психологические упражнения для тренингов

Упражнение «Работа над сном»

«Превратитесь в персонаж (предмет, элемент) вашего сна. Теперь расскажите о себе.

• Что вы делаете в этом сне? Что чувствуете?
• Каковы твои взаимоотношения с другими персонажами сна или с другими предметами?
• Что вы хотите?

Побеседуйте с другими персонажами или элементами сна».