бабка
я съела деда