аудиокниги
коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

Софья  17.05.2022
Спасибо! Увлекательно, занимательно, поучительно
прочесть статью

А  17.05.2022
Плохо быть добрым, потому что больно смотреть на беды других
плохо быть добрым, потому что не можешь никому отказать
Плохо быть добрым, потому что не можешь ответить обидчику
Плохо быть добрым, потому что не защищаешь свои интересы
Плохо быть добрым, потому что могут сделать больно
и тд
прочесть статью

SYUSIN ARTYOM  16.05.2022
1321
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 5 | просмотров 18860 | 05.01.2010

Упражнение «Апельсин (или Лимон)»

Цель: направлено на обучение ребенка управлению своим гневом и снижение уровня личностной тревожности.

Дети лежат на спине, голова чуть набок, руки и ноги слегка расставлены в стороны. Попросите детей представить, что к их правой руке подкатывается апельсин, пусть они возьмут его в руку и начнут выжимать из него сок (рука должна быть сжата в кулак и очень сильно напряжена 8-10 сек.)

«Разожмите кулачок, откатите апельсин (некоторые дети представляют, что они выжали сок) ручка теплая ..., мягкая ..., отдыхает...»

Затем апельсин подкатился к левой руке. И та же процедура выполняется с левой рукой. Желательно делать упражнения 2 раза (при этом поменять фрукты), если оно выполняется только одно; если в комплексе с другими упражнениями – достаточного одного раза (с левой и правой рукой).

Для того, чтобы результат работы с агрессивными детьми был устойчивым, необходима проработка каждой характерологической особенности данного ребенка, чтобы коррекционная работа носила системный, комплексный характер. В целях эффективности проводимой коррекции необходима также работа с родителями агрессивного ребенка.



30.01.2010
Екатерина

В целях эффективности проводимой коррекции необходима также работа с родителями агрессивного ребенка.

Хотелось бы узнать поподробнее, в чем именно заключается?

31.01.2010
Масяня

Работа с родителями агрессивного ребенка заключается в том, что зачастую агрессиия у ребенка проявляется из-за избыточного напряжения, тревожности, фрустрации, которые исходят из нарушенных отношений в семье.Вот вы и должны работать с родителями в этом плане. Проблема не толко у ребенка, а у родителей. Чаще всего больше у родителей, чем у ребенка. Им удобно, чтобы считали, что с ребенком нужно работать в первую очередб, но как раз все наоборот. Их нужно посылать или проводить с ними тренинг эффективного общения (если ребенок подросток).

23.04.2010

отличные игры и упражнения, спасибо большое!!!!!!!

19.06.2011
Анна

согласна с автором, спасибо :)

23.11.2015
Анита

Спасибо! Детям в школе очень понравилось. В частности, для коррекции тревожности 5-тиклассников можно посоветовать небольшой комплекс ч/з ваш сайт: 1"Избавление от тревоги"+2. "Я сильный - Я слабый" + 3 Упр-е "Апельсин"
комментарий

имя


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз



последние комментарии

Софья  17.05.2022
Спасибо! Увлекательно, занимательно, поучительно
прочесть статью

А  17.05.2022
Плохо быть добрым, потому что больно смотреть на беды других
плохо быть добрым, потому что не можешь никому отказать
Плохо быть добрым, потому что не можешь ответить обидчику
Плохо быть добрым, потому что не защищаешь свои интересы
Плохо быть добрым, потому что могут сделать больно
и тд
прочесть статью

SYUSIN ARTYOM  16.05.2022
1321
прочесть статью





© trepsy.net 2007 - 2022г.