коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение
МНЕ ПЛОХО - социальная сеть


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

  08.04.2020
пгнкнеикел
прочесть статью

блядь внатуре выбесил  06.04.2020
иди нахуй сам ты чемодан сука ебалн питук
прочесть статью

LAB365  24.03.2020
на 5 игроке Марфуша стала Машей и все у нее наладилось...
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 2 | просмотров 29380 | 17.10.2012

Упражнение «Колокол»

Цель: Сплочение группы, эмоциональное и мышечное расслабление, создание атмосферы единства.

Дети и взрослые становятся в круг, поднимают поочередно правую и левую руки вверх, соединяя руки в центре круга в виде «колокола». Произносят «Бом!» и синхронно, с силой бросают руки вниз.

На вдохе поднимают руки, на выдохе произносят «Бом!» и бросают руки. Ведущий задает ритм. Повторить несколько раз. Может быть вариант двух «колоколов»: большого – из родителей и маленького – из детей. Маленький внутри большого.



22.10.2012
Ифафиз

Подойдёт накануне празднования Нового года!

16.03.2013
людмила

можно использовать как разогревающее
комментарий

имя


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз



последние комментарии

  08.04.2020
пгнкнеикел
прочесть статью

блядь внатуре выбесил  06.04.2020
иди нахуй сам ты чемодан сука ебалн питук
прочесть статью

LAB365  24.03.2020
на 5 игроке Марфуша стала Машей и все у нее наладилось...
прочесть статью





© trepsy.net 2007 - 2020г.