коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

  01.12.2021
Супер👍
прочесть статью

Мультяшка  01.12.2021
Спасибо!!! Весь Интернет перерыла и ничего не нашла. И тут вижу этот сайт, открываю, и думаю: ВОТ ОНО, МОЁ СПАСЕНИЕ!!!
прочесть статью

Негр  30.11.2021
Сказка хорошая мне понравилась советую
Сказка маленькая и очень жалка ну а так всё ок
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 5 | просмотров 15881 | 02.10.2010

Упражнение «Минута»

Время проведения: 15-20 мин.

Цель: помочь участникам ближе познакомиться.

Все сидят в кругу, и один пустой стул ставится в центр круга. По очереди участники выходят, садятся на стул и рассказывают о себе ровно минуту. При обсуждении необходимо выяснить у участников для кого эта минута тянулась, для кого пролетела. Затем задает вопрос: «Минута – это много или мало»?

Обсуждение.

Упражнение прислала Мария Емельянова



20.11.2010
Василий

Очень странно видеть во времени проведения такие цифры, неужели они не зависят от кол-ва участников?)
И кстати, не обидно ли будет перед всеми "опозориться" тому, кто не смог о себе рассказать или рассказала всё за половину минуты?)

24.01.2011
ДАРЬЯ

Я ДУМАЮ ЭТО ВРЕМЯ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНОЕ. К ТОМУ ЖЕ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ ТОЛЬКО ПОМЕШАЕТ. ДАЖЕ ЕСЛИ У ВАС В ГРУППЕ 15 ЧЕЛОВЕК, ТО ВЫ КАК РАЗ УСПЕЕТЕ!!!
НУ, А КТО РАССКАЖЕТ О СЕБЕ БЫСТРЕЕ. ТОТ ОДОЛЖИТ ВРЕМЯ ТОМУ, КТО В НЕМ БУДЕТ НУЖДАТЬСЯ!

26.01.2011
Евгения

хочу сказать, что многие наоборот гордятся тем, что уложились в 30 сек., рассказав гораздо больше ВАЖНОЙ информации в это небольшое время)))

28.01.2011
Лена

В этом и фишка, что имеено 1 минуту надо рассказывать о себе. Естественно участники, не уложившиеся в это время будут испытывать какие-либо эмоции и чувства, а во время рефлексии и обсуждается, что это за чувства и почему так произошло))

10.10.2011
Наталья

Очень хорошее упражнение. Помогает осознать себя глубже и заставляет задуматься. Но оно требует определенного опыта и мастерства, т.к. реакции клиентов самые разнообразные.
комментарий

имя


сообщение с мини-форума

,,письмо,,



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз



последние комментарии

  01.12.2021
Супер👍
прочесть статью

Мультяшка  01.12.2021
Спасибо!!! Весь Интернет перерыла и ничего не нашла. И тут вижу этот сайт, открываю, и думаю: ВОТ ОНО, МОЁ СПАСЕНИЕ!!!
прочесть статью

Негр  30.11.2021
Сказка хорошая мне понравилась советую
Сказка маленькая и очень жалка ну а так всё ок
прочесть статью





© trepsy.net 2007 - 2021г.