психологические упражнения для тренингов

Игра «Кто прыгнет выше»

Поднять руки в стороны ладонями вниз. По команде подпрыгивать вверх, отталкиваясь от дна ногами, делая одновременно движения руками вниз в воду, тем самым, помогая толчку.