trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
Упражнение «Моя проблема в общении»
|
У меня такая проблема.
Не могу при общении смотреть на человека, приходится отводить взгляд. т.к. мой взгляд и выражение лица меняется, не успеваю я сказать пару слов... это как-то неприятно. Одолевает меня такое уже год. Никак не могу с этим справиться. Что еще хуже - люди начинают смотреть на меня так же, даже если я на них смотрю обычно, и это вызывает у меня опять то же выражение лица... Очень мешает эта проблема... Я постоянно только и думаю, как бы не показать этого. Кстати такое проявляется только со знакомыми мне людьми, друзьями, родными.
Я никак не могу чем это порождается. То ли я чувствую какое-то превосходство над человеком, хотя и не хочу этого, или что...
Я понимаю, что надо отвлечься от этой мысли, но как?..
Хочу жить без заморочек, общаться искренне и непринужденно, но вот эта гадость мне очень сильно мешает =(