|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
комментариев:
3 | просмотров 11520 | 14.11.2012Упражнение «Место, где я себя прекрасно чувствую»
Цель: Работа с «внутренним ресурсом». Самораскрытие. Повышение ценности внутреннего мира каждого человека.
Нарисовать картину, изображающую то место, где Вы себя хорошо чувствуете. Это может быть своя комната, сад и пр. Каждый комментирует свой рисунок: что это за место, где оно находится, что там интересного, почему это место так нравится и т.д.
25.04.2016 Юрий
Прекрасное упражнение, напомнило мне упражнение "Диван моей мечты"))) Обязательно проведу его на своих тренингах, только сделаю его в виде визуализации - "Закройте глаза, и представьте себя в месте, которое....." Попробуйте такой вариант, коллеги - его и проводить проще, и никто вам не скажет, что рисовать не умеет!
21.03.2018 Татьяна
Спасибо)
13.01.2024 Александр
Не зная об этом упражнении, как то увидел образ места, где я хотел бы находиться, где мне комфортно. Тут же начал писать это место, и до сих пор уже два месяца раз в неделю добавляю туда различные детали, создающие душевный уют) А началось это, когда я начал рисовать картины- батарейки для людей, энергию которых ощущаю при их проявлении. Захотелось попробовать что то новое для себя... и Экперимент увенчался успехом)