trepsy.net |
психологические упражнения для тренингов |
Упражнение «Моя проблема в общении» |
автор trepsy
статья здесь http://trepsy.net/world/?stat=169
|
автор 16.08.2009_id269 цитировать
Татьяна!!! Большое вам спасибо!!!
|
автор синдром школьника 19.08.2009_id277 цитировать
А моя проблема в общении, что я боюсь выглядеть смешным! И при этом очень самокритично к себе отношусь! Не хватает уверенности в себе!
Но я, блин, БОРЮСЬ с этим. |
автор Светланка 20.08.2009_id279 цитировать
А у меня не проблема,наверн...вобщем мало людей которые мне интересны.Мало дузей и подруг.Ну не интересны мне темы,типа косметики,шмоток,где какие скидки...я вообще не люблю по магазинам ходить.С парнями еще как то интересно,но тоже не со всеми.А вообще люди ко мне тянутся со своими проблемами,но и это немного не то....
|
автор Светланка 20.08.2009_id280 цитировать
синдром школьника,мне кажется в повседневном общении вовсе не плохо быть смешным)хотя похожие страхи были)поборола методом"клин клином"
|
автор Неля 24.08.2009_id284 цитировать
Привет всем! Помогите, пожалуйста. У меня такая проблема, что иногда я говорю слишком много и лишнего, чего не стоит говорить. Главное потом сама себя не понимаю и мучаюсь, что сказала то, чего не стоило говорить.
|
автор megera 29.08.2009_id290 цитировать
"Светланка"
Я вижу две веши, которые нужно изменить: 1. Круг общения; 2. Определиться с кругом интересов. Если косметика и магазины не прикалывают, то может заняться экстримом, ну типа прыжки с парашутом, курсы экстремального вождения, гонки на мотоциклах. В свое время я так и делала, правда со временем это делать все труднее и труднее :)) |
автор Сергей С 30.08.2009_id291 цитировать
У меня проблема, одна нога короче другой.Я красивый, но я стесняясь знакомится с девушками.ПОМОГИТЕ:(!
|
автор Andrew 04.09.2009_id307 цитировать
2Сергей С
Сергей, это не проблема для знакомства и общения с девушками. Про "пикап" сдесь уже упоминали - пройдите тренинг по пикапу и проблема знакомства решиться! Есть же мужики у которых член 7см - и те выкручиваются! Барышням не нужно тело с 2мя ровными ногами, им нужен мужчина... |
автор Andrew 04.09.2009_id308 цитировать
2 Сергей С (продолжение)
Если же еще хочешь БЫСТРО избавиться от самого комплекса (т.е. не париться по этому поводу), то посоветую пройти 1-2 сессии по ПЭАТу. 2Алл: У кого есть страхи или фобии, в том числе в общении - посмотрите в сторону ПЭАТа - очень эффективная методика. |
автор 13.09.2009_id334 цитировать
нифига,ребята=)))вы прям молодцы=)))а я думаю,надо просто взглянуть на себя со стороны и найти в себе минусы и плюсы=))и вам будет лучше=))
|
автор вишинка18 17.09.2009_id345 цитировать
у меня очень много коплексов...у меня есть 1 друг и то бывший парень..остальные просто знакомые, хотя меня призывают эти знакомые к совместному провождению времени,т.е. пообщатся чтобы быть ближе,но при встрече очень часто не могу ничего сказать,к примеру люди пытаются со мной пошутить,а я ничего не могу ответить...просто тупенько улыбаюсь.да и вообще какие-то страхи меня преследуют в общении,я бываю очень раскованна оч общительна,но это приходит как-бы волнами сама не понимаю как, а потом бац и это чувство общительности пропадает и все я не могу связать даже двух слов..и обрубаю все концы общения -пропадаю, чтоб не позориться перед моими знакомыми,просто сижу дома(и оч грустно что такая молодая,красивая девушка сидит в четырех стенах и боится...
на пример на новый год была в компании людей на даче все общались кроме меня, меня все время спрашивали"что с тобой?все нормально?"мне от этих слов хотелось все больше и больше закрываться в себе.. бывает такое что просто забываю слова,хотя читаю книжки смотрю фильмы.. прошу вас помоч мне..дайте дельный совет! |
автор Катька 24.09.2009_id360 цитировать
Народ!
Читала я, читала и увидела нас закомплексованных оказывается так много!а я уж думала я одна такая на целом свете) Нет нам точно надо всем в одном месте собраться и потусить, вот я думаю ни у кого из нас в этом случае не было проблем в общении, а почему, да потому что мы понимали бы друг друга, расслабились и были снова самими собой, а как кто-то здесь уже сказал, это и является важным для свободного общения с людьми. А те, кто умеет легко общаться с людьми просто расслабились и приняли себя такими какие они есть, с плюсами и минусами, хотя и не факт, что эти уверенные в себе люди никогда не испытывали подобных страхов, просто они наверно выкинули эти заморочки и поняли, что без них легче жить. P.S. 06.05.2008 fredman улыбнул |
автор Безымянный 25.09.2009_id362 цитировать
У меня такая проблема.
Не могу при общении смотреть на человека, приходится отводить взгляд. т.к. мой взгляд и выражение лица меняется, не успеваю я сказать пару слов... это как-то неприятно. Одолевает меня такое уже год. Никак не могу с этим справиться. Что еще хуже - люди начинают смотреть на меня так же, даже если я на них смотрю обычно, и это вызывает у меня опять то же выражение лица... Очень мешает эта проблема... Я постоянно только и думаю, как бы не показать этого. Кстати такое проявляется только со знакомыми мне людьми, друзьями, родными. Я никак не могу чем это порождается. То ли я чувствую какое-то превосходство над человеком, хотя и не хочу этого, или что... Я понимаю, что надо отвлечься от этой мысли, но как?.. Хочу жить без заморочек, общаться искренне и непринужденно, но вот эта гадость мне очень сильно мешает =( |
автор Winsafe 30.09.2009_id366 цитировать
Безымянному
Отвлекаться от этих мыслей совсем не надо. Попробуйте ответить на вопросы. Вопросы не для меня, а для Вас: 1.А какое появляется выражение лица и какой взгляд? 2.И чем неприятно, что люди смотрят также? 3.Что может случится со знакомымми, друэьями и родными если они увидят это выражение лица? 4.Если ответят тем же, а что при этом случится с Вами? 5.А если не отреагируют, то что дальше? Добиваться "нужной" реакции? (см вопрос 4) 6.Если появляется "Превосходство" - оно одинаковое для всех? Или для одного знакомого(друга, родного) оно в образовании, для другого в карьере, для третьего в физической силе и т.п.? Ответы на эти вопросы помогут определить где проблема. И потом с ней попытаться разобраться. Удачи, |
автор Оlga 05.10.2009_id377 цитировать
Привет всем!!! А у меня такая проблема в общении. Мне сложнее всего заводить новые знакомства. Я долго привыкаю к людям. Прежде чем подпустить к себе человека, я долго держу его на расстоянии...
|
автор Winsafe 05.10.2009_id378 цитировать
to Olga
Привет. У каждого человека свои границы общения. Один может заводить уйму знакомых за очень короткое время, но они все поверхностные. "Поболтать на 1 час". Другие как бы выбирают, комфортно ли будет с этим человеком, безопасно ли? И выбрав, устанавливают очень тесные отношения. Эти разные подходы - не хорошо и не плохо, это по-другому. Мне видится, что Вы - во второй группе. Мне (из этого короткого послания) показалось, что Ваша проблема в страхе. Вы боитесь. Смотрите, какие слова употребили - "подпустить" и "держать на расстоянии". Это как собаку - когда боишься, держишься от нее на достаточном расстоянии. Но собака может или дружелюбно вилять хвостом, показывая свои хорошие намерения, или злобно лаять, готовясь укусить. И это видно на безопасном расстоянии. А с людьми сложнее. Кто его знает, что у них на уме. Вроде бы улыбаются, а вдруг "укусят". А почему они должны обмануть и укусить? Ведь повода для такого поступка от этих НЕЗНАКОМЫХ людей пока нет. Постарайтесь больше доверять людям. Легко сказать, но трудно сделать и делать. А стараться надо. Сходите на тренинги или личную консультацию. Удачи. |
автор Катя 07.10.2009_id381 цитировать
У меня проблемы с общением. Общаться очень хочется, но никак не получается, что бы я ни делала. не могу сказать, чтобы люди шарахались от меня, но дружеских отношений никак не наладить. вот и на работе в новом коллективе очень сложно с общением. не знаю с чего начать.
|
автор Алёнка 14.10.2009_id413 цитировать
Катя, здравствуйте! Сконцентрируйтесь на себе, не думайте о возможных последствиях, неудачах, ведите себя как вам хочется изнутри, как вам подсказывает ваш внутренний голос! И ещё совет-пускай с вами рядом будет один друг, который вас всегда поймет, нежели толпа тупых, лицемерных НЕУДАЧНИКОВ! Желаю любить себя!)
|
автор Winsafe 16.10.2009_id414 цитировать
to Аленка
Подискутируем? А почему неудачники должны быть тупыми и лицемерными? Любовь с себе - способ решения проблемы в общении? |
автор дурак 20.10.2009_id425 цитировать
ненавижу слово "неудачники", и что оно означает?.... терпеть его не могу
отчасти проблемы общения - это боязнь выставить себя в дурном свете, показаться дураком, глупым, смешным, убогим и и. д. и т. п. Решите вопрос быть или казаться, быть кем-то каким-то или казаться кому-то каким-то, первый путь - долгий, второй короткий, только первый - это суть без обёртки, второй обёртка без сути. на этой дороге второй вопрос когда мы решим всё же быть будет наша трусость. её не может не быть, но с ней надо бороться, тут руцепт один - день за днём, во всех своих начинаниях стараться победить себя. страх - это не вы, страх - это всего лишь чувство. |
© trepsy.net 2007 - 2024г. |