|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
комментариев:
7 | просмотров 17084 | 09.10.2008Упражнение «Пещера страхов»
Цель: дифференциация тревожности и страхов, их первичная стабилизация.
Средства: изобразительные, экспрессивные, вербально-коммуникативные.
Форма: индивидуальная.
Возраст: старший дошкольный, младший школьный.
Материал:
- Эскиз «пещера страхов».
- Цветные карандаши (краски, фломастеры).
Ход занятия:
Часть 1. Рисунок
Ребенку предлагается для рассмотрения эскиз рисунка «пещера страхов». Затем вводится инструкция по сказочному содержанию эскиза и установка на образное (объективированное) изображение страхов.
Инструкция задается психологом в свободной форме.
Часть 2. Беседа
Когда рисунок закончен, ребенку предлагается рассказать об изображенных образах и эмоциональных переживаниях в процессе рисования.
Стимулирующие вопросы:
- Кто/что это? Почему он/они страшные? Кого он/они пугают? Как? Когда? А ты их / его боишься? Почему? Его/их можно победить? Как?
- Что ты чувствовал, когда рисовал? Что вспоминал? О чем думал?
- Почему выбрал эти цвета, линии?
Часть 3. Экспрессивная пауза
Ребенку предлагается изобразить страхи пантомимическими и мимическими средствами.
08.10.2009 Жанна
а как выглядит эскиз рисунка «пещера страхов»
07.04.2010 Лёшик
Наверное выглядит примерно, как Пещера в горе и там огонь можно ещё добавить, для страха)))...
20.04.2010 Эльвира
и как же здесь происходит эта коррекция?
12.05.2010 ольга
это совершенная чушь! такой игрой вы не только не скорректируете, но и возможно усугубите! Заявляю как профессиональный психолог!
12.05.2010 Юлия
Замечательная методика. Много раз использовала её в работе с дошкольниками. Но здесь пропущен один важный момент. В заключительной части (после того как ребенок перенес часть бессознательных страхов в осознанную часть, посредством красок) необходимо совершить ритуал прощания со страхом. Например, скомкать, порвать, выбросить, говоря при этом «давай избавимся от страха» (когда ребенок выбрасывает рисунок в мусорное ведро), «посмотри какой страх теперь стал маленьким» (когда ребенок комкает нарисованный лист) и т.п. Дети с удовольствием избавляются от своих страхов таким образом. Что касается стимулирующих вопросов, здесь нужно быть осторожными. Достаточно просто попросить ребенка сделать рассказ по рисунку.
16.12.2011 Владимир
ага, и ритуал обязательно с шаманом и бубном)))) шутка, ритуал прощание со страхом необходим,а еще можно дорисовать с ребенком всякие смешные детали вроде клоунских ушей или носа, тем самым вызвать позитивное настроение...
05.02.2014 Ксения
Да,согласна с Юлией и Владимиром)))И ритуал прощания нужен обязательно и трансформация из страшного в смешное или доброе вполне подходят.