психологические упражнения для тренингов

Упражнение «История героини»

Задание

1. • а) представьте себе героиню сказки, фильма, мультфильма – опишите ее, дайте ей имя, скажите где она живет.
   • б) подумайте какой исключительной особенностью обладает ваша героиня.
   • в) какой инструмент силы или власти у нее есть.
   • г) какой у нее есть помощник, сподвижник, есть ли у него особые свойства.
2. На второй половинке листа рисуем нашу героиню и ее помощника, если есть.
3. Разбиваемся на новые пары или тройки и от лица героини на картинке рассказываем по п. 1. (7 минут на 1 участника)

В тройках-парах слушатели задают вопросы:

• в какой момент вы слились с героиней-героем?
• о чем для вас говорит выбор того или иного героя-героини?
• чего избегает ваша героиня?
• обладает ли герой или героиня какими-либо энергиями или свойствами, которые в реальной жизни и реальных обстоятельствах вы бы могли использовать.

Автор Беверли Корт

Упражнение прислала Оксана