Новая книга Анны Самойловой - "Мои потницы, откройтесь!" предлагает уникальный подход к управлению женской силой и эмоциями. В ней автор рассказывает как путем управления собственным энергетическим потоком влиять на наши чувства и восприятие окружающих. Одной из ключевых идей книги является возможность разлюбить человека, ассоциируя его с запахом из своей обуви при непрерывном самовнушении и визуализации. Этот неожиданный метод позволяет освободиться от нежелательных привязанностей и начать новую жизнь.

Анна Самойлова делится личными историями и практическими упражнениями, которые помогут читательницам лучше понять себя и свои эмоции. Книга наполнена глубокими размышлениями о женской природе, силе и внутреннем мире. Она станет отличным помощником для тех, кто хочет научиться управлять своими чувствами и находить гармонию в жизни.

Скачать "Мои потницы, откройтесь" можно бесплатно на любом литературном сайте (ЛитРес, Литмаркет, Литгород и др.)

прочесть статью

10.03.2025

Пришла весна, потому что прилетели грачи.

прочесть статью

trepsy.net

психологические упражнения для тренингов

коммуникативные упражнения:

– на знакомство – разогревающие-ледоколы – организующие – для сплочения коллектива – на рефлексию – получение обратной связи

комментариев: 3 | просмотров 20699 | 03.04.2012

Игра «Образуйте круг»

Эксперимент, который может быть удачным, только если игроки доверяют друг другу и готовы к сотрудничеству.

Время проведения: 15 минут.

Отодвиньте столы и стулья, в сторону и освободите место для игры.

Игроки стоят в произвольном порядке. Затем они закрывают глаза и, не говоря ни слова, начинают осторожно двигаться по комнате. Двигаться нужно медленно, чтобы избежать резких столкновений. Звуки шагов, дыхание, тепло, исходящее от других членов группы, – все это должно помочь участникам ориентироваться в помещении.

Через 1-2 минуты предложите игрокам взять друг друга за руки. После этого они должны образовать замкнутый круг.

Когда соберутся все участники, ведущий информирует их о том, что круг полностью укомплектован. При необходимости он помогает отдельным «потерявшимся» детям найти дорогу к кругу. В конце игры все одновременно садятся на пол, открывают глаза и кратко обсуждают свои впечатления.

06.04.2012

Ибрагим Жулдыз

Спасибо сайту за прекрасную подборку!!! Я много искала в интернете и долгое время не находила то, что мне было нужно! И теперь нашла! Буду с удовольствием пользоваться вашими материалами на уроках!

23.06.2013