trepsy.net |
психологические упражнения для тренингов |
Наше тело нам может рассказать нашу историю, мы можем сделать модель нашей истории, это может быть или 3-х мерное изображение, или рисунок. Ранняя депривация, ранние детские травмы остаются в нашем теле и влияют на формирование мозга, наше тело помнит все наши истории.
изобразите в рисунке какую-либо вашу часть тела, с которой вы бы хотели поговорить. Изобразить можно в рисунке или 3-D.
Пусть изображенная часть тела напишет письмо своему хозяину тела о том, как ей живется, как с ней обращаются, можно написать четверостишие об этой части тела.
Прочесть написанный текст в парах-тройках, обсудить.
Автор Беверли Корт
Упражнение прислала Оксана
© trepsy.net 2007 - 2024г. |