trepsy.net

психологические упражнения для тренингов

---

---

Упражнение «Моя проблема в общении»

Время: 15-20 мин.

Члены группы пишут на отдельных листах бумаги в краткой, лаконичной форме ответ на вопрос: «В чем заключается твоя основная проблема в общении?» Листки не подписываются. Листки сворачиваются и складываются в общую кучу. Затем каждый студент произвольно берет любой листок, читает его и пытается найти прием, с помощью которого он смог бы выйти из данной проблемы. Группа слушает его предложение и оценивает, правильно ли понята соответствующая проблема и действительно ли предлагаемый прием способствует ее разрешению. Допускаются высказывания критикующие, уточняющие или расширяющие ответ.

---

---

26.07.2007

Руслан

Моя основная проблема в общении в том, что я не могу смотреть людям в глаза
27.07.2007

scoda

носи темные очки))
05.08.2007

Виктория

поанализируй на досуге свои чувства, свои телесные ощущения. Закрой глаза, расслабься, сделай пару глубоких вдохов-выдохов, вспомни ситуацию, когда ты с кем-то говорил, мысленно прбегись по телу, прочувствуй все, что ощущаешь. Где-то могут появиться неприятные ощущения, сосредоточься на них. Может в этот момент к тебе придут какие-то воспоминания из прошлого, переживавния. Просмотри все это, мысленно попробуй прокурутить ситуацию, может быть тогда нужно было поступить иначе, сделай это в своих мыслях. Подыши. Успокойся...
06.08.2007

Rita

вспомни людей, которые подавляли тебя в детстве и мысленно "дай им в глаз"
06.08.2007

Maka

а моя основная проблема в общении в том, что я боюсь, что ранят мои чувства
06.08.2007

Виктория

а в чем это выражается, Maka? на телесном уровне,как это проявляется?
07.08.2007

Luchic

Моя основная проблема в общении в том, что разговаривая с людьми я им не доверяю, мне кажется, что они могут меня предать
19.08.2007

Эдик

проблемы от общения со мной возникают у других людей )))
29.08.2007

Яната

Смотреть в глаза не отрываясь и не нужно. Руслан, ты можешь смотреть не в глаза, а на "треугольник" между бровями и переносицей - это создаёт впечатление, что ты смотришь в глаза. Почитай книгу "Язык телодвижений" А. Пиза, а ещё определи, почему сложно смотреть в глаза? - стесняешься, не доверяешь, не уверен в себе? Для решения этих вопросов есть тренинги.
31.08.2007

Виктория

Получить помощь специалистов и поддержку пользователей вы можете на форуме http://psylist.net/vopros/
06.11.2007

Има

Моя проблема, в том, что я говорю много лишнего и не могу остановиться во время. Слишком детализирую.
14.11.2007

Cizim

Моя проблема в общении в том, что мне далеко не всегда интересны люди и их темы.
15.11.2007

Лада

Cizim, это их проблемы, что они НЕ ИНТЕРЕСНЫ!
16.11.2007

ПАША

Здравствуйте все, кто читает моё сообщение! Хочу Вам сказать, что главное, - это всегда оставаться самим собой, и тогда ты притянешь к себе именно того человека, который нужен и подходит именно тебе... И, если у Вас есть какие-либо проблемы с общением, подумайте: а сколько раз именно это спасло Вас от знакомства с ненужными Вам людьми?... Не зацикливайтесь на негативной стороне дела: у любой медали есть и вторая сторона, - подумайте об этом...
Желаю всего наилучшего, любите себя, и тогда Вас полюбит весь Мир!
17.11.2007

Саша

Я согласна, что надо в первую очередь полюбить себя, но это так не просто . Сама по себе знаю. Считать себя уникальной и непохожей на других, ой как не просто. Иногда закрадываются мысли, она красивее меня. На нее смотрят и восхищаются, а на меня ...
17.11.2007

Виктория

Она красивее Вас...ну и что? В глубине души ОНА неуверенна в себе,находит у себя кучу недостатков.. Она плачет по вечерам уткнувшись в подушку лицом от того, что никто не заглянул и не попытался понять ее внутренний мир, плачет и страдает от того, что всем интересна она только снаружи..Она переживает за свою внешность, так как это единственное, чем она может себя проявить, так как по другому она уже не умеет.
а Вы, Саша, УНИКАЛЬНЫ! Так как такая ка Вы есть только одна Саша в этом мире. Подумайте, что ни у кого нет такого сочетания качеств, как у Вас. Ну например,петь в ванной по утрам, готовить вкусный кофе, делать прекрасный массаж, вечело задорно смеяться, храпеть как маленький сурок, плакать как ребенок....и т.д.
26.11.2007

эдик

проблемы от общения со мной возникают у других людей
27.11.2007

Лена

у меня есть такая проблема, мне бывает сложно общаться с человеком по телефону, когда нужно вести непринужденную беседу. Я не знаю, о чем говорить, когда собеседник замолкает. Проще в живую, с глазу на глаз. Я вообще редко когда кому первая звоню. Подскажите что-нибудь!
28.11.2007

Виктория

Лена, может быть Вы относитесь к визуалам - людям, котрые воспринмают информацию не на слух,а через зрение? Поэтому Вам и некомфортно когда возникают заминки. Вы и сами пишите "с глазу на глаз".
А по поводу что с этим делать: Вы пишите "когда нужно вести непринужденную беседу". Подчеркивая слово "нужно" хочется спросить: "А что Вас заставляет вести непринужденную беседу", какие чувства возникают, когда "нужно вести непринужденную беседу"?)Ответьте, я буду ждать!
28.11.2007

Да, наверное Вы правы, Виктория на счет того, что я визуал. Поэтому общению по телефону больше предпочитаю смски, письма всякого рода, общение в ICQ.
Устно бывает не могу сразу сформулировать свои мысли в нормальную речь, наверно из-за того, что волнуюсь. А когда возникает пауза в разговоре, сразу становится неловко и хочется сказать - "Ну ладно, пока". Я не отношусь к тем девушкам, которые могут болтать по телефону без умолку. Ну разве что с 1-2мя подругами. Я люблю больше слушать.
Когда происходит общение для передачи информации, то здесь немного проще, потому что знаю уже что говорить.
А вести непринужденную беседу, ну вот например когда хочется пообщаться с человеком просто так, общение ради общения. Как говориться поговорит ни о чем, просто так. Лежит на столе телефон и думаешь позвонить ли мне своему МЧ, а о чем мы с ним будем говорить! А окружающие думают, что я слишком высокомерна, раз никому сама не звоню и обижаются! И спасибо за ответ) жду ваших советов)
28.11.2007

Лена

забыла подписаться в последнем комментарии)
28.11.2007

Виктория

Лена, а что Вы чувствуете когда они думают, что вы высокомерны?
10.12.2007

настя

здравсвуйте,у меня такая проблема,когда я перевелась в институт на 3 курс сразу,то меня там не приняли ни одногруппники ,ни преподаватели, я отставала по программе,и действительно благодаря их отношению стала чувствовать себя,что я хуже других,ничего не успеваю,не так бысро усваиваю новую информацию,я целый год переживала сильное подавление,неполноценность какую-то,стала пропускать много,потом решила взять себя в руки,наплевала на все это отношение,вроде легче стало,но остался осадок,я теперь даже просто так с людьми стала очень замкнутая,не знаю уже ,что делать,это даже неконтролируемо,не могу заставить себя быть собой,улыбнуться
10.12.2007

nata

Настя, а как должны были "принять" Вас преподаватели? как выражалось отношение одногрупников и преподавателей к вам?
Как сейчас одногрупники к вам относятся?
12.12.2007

Евгения

Прочитала коментарии и решила внести немножко позитива:)))) у меня в общении всё замечательно,воть!!! Проблема общения.....улыбайтесь чаще:))))
13.12.2007

Эдик, у меня такая же проблема
24.12.2007

Лена

а у меня проблема в том, что я краснею во время общения, смущаюсь. от того что покраснела, краснею еще больше, начинаю чувствовать себя полной дурой, воть!
28.12.2007

Виктория

Лена, а Вы в спокойном состоянии попробуйте вспомнить когда впервые в своей жизни испытали смущение, припомните подробности как все это было. Попробуйте мысленно изменить ситуацию, как можно было себя тогда повести.
02.01.2008

Фрезеровщик

С Новым Годом люди!
11.01.2008

Лена

Виктория, у Вас интересный метод. Можно с Вами как-то связаться?
10.02.2008

Ольга

Добрый день всем, у меня проблема в общении я работала Директором,управляла персоналом, но произошло то что я лишилась работы, не по своей вине естественно а ликвидацыя фирмы, вот, решила посидеть дома,отдохнуть и за три месяца я поняла что разучилась говорить, выражать свои мысли, это очень сложно сейчас я стараюсь много читать, но пока результатов 0 нет общения в живу,и в понедельник у меня два собеседования и я очень сильно нервничаю,хотя сама проводила их в своей жизнь очень много много раз:((
10.02.2008

Виктория

Ольга, не нужно читать, нужно общаться. Общение в живую можно всегда найти, было бы желание. Прогуляйтесь по парку, если есть животное -вообще прекрасно, всегда можно найти собеседника; пойдите в супермаркет, на рынок. Звучит все банально,но это может сработать. Вы "научитесь" не бояться людей, свободно выражать свои мысли. Ведь в этих ситуациях Вас никто не оценивает. Другое дело, если Вы боитесь собеседования. Прежде всего, мне кажется, что Вам мешает страх неправильно что-то сказать, ошибиться. Сделайте себе установку, попробуйте дома потренироваться: сидя перед зеркалом прорепетируйте свое собеседование, стараясь сделать как можно больше ошибок. Таким образом, страх ошибиться уйдет, и мысли не будут путаться. Попробуйте!
10.02.2008

Спасибо огромное Виктория,попробую сегодня это сделать перед зеркалом.
11.02.2008

Виктория

Пойдите в магазин с целью примерять вещи, но НЕ ПОКУПАТЬ ИХ! Меряя вещи, подсознательно чувствуя, что покупать Вы их все равно не собираетесь, а еще очень хорошо, если Вам попадется назойливая продавец, желающая продать вам товар -Вы будете чувствовать себя не очень комфортно (как и на собеседовании). Вот можете и отрабатывать навыки общения.
18.02.2008

Елена

Поддерживаю Викторию - очень хорошее упражнение.
Кроме того, могу предложить попробовать такой прием как "снижение значимости" (посмотрите фикционный финализм А.Адлера, а в народной мудрости это звучит как "все, что ни делается - все к лучшему") В конце концов, лишняя тренировка Вам не помешает,а Ваше место работы, где Вы сможете реализоваться на все 100% Вас ждет. Если эта работа Вам действительно нужна - Вы ее получите, если нет - будет другая работа, гораздо лучше чем эта.... Удачи!...
19.02.2008

Рост

Люди!!! Жесть...

Я тут почитал комменты... Реально, хочется плакать над Вами...

Но больше всех порадовал Эдик!!!
Эдик, у меня проблема в общении еще серьезнее:
Проблемы в общении появляются у тех людей, которые общаются с теми людьми, с которыми я общался... :)))
(Смеюсь кипятком...)

Просто ад был переполнен, и мне пришлось вернуться... :)))

Ну да ладно. Теперь конструктивно:
19.02.2008

Рост

Ближе всех к решению "проблем в общении" подкралась Виктория.

Но давайте по порядку:
Есть проблема.
Нужно решить.
Есть шаблоны.
Цель: Сформировать методику решения адаптированную для большинства "подопытных".

Итак, на самом же деле любая проблема в общении возникает из-за ОТСУТСТВИЯ у общающегося РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ.

Основными характеристиками ресурсых состояний являются желание общаться и отсутствие страхов неожиданных ответов и ситуаций.

Конечно общение с зеркалом в данном случае - полный бред!!!

Сосредоточение на состояниях, когда тебе было совсем нехорошо и неловко... ну это, извините, полный пи...ц.

Необходимы более совершенные методики. В этом Вам может момочь Ваш хороший друг или подруга, приятная, но откровенная тема для разговора, и начальные знания о "якорении" ресурсных состояний, для того, чтобы было легче вызывать их в будущем.

Это лишь один из множества возможных вариантов.

Думаю, чтобы решать проблемы - нужно понимать их смысл.
19.02.2008

Виктория

Рост, не все знакомы с НЛП )
19.02.2008

Рост

Виктория, я понимаю, что не все знакомы с НЛП.
Я тоже не могу сказать, что я супер-пупер тренер НЛПер.

Я просто показал что все то, что Объединено в один общий термин "проблема в общении" - это множество частных случаев.

На самом деле, в прощлом, я интруктор по сноубордингу.
И именно там я научился не только разбивать целые процессы на составляющие, но и выделять главное.

А главное - это научить и адаптировать людей к внешним раздражителям.

А терминами из НЛП оперирую лишь потому, что они интуитивно понятны и их легче искать в интернете.
24.02.2008

Екатерина

Очень странно увидеть в интернете при поиске ПРОСТО информации о тернингах такую мини консультацию...
27.02.2008

Совесть

Рост - не будь эгоистом!
04.03.2008

Рост

> Совесть
> Рост - не будь эгоистом!

В смысле?
14.03.2008

Молчанка

Боюсь пауз в разговоре!
18.03.2008

Рост

- Ты тоже не любишь этого?
- Чего?
- Неловкого молчания?
- ...

(Криминальное чтиво)

Вам срочно нужно его пересмотреть...
Если чего-то боишься - можно об этом говорить (и заполнить паузы)...

Интересная модельповедения, не правла ли?
:)
19.03.2008

Большое спасибо за советы ;)
29.03.2008

Юля

У меня очень маленький опыт общения с маленькими детьми 4-7 лет! На днях предстоит познакомиться с групой таких детей! Очень боюсь не найти с ними общего языка! Посоветуйте, пожалуйста как лучше себя представить детям?
30.03.2008

Виктория

В качестве кого Вы с ними познакомитесь? (воспитатель психолог). Спрашиваю, так как функции у них разные, если Вы планируете проводить психологические занятия с детками, то хочу сразу Вас успокоить: дети - это такие добрые и открытые существа (в отличие от взрослых), что не стоит особо беспокоится. Они Вас сами всему научат. От Вас требуется заготовить игры и быть с ними открытой (несмотря на свой малый возраст неискренность они чувствуют очень хорошо).
30.03.2008

Юля

Виктория, спасибо Вам огромное. Я собераюсь поехать в Детский Дом. К таким детям требуеться особый подход. Мне кажеться, что даже к выбору игор нужно отнестись очень внемательно, так как можно кого-то обидеть. Хотя, возможно, я себя немного накручиваю, навернека к ним приежает немалое количество людей с подобными целями. Просто я не знаю как начать знакомсво, с обычными детьми было бы проще. Их можно было посадить в круг и попросить каждого расказать о себе, будет ли умесен этот вариант здесь?
31.03.2008

Виктория

Юлия, все зависит от целей Вашего визита и возраста детишек. В детском доме наверняка как и в садике дети распределены по возрастным группам. Напишите цели Вашего посещения дет.дома и я попробую помочь вам с играми и упражнениями
31.03.2008

Знающая

Можно прийти в группу и просто почитать деткам книжки с красочными картинками, а потом плавно перейти к веселым подвижным играм.
31.03.2008

Юля

В детдоме дети от 3 до 11 лет. Я хочу попросить групу 4-6 лет. Цель визита - помочь детям, подарить им тепло, поиграть с ними. Честно, - это сложно обьяснить. Просто вдруг резко захотелось общения с детьми. Зарание, спасибо!
01.04.2008

Знающая

Можно использовать воздушные шарики для игр, они всегда поднимают настроение. А еще лучше начать с того, чтобы подарить детям мыльные пузыри.
01.04.2008

Юля

Замечательная идея, обезательно так и сделаю! Спасибо)))
01.04.2008

юля

Юля! Дети в детском доме - это не комнатные собачки и хомячки... если вам просто захотелось общения с детьми - идите работать в детский сад... поверьте, что прийти на один раз - для вас масса рассказов о несчастной жизни малышей, а для них лишняя и ненужная надежда на то, что вы еще раз когда-нибудь придете. я работала в детском доме и знаю, что говорю. разберитесь лучше в своих чувствах, прежде чем травмировать других.
04.04.2008

КАтя

всем привет. почитала ваши коментарии. я думаю что если есть проблемы то лучше их старатся решить чем пытатся не обращать внимания. у меня проблема состоит в трудности общения с подругами как это ни странно. я вообще оч. общаительный человек и весёлый, легко знакомлюсь и общаюсь с парнями и т.п. но у меня проблемы в общ. с подругами. сначала это были одноклассницы, сейчас однокурсницы. я с ними провожу каждый день и у меня проблема в общении с ними, я обращаю внимание на то, как они говорят, заинтересованы ли мною, возникает небольшой барьер. не то что бы неуверенность, а какие то заморочки. я замечаю что говорю и смотрю на их реакцию, что общение не непринуждённое а тяжеловатое. не знаю что делать.
04.04.2008

Полина

Здравствуйте. У меня, на первый взгляд, нет проблем в общении-- куча друзей и знакомых, вроде как известная в определённом круге личность. Но. У меня расходящееся косоглазие и я избегаю контакта глаз с малознакомыми людьми, появляется жуткая неуверенность, когда люди не понимают-- почему я их не слушаю? а я бы и рада, может, быть внимательным слушателем, но из-за того, что избегаю встретиться глазами. С близкими друзьями и коллегами этого комплекса нет, за исключением тех, кто постоянно смотрит то на один глаз то на другой.
15.04.2008

Алла

Я пока читала коментарии , забыла о чем была игра, :))

Полина, быть хорошим слушателем можно и неподнимая глаз, а обратную реакцию показывать покачиванием головы, Может Вам просто не интересно слушать малознакомых людей, ведь интересных людей не так уж и много. У вас профессия обзывает быть хорошим слушателем?
22.04.2008

элли

Хорошая идея переписываться не регестрируясь и т.п. прочитал-тронуло-написал. я все прочла. очень много конструктивных идей. всем спасибо.
26.04.2008

лиза

здравствуйте!я начинающий тренер,не подскажете какие-нибудь упражнения для тренинга общения(умение устанавливать первый контакт,открытое выражение своих чувств,активное слушанье,вербальное,невербальное общение и умение задавать вопросы.-это тот перечень навыков, которые должны быть отработаны.)с помощью каких упражнений это можно сделать?
04.05.2008

Selena

та же проблема как и у Лены...по телефону могу общаться лишь из необходимости: узнать что-то, договориться о встрече...
04.05.2008

Психфак

Всем психологам давно пора лечиться. И НЛПистам тоже. Мания понимания, мания влияния. С собой бы разобрались для начала.
06.05.2008

fredman

Я всегда смотрел уверенно в глаза знакомому, незнакомому, врагу, короче безразницы...Но тут вдруг мой старший брат подхватил какую-то странную привычку!!!он стал бояться смотреть в глаза и заразил меня))),а я заразил своего друга,а друг мой заразил свою девушку итд...)и теперь когда мы все зараженные общаемся,как отброски,разговор вообще не клеется),брат мой какой-то бред всегда несет смотря в пол,друг при разговоре заикается и теряет свои мысли,а у его девушки прямо видно страх в глазах,она просто боится смотреть),у меня,что-то похожие,но я всетаки из-за всех сил пытаюсь смотреть в глаза,но не могу установить контакт(меня это просто бесит)
07.05.2008

Ленуся

а что такого, если и не смотреть в глаза человеку при общении? и почему нужно этого бояться? и почему разговор не клеится? а как люди в темноте общаются и все у них выходит?
задайте себе вопрос: что ПЛОХОГО произойдет если я на него посмотрю, когда общаюсь с ним? меньше контролируйте себя и будьте самим собой!
12.05.2008

Рост

to fredman:

как вышло? Половым путем? fredman - почитай, что ты написал... по всему видно все косяки сошлись на девочке... (при условии адекватной ореинтации) (ШУТКА)

Но, а если серьезно - хватит тупить! В прямом смысле этого слова.

Если хочешь изменить мир - начни с себя.
Рецепт прост.
Избавься от страха незаконченного разговора. Для этого тебе перед тем как взглянуть на человека нужно четко:
1. Представить его образ.
2. Понять ту мысль, которую ты хочешь ему донести.
3. Представить его в действии при свершившемся факте пункта 2.

В разговоре с человеком отслеживать не глаза, а обратную реакцию, которой кроме взгляда и мимики может быть еще и моторика. И оч скоро это пройдет.
12.05.2008

Рост

to юля

Ничего не скажешь... Замечание по сушеству.
17.05.2008

Я

а у меня проблема вообще-говорить! как будто кантуженная..кажется и интонация какая та не такая и вообще все не то говорю.
а если с кем то общаюсь-говорю не думая и совсем не то что хотелось бы и что говорила бы в нормальном состоятнии)) Причем такая хрень последние 2 года - откуда появилась..загадка, учитывая что я мега-общительным человеком всегда была!
17.05.2008

твое \"Я\"

ты и пишешь не то, что надо)))
18.05.2008

RoBot

Больше всего комментариев именно к этой теме... сделала неутешительный вывод для себя!
07.06.2008

sandra

17.11.2007
Виктория

Она красивее Вас...ну и что? В глубине души ОНА неуверенна в себе,находит у себя кучу недостатков.. Она плачет по вечерам уткнувшись в подушку лицом от того, что никто не заглянул и не попытался понять ее внутренний мир, плачет и страдает от того, что всем интересна она только снаружи.. Она переживает за свою внешность, так как это единственное, чем она может себя проявить, так как по другому она уже не умеет.
а Вы, Саша, УНИКАЛЬНЫ! Так как такая ка Вы есть только одна Саша в этом мире. Подумайте, что ни у кого нет такого сочетания качеств, как у Вас. Ну например,петь в ванной по утрам, готовить вкусный кофе, делать прекрасный массаж, вечело задорно смеяться, храпеть как маленький сурок, плакать как ребенок....и т.д.

Не согласна с Викой.Почему ты думаешь если девушка красивая,то внутри у нее много недостатков, неуверенная, наоборот красивая девушка-уверенная девушка и комплексов у нее намного меньше чем у некрасивой.
08.06.2008

Виктория

sandra, это был всего лишь пример. Хотя статистика показывает, что не все так просто с красивыми девушками. Чем красивее девушка для окружающих, тем в глубине души она больше находит у себя недостатков. Просто она этого не показывает и мы об этом не знаем. Другое дело, что когда приходит такой клиент (красивая девушка)на консультацию мы и узнаем, что красота не всегда приносит уверенность в себе. Может быть в каких-то моментах и да, но чаще всего проблемы в общении возникают с противоположным полом. Ведь многие мужчины ее воспринимают именно как привлекательный сексуальный объект, и не интересуются в первую очередь ее внутренним миром. Другие же мужчины просто боятся подойти к такой красоте, так как опять же остерегаются получить отворот-поворот. Многие подружки не очень хотят дружить с такой девушкой, так как на ее фоне просто теряются. Они могут с ней дружить, но сгорают от зависти, и она это чувствует. И это уже не дружба. Вот вам и проблемы в общении.
12.06.2008

Ирэн

классно! прям лекцию прослушала. Виктория ты супер!
19.06.2008

Иван

у меня была такуая же проблема
Скорей всего это от того что ты стесняешься людей , ставишь их выше , боишься увидеть их реакцию.
Поначалу я тоже смотрел в пол , потом при разговоре , когда спрашивал что-то смотрел в глаза,смотрел на их реакцию,чуть позже просто забыл об этом.
главное постепенность.
И потом не всегда нужно смотреть в глаза, в основном когда спрашиваешь человека о чем то или при обращении
19.06.2008

Иван

блин такой форум не удобный цитировать нельзя :)
последний пост адресован freedman
23.06.2008

Оливия

Здравствуйте. У меня проблемы в общении с малознакомыми людьми во время совместного отдыха. Это проявляется, когда я еду отдыхать со своим мч и его коллегами по работе. Во-первых, я не знаю о чем с ними говорить, во-вторых, даже если и знаю, почему не говорю, чувствую себя чужой и лишней в компании. Примерно тоже самое происходит, когда я попадаю в новый коллектив. Пока я не увижу доброжелательного к себе отношения, не могу влиться в него. С друзьями все намного проще.
23.06.2008

пулька

По-моему, ничего тут удивительного нет. На то они малознакомые люди, чтобы не возникало тем для разговоров и появлялась стеснительность. Главное получать удовольствие от общения с друзьями.
03.07.2008

рат

просто будьте людьми, любите окружающих--это все Вам с троицей вернется и не будет проблем
05.07.2008

Татьяна

Моя основная проблема в общении - я слишком сильно переживаю, что буду выглядеть глупо, это так меня ограничивает! чувствую себя какой-то козявкой, так и хочется спрятаться в панцирь!
18.07.2008

Мила

Я общаюсь много, но поверхностно. Проблема в том, что есть чувство одиночества в коллективе. В семье, с близкими это чувства нет.
18.07.2008

серьезная масюлька

Мила, разве это проблема? Давно пришла к выводу, что "каждый за себя" и всем наплевать на тебя (кроме семьи). Поэтому и не заморачиваюсь, тоже общаюсь поверхностно. И на работе у меня есть один единственный друг, который точно не подведет! А остальные -только по работе и я не парю себе мозги. А чтобы не было очень одиноко на работе, можно и в интернете сидеть в рабочее время)))
20.07.2008

вика-вита

вы все молодцы
22.07.2008

Татка

Товарищи! все эти проблемы идут из дества. Для того, чтобы это все преодолеть, необходимо найти суть, корень, а он в прошлом. Я в 14-15 лет вообще людей боялась, боялась рот раскрыть и в глаза посмотреть, боялась одна по рынку ходить и продукты покупать. Все это из-за комплексов, которые добрые взрослые насадили. Разобралсь, долго работала над собой, много литературы прочла, и теперь практически ничего это не боюсь. Нам все подвластно, если захотеть.
24.07.2008

Жанна

согласна с тем ,что проблемы идут из детства,посоветуйте литературу которой можной подправить проблемы в общении ...
25.07.2008

филу

да уж, реально почти консультация у психолога, на самом деле для себя я нашла много полезных советов, и про стеснительность и про зрительный контакт и про красивых девушек, взгрустнулось как-то, но думаю у каждого свой механизм решения подобных проблем, у меня кажется он не самый эффективный, я просто избегаю тех людей в компании которых мне неудобно, неуютно, некомфортно и общаюсь теперь "со своими", но проблема что когда знакомиться приходится с новыми людьми, например новая работа тут снова сложности, я раньше сильно заморачивалась по этому поводу, а теперь живу как есть, могу общаюсь не могу-нет, ограничиваюсь должностными обязанностями.
11.08.2008

витя

боюсь что при общении невыговарю слова
11.08.2008

Виктория

Витя, а вы попробуйте при общении специально, намеренно не выговаривать слова.
23.08.2008

NADINA

Татка поделитесь опытом и поподробнее! =))) Как работали над собой? что из прочитанной литературы оказалось полезным! посоветуйте. Вдруг это еще кому -то поможет! =))))
13.09.2008

нина

испытываю трудности в общении- часто не о чем поговорить со знакомыми наверно потому что самая любимая тема- говорить о себе, но это только в мыслях
14.09.2008

твоя тень

Нина, какая хорошая рефлексия!
14.09.2008

нина

спасибо! а я думала: все плохо
16.09.2008

ВаЛеНтИнКа

Нина, это можно использовать для неплохого разговора! :) Достаточно начать с банального вопроса "Как дела?", а когда ваш собеседник ответит, то ответьте и сама на этот же вопрос. Если вы себя любите, вам будет о чем рассказать! :) Только не увлекайтесь слишком. Внимательно слушайте своего собеседника, уделяйте внимание мелочам, расспрашивайте...Всегда можно привязаться к какому-то факту из рассказа и подробно его обсудить. А если у вас еще и общие интересы есть, это вообще здорово! Всегда интересно обсудить со знающим человеком новый клип или альбом любимой группы или последнюю серию любимого сериала:) Так что узнайте о его интересах, может, найдет что-то общее, что сблизит вас в разговоре. Удачи в общении! :)
19.09.2008

оператор станков с ЧПУ

у меня огромна проблема в общении с людьми
не знаю почему, но я чувствую себя в коллективе замкнуто и нервно, особенно когда чувствую что на меня обращают внимание или смотрят. особенно трудности в общении с девушками, желание растаять или проволиться сквозь землю. кстати именно по этой причине в последнее время я употребляю много алкоголя: 200 грам и от моей замкнутости не остаётся и следа) не знаю, в душе я красноречив и могу много и разнообразно написать, но вот в живом общении т.е. на людях я теряюсь) наверно я скоро совсем сопьюсь((
19.09.2008

оператор станков с ЧПУ

если честно мне порой жить не хочется т.к. чувствую себя ущемлённым моральным уродом((хотя с виду я нормальный человек и меня ценят на работе как профессионала, я трудолюбив и привык всего в жизни добиваться самому, но я постоянно жутко не доволен собой и мне кажется что использую свой жизненный потенциал на 5-10%, всё это я прячу глубоко в подсознании и ни с кем не разговариваю на эту тему, вот написал на этом ресурсе и немного легче стало=) Мне проще работать с техникой, чем с людьми..
19.09.2008

Поддерживающая и помогающая

Оператор станков, к сожалению не знаю как называть, мне так хочется Вас поддержать! Вы так искренне написали.
Главное, что Вы видите,что вы такой не один! У каждого третьего-четвертого проблема в общении. А если не в общении, то с самооценкой и уверенностью в себе. Так что, прдеставьте себе, что может на работе окружающие Вас люди сами мучаются и испытывают проблему общения,и таже чувствуют неуверенность в себе. Может вам от этого станет легче!)
19.09.2008

Та же поддерживающая

А то что Вам проще работать с техникой, а не с людьми -вполне нормально! Ученый Климов даже профессии и склонности людей к ним делил на человек-человек, человек-техника, человек-художественный образ и т.д. Вы человек-техника, поэтому Вам лучше работать не с людьми а с агрегатами. А у меня между прочим страх не то что перед станками, а перед обычной дрелью, как в действии, так и в бездействии)). Так что быть профессионалом в этой сфере - это тоже круто. Можете задрать нос и гордится этим! А девушки работяг тоже любят, тем более Вы написали, что сами всего добиваетесь! Это же круто, когда у мужчины руки растут откуда нужно!!! Вот бы мне такой парень попался!
20.09.2008

Оператор станков с ЧПУ

Спасибо за поддержку, очень признателен. Но, наверно присутствие у каждого четвётрого данной проблемы не решает саму проблему как таковую. Да, многие мучаются, и это отлично видно, но я привык отвечать за себя, и решать свои проблемы. Скорее всего, недолго мне осталось работать - как пить дать, скоро выгонят по 33-й статье за пьянство)) Вся жизнь впереди, по идее надо радоваться и ловить позитив, а не могу заставить себя даже улыбнуться; как спела бы Агата Кристи: "Тоска без начала, тоска без конца". Не знаю что будет дальше, но оттого что есть уже воротит=)
26.09.2008

Яна

Виктория,дайте совет и мне.Я перевелась в другую группу в институте и у меня колоссальные проблемы.У меня не выходит найти нормального контакта,нет друзей,только несколько знакомых.И чувствую себя будто попала в зону отчуждения.Очень часто из-за моих слов или действий на меня очень косо смотрятю.И эта ситуция начинает причинять невероятный дискомфорт.И что же делать я просто не знаю.и постоянно мучает чувство вины,за то что я такая неправильная.
26.09.2008

Виктория

Яна, все в порядке! Это временное явление! Это период адаптации. Там уже состоявшаяся группа со своими ценностями, установками, правилами, обычаями и т.д. У каждого есть свой социометрический статус. У них он уже есть, вам его нужно заработать. Правда, если Ваши ценности не совпадают с ценностями лидера и "приближенных", то не факт, что Вы когда-то к ним приблизитесь. Но это не значит, что все плохо и руки нужно опускать! Для всех мил никогда не будешь, даже в своем родном коллективе бывают неприятности и недоразумения, и смотрят косо, и косточки могут помыть))) Относитесь к этому так: "Они люди. Им нужна пища для разговоров, для косых взглядов. Сегодня поговорят, приглядятся -завтра им уже будет неинтересно, найдут другой объект для рассматривания.. Осталось только немного подождать". А сами тем временем живите и радуйтесь. Ведь, если Вам так важно завоевать "контакт со всеми" (хотя это редко получается создать контакт со всеми на 100%, симпатии и антипатии всегда присутствуют), то нужно действовать. Проявите себя в учебе, (при условии, что у группы хорошо развиты познавательные учебные интересы) или познаниями в вопросах моды, макияжа, компьютеров и т.д. Главное расслабиться и быть самой собой. Потом люди вас узнают и будут ценить за те положительные качества, которые у вас есть. Яночка, можно полноценно общаться с парочкой людей и это общение будет искренним и продуктивным!
26.09.2008

Виктория

А дискомфорт, который бывает при общении, если что-то не так сказали (как показалось представителям группы)можно снять шуткой, при условии, что у вас "язык подвешен" и за словом в карман не лезете))
А чувство вины - это уже отголоски дества (от родителей, бабущек-дедушек, а может и учителей), когда говорили вам в детстве, что вы неправильная. Вот поанализируете свое детство и много чего повспоминаете, а главное от кого из взрослых идет это. А потом в разных ситуациях отслеживайте эти реакции и понимайте разумом, а не чувствами, чтобы в дискомфорт не впадать, что все это десткие реакции, я нормальная девушка, взрослая и "правильная", а эти с косыми взглядами ведут себя как дети, чес слово)) Улыбнитесь себе внутренне, расправьте плечи, улыбнитесь им, почувствуйте себя королевой и продолжайте общаться. не замолкайте. Людям нужно время привыкнуть. вспомните себя, как вы относитесь к новеньким. Ведь тоже вначале присматриваетесь к ним, прислушиваетесь, можете и пообсужаьб)) Такова природа людей!
Все будет хорошо!
26.09.2008

Яна

Спасибо.Вот только второй год уже в этой группе)) и так и не прижилась.А сейчас даже не знаю как описать..навалилось все.И изнутри сжигает..вот уже и наружу начала выносить переживания)
26.09.2008

Виктория

Ну и хорошо, что наружу.
Яна, а что обязательно иметь друзей именно с этой группы?
26.09.2008

Оператор станков с чпу

третий день в запое) чувствую себя отлично) плохие ощущения куда-то все пропали)) вчера в баре познакомился с девушкой) после похмелья пох на всё и всех) может попробовать галюциногенных грибов?
26.09.2008

тучка

А с деаушкой продолжение было?
27.09.2008

mx

А я даже не знаю проблема у меня или нечто временное.
Еще в школе всилу некоторых обстоятельств был несколько лет изгоем, всё что я пережил накрепко во мне сохранилось, можно сказать даже прошилось.
Да и не без проблем мой внешний вид - аллергическое кожное заболевание. Раньше было наплевать на свой вид - теперь по-маленьку повышаю требования к себе, на старых фотогафиях меня уже сложно узнать, там я просто ужс..не так как сейчас, дело уже сдвинулось в лучшую сторону;)
Школа закончилась, теперь я в институте, моя активность в сфере общения по-прежнему нулевая, просто не хочу разговаривать, даже когда напрямую задают вопрос - думаю а стоит ли отвечать?.. ужс.. сам понимаю.
Ко мне никто не придирется - я очень спокоен у уравновешен, в конфликты не лезу, просто вообще никуда не лезу и в жизни группы не учавствую, живу "как от сети отрубленный"
Но я полагаю, что это мой период реабилитации после неудачных опытов общения в прошлом, может еще придется пожить несколько лет так, чтобы окончательно восстановиться и научиться заново общаться.
27.09.2008

mx

IMHO
27.09.2008

неудачная

mx, хорошо Вы хоть к этому спокойно относитесь! и не сильно паритесь по этому поводу! А у меня проблема в общении в том, что я боюсь сказать слова неправильно (( И чем больше думаю -тем неправильно ставлю окончания. А потом совсем затыкаюсь и молчу, вся красная от стыда(((
27.09.2008

mx

да уж несколько лет прошло, привык...
возможно Вы неверно ставите окончания из-за избыточного волнения, просто поймите что правильность звучания этих нескольких фраз, которые Вы хотите донести собеседнику, не стоят вашего волнения, тем более стыда. Поразмышляйте глобально - каждую секунду на нашей красивой планете, произносится невесть сколько миллиардов слов, люди общаются. Представьте насколько ничтожен тот факт, что вы поставите неправильно оканчание...это все-равно что ошибка на одной из страниц интернета. Так зачем же грузить себя этими неоправданными волнениями, просто почувствуйте себя частичкой всего счастливого человечества, которому дана такая прекрасная возможность понимать друг друга и описывать это свё в словах, и Вы не исключение! Может сначала проблемы не исчезнут, но чем меньше будете о них думать тем быстрее от них избавитесь!
28.09.2008

100 грам и пончик решают все проблемы=)
07.10.2008

Лина

100 грам и пончик решают все проблемы=)

Это точно! Особенно 100 грам... Скоро запью как быдло, но зато насколько легче общаться под воздействием алкоголя! Все проблемы как рукой сняло
11.10.2008

Федя

временами мне бывает очень сложно общаться с людьми, причем не только мало знакомым или вообще не знакомым мне людей,но и очень хорошими мне друзьями..Я просто не знаю что сказать ни чего ни приходит в голово!! когда надо где-то пошутить, или на оборо быть серьезным или просто разговор тет-а-тет когда надо постоянно вести беседу расказать какунить историю и все в таком духе..причем становится настолько не посебе что хочется провалится,тойсть и я начинаю загонятся по это му поводу и все становится еще хуже тойсть потом Я вообще не магу связать двух слов или начинаю говорить не истественно..не всегда так бывает конечно, но временами.Такое состояние у меня может быть около месеца это очень сильно напригает. вроде общаюсь нормально потом опа и начинается такая лажа,причем друзья сразу видят что со мною что то нето...
16.10.2008

после двойного перелома челюсти я поверьте и двух слов связать не могу

так что пейте водочку с икорочкой и радуйтесь жизни)))
17.10.2008

Olga

Я вообще боюсь общаться с людьми. По крайнее пере с малознакомыми. Изнакомиться трудно. На работе общаюсь более менее только с людьми из своего отдела(да и то по рабочим вопровам тк мне с большинством из них не интересно) ну и по делам с другими отделами (типа здрасте, до свидания, вам письмо). мне вообще страшно с людьми познакомиться, даже не знаю как это сделать и как потом общаться чтобы стать друзьями(или просто чтоб потом остаться знакомыми и поддерживать отношения)и как просто заговорить с ними не знаю. Мне иногда приходится проводить гостей к нам в отдел и пока мы идем я даже не знаю что говорить и вот хожу я с ними в неловком молчании.Иногда они сами со мной заговаривают у меня получаются только простые ответы да, нет и иногда даже совершаю подвиг сама у них ченить спрошу но все равно беседа наша дольше минуты не длится. Я понимаю что надо что то сказать,но у меня язык не поворачивается (хотя по работе я им могу все высказать). А в не знакомой компании ваще сижу и боюсь с кемто заговорить. Знаю что с этим надо бороться, нопросто не предсталяю как, посоветуйте чтонибудь.
17.10.2008

Прочитайте книгу "Как я учился деловому общению" Михненко П.А. В первых главах все написано. Все не так страшно, как кажется. Было бы желание. Поверьте, Olga, я знаю, что говорю... пишу:)
17.10.2008

Olga,

у меня проблема один к одному, даже добавить нечего. Видно, придётся как-то решать её, наверно прежде всего в нетрезвом виде. Заметил,после банки ягуара язык начинает понемногу развязываться, дальше - больше) Психологи и специалисты, выручайте советами =)
18.10.2008

Про нетрезвый вид и всякие там банки... Полная чушь! Все делается гораздо проще! Не вы первые, не вы последние. Не надо биться в истерике по поводу распростаненных проблем. Читайте спец. литературу (см. комментарий выше) и посещайте тренинги.
18.10.2008

альт7783

почитайте умных книжек, например Г.Астахов "200 советов как избежать непонимания". Насчёт спиртного, ягуаром не злоупотребляйте, пьётся как компот но вызывает привыкание..ребята знакомые токо так на него подсели..пиво мочегонное, рекомендую только полусухое вино, улучшает кровеносную и сердечную сисстему, НО В МЕРУ!!!
19.10.2008

Павел

Наш успех зависит только от нас. Мы боимся выступать перед людьми, но никто из нас толком не может объяснить себе причины этих страхов. Нужно научиться выбрасывать из головы мелкие «проколы» и не позволять им деморализовать себя. Ощущение того, что выступающий может сообщить слушателям что-то важное и полезное придает ему уверенность в себе и порождает кураж, делающий речь яркой и запоминающейся. Но самое главное условие успешного выступления – это безупречное владение материалом.
24.10.2008

ULIA

добрый день. читала-читала, так и не нашла ответа на свой вопрос... я заикаюсь, с детства. не то чтобы вообще заика, временами, когда волнуюсь. сейчас устраиваюсь на работу, сплошные собеседования. думала страшно будет только в первый раз, так и случилось.... в последующие разы была более уверена в себе. на понедельник назначено еще одно собеседование, и я хочу эту работу!!!! меня предупредили, что будет ролевая игра среди претендентом. Я буду должна уговорить типа клиента разместить рекламу именно у себя в журнале.... миллион раз уже репетировала, нашла массу инфо, но сама знаю, что заикание подведет. при этом я очень неглупа и обладаю привлекательной внешностью...но...
25.10.2008

Юля, не волнуйся...всё получится) Желаю тебе успеха=)
25.10.2008

спасибо, конечно. но мне бы посоветовал кто-нибудь, кто понимает, о чем я
25.10.2008

Павел

ULIA, если судьба дает тебе лимон, сделай из него лимонад... Не мои слова, но верно! Небольшое заикание может придать шарм речи. Главное - это красиво преподнести. А самое главное - УВЕРЕННОСТЬ в том, что ЗНАЕШЬ ТО, О ЧЕМ ГОВОРИШЬ!
26.10.2008

Долька сладкого лимона

Павел, мне понравилось про лимонад!!! Классно! Буду говорить так своим пессимистично настроенным клиентам! Спасибо!
26.10.2008

Павел

Спасибо - Дейлу Карнеги! Классика...
28.10.2008

Рост

Ес честно, то я вообще не понял, при чем тут лимоны...

ЮЛИЯ совета просила, а не моральной поддержки.

На самом деле, "должна уговорить типа клиента разместить рекламу именно у себя в журнале..." - правильно называется - продажа рекламного места в печатном издании.
Исходя из этого и действовать нужно - правильно распределяя роли в данной "ролевой игре". Вы - продаете, человек - покупает...

Далеее - из курса продаж:
1. Обратить на себя внимание (мин.-не вызвать агрессии, макс. - произвести первое положительное впечатление)
2. Выявить потребности.
3. Презентовать продукт.
4. Отработать возражения.
5. Завершить диалог продажей продукта.

Если Вы ЮЛИЯ не знали этого ранее - можете смело прощаться с этой работой, при условии, что в этой конторе не полные дебилы.

Что касается лично меня, не поймите неправильно, принимая Вас на работу на позицию менеджера по продажам, зная о Вашем речевом дефекте, я предложил бы Вам совершенно другую ролевую игру, где Вам не нужно было бы говорить... При условии Вашей привлекательной внешности, конечно.

Потому как нормальный менеджер должен уметь нормально выражать свои мысли не только устно, но и в письменной форме.

Факт.
28.10.2008

такс, Рост, спасибо. поясняю: я знаю, как граммотно называется эта должность, чем я должна буду заниматься и о чем говорить с потенциальным клиентом.представляете? совета я просила совсем в другом вопросе, и если вы такой знаток чужих душ, странно,что вы не поняли, о чем я. я не знаю как бы сказать всё, что я знаю, при минимальном волнении. абстрагироваться в этом случае -не вариант, что же тогда делать? вопрос не к Росту, с ним диалог завершен
29.10.2008

Рост

Душка, есть очень распространенное понятие - "конгруэнтность"...

И есть масса способов достижения этого состояния.
Вы не фыркайте, прислушайтесь. Оно поможет добиться успеха.

Я еще раз повторяю, у меня нет цели Вас обидеть.
Но у меня так: какой вопрос - такой и ответ.
Хотите получать правильные ответы на свои вопросы - научитесь задавать правильные вопросы!
29.10.2008

Вейсманн

Юля, данная работа, Вам не подходит

Посмотрите правде в глаза, сколько незаикающихся людей претендуют (реально!!) на Вашу должность, может быть, Вы занимаете чьё-то место?

Резюме: Попробуйте себя в другой сфере, в которой Ваша внешная привлекательность сыграет первостепенную роль, а не Ваша, даже отрепетированная, но сомнительная в плане убедительности и профессиональности речь. Вспомните, заика Демосфен стал замечательным оратором...

С уважением, Владислав Робертович..
19.11.2008

Анна

Доброе время суток
у меня история другая была: была проблема в том, что забывала какое-либо слово, фамилию, в неформальном общении, но при этом знала на какую букву слово начинается/заканчивается, и значение его))) просто забывала и все,

потом несколько лет проработала тренером в компании, по персоналу (набор, обучение и т.д) и заметила за собой одну особенность - я сейчас могу познакомиться с любым человеком, в любом месте, в любое время.
19.11.2008

Рост

Азы пикапа освоены, Поздравляю!!!)))
19.11.2008

она же

)))))))))))))))))))))))))))
19.11.2008

Анна

и антипикапа тоже)))
19.11.2008

Рост

для антипикапа достаточно просто быть "страшной" и "овощной")))

Надеюсь, к присутствующим тут это никак не относится!

))))
19.11.2008

Анна

Рост

Будь уверен в своих надеждах)
28.11.2008

Марина

Моя проблема в том, что я панически боюсь быть для людей скучной, неинтересной, сказать что-то "не в тему", показаться дурой. Из-за этого в обществе, особенно в больших компаниях, я скована, всё моё лицо выражает неуверенность, голос становится тихим, а манера говорить - какой-то оправдывающейся. Мне всё время кажется, что люди не хотят меня слушать, что я им как помеха на их веселье (особенно если речь о вечеринке). поэтому когда я что-то говорю, меня никто не слышит и все вечно игнорируют. Это очень мешает мне жить, у меня вообще нет друзей и жизнь крутится между работой и домом :(((
При этом у меня нет комплексов, связанных со внешностью, я считаю что выгляжу хорошо. Но при этом мужчинам я тоже не нравлюсь и они обращают внимание на кого угодно, только не на меня.
29.11.2008

эгоисточка

самое главное в общение,это чувствовать себя в любой ситуации уверенно. Ведь каждый человк это смльная личность,просто нужно поверить в себя и тогда все будет отлично.никогда не нужно париться по поводу того,как на вас отреагируют окружающие в общении всегда оставайтесь таким какой вы есть. и самое главное не замыкайтесь в себе,а во всем ищите только позитив.))))))))))
01.12.2008

я

вопрос тока как это сделать)
24.12.2008

Павел

Поздравляю владельцев и гостей сайта с наступающим Новым годом!
Желаю успехов, благополучия, праздничного настроения!
Всем большое спасибо!
Успехов сайту!
24.12.2008

с уважением и поздравлениями модератор

Павел, огромное Вам спасибо! А также спасибо всем тем, кто делится материалами и информацией!
Ребята, пусть наступающий год будет для вас удачным и счастливым. И те, кто еще не приобрел уверенность в себе -нашел в себе ресурсы, отбросил все свои ненужные, мешающие жить комплексы и начал жить по-новому, ярко и интересно, каждый день и каждую минуту!!!
07.01.2009

вика

моя проблема в том что я все время почти хожу веселой,и из-за этого друзья считают меня не серьезной и говорят что я не думаю что говорю,а я просто все время перевожу в шутку!посоветуйте как можно стать серьезной?
07.01.2009

тучка

Вика, скорее всего шутку вы используете как вид психологической защиты. Отвечая на чью-то реплику шуткой, вы тем самым "уберегаете" свою психику на всякий случай от возможного выпада в вашу сторону. Этот мое предположение. Может быть конечно и по-другому.
Но скажите, Вас саму это напрягает? Или это больше напрягает ваших друзей? И шутки тоже могут быть разными. Есть глупые, а есть и умные, тонкие.
08.01.2009

вика

тучка в какой то мере я с вами соглашусь,а друзей моих напригает когда мы разговариваем на серьезные темы они думают что я их не понимаю и все время почти стою на своем мнении,но я думаю что каждый человек имеет свое мнение и ему не вправе запрещать!!! я думаю вы со мной согласитесь!!!!
08.01.2009

тучка

То, что каждый человек имеет свое мнение и вправе его отстаивать- это да, соглашусь )
Но ответьте, что движет вами, когда на серьезные темы вы шутите? Вас саму это напрягает? Или только друзей?
09.01.2009

вика

меня не напригает! а движет меня выкинуть шутку когда разговор идет серьезным у нас иногда переходит в ругань и тогда я подшучиваю
09.01.2009

лапочка

люди помогите пожалуйста как понять такую ситуацию и что в таком случае делать!!! я 2 месяца назад рассталась с парнем,но чувства к нему еще все есть и я хотела бы его вернуть!расстались мы не на хорошей ноте,у нас друзья общие и он поставил друзьям ультиматум если они гуляют со мной,то он с нами гулять не будет!друзья конечно гуляли со мной,потом он постепенно начал гулять с нами,но мы с ним не общались бывало что ругались!а тут не давно он начал и со мной разговаривать и у нас дошло до того что мы начали целоваться (правда в тайне от всех) и у нас даже был секс после расставания,но приэтом мы всем говорим что мы не вместе!!!вот как понять такую ситуацию безразлична я ему или нет или он просто играет,посоветуйте пожалуйста????
09.01.2009

Weiss

Лапочка. Знакомая ситуация напоминает мне обиженного ребенка (ситуация с друзьями подтверждает это). Как мне кажется либо человек тебя очень любит, либо не знает сам чего хочет, а еще может быть такой вариант: хорошо забытое старое лучше и проще чем неизвестное новое.Не даром после ссоры человек хочет ,(как правило), все вернуть и он начинает понимать свои ошибки котором раньше не предавал значение, вот и результат. Ситуация не прозрачна и есть много вариантов ее решения. Но тебе будет виднее так как ты его знаешь, а я могу только предпологать включая собственный житейский опыт и похожие ситуации на твою.
10.01.2009

лапочка

weiss ты так хорошо ответила на мой вопрос спасибо большое,вот только меня еще одно озадачило после твоих слов что он хочет вернуть.он наверное присматривается ко мне таким образом быть со мной или нет,как ты думаешь??ведь он же решил расстаться
10.01.2009

Weiss

Маленькая поправка я он) Возможно передумал тебе лучше знать. Загляни ему в глаза и думаю ты сможешь на него ответить. Глаза это зеркало души , а голос это эмоции ,чувства и переживания человека это две вещи которые редко обманывают нас. А самое лучшее это разговор на чистоту, раставив все точки проще во всех вариатах. Ясность и завершенность или разрешенность лучшая награда.
10.01.2009

лапочка

извени пожалуиста что поставила в другой род!!!!!!!!! это такой человек что с ним нельзя поговорить,ему задаешь вопрос на примую он молчит или уходит от темы!!!раньше когда я дружила с другими мальчиками я знала как разобраться в ситуации,а сейчас у меня такое чувство как будто он первый у меня
12.01.2009

Митя Сухумский

А у меня другая проблема.Скажем так,мне совсем не очем говорить.Даже с родными и то общения как такового нет!Как это исправить!?
Впринципе человек незамкнутый...Не стеснительные...но вот как то так!(((
12.01.2009

Рост

а что, размеры не совпадают?)))

хотите получать правильные ответы - задавайте ему правильные вопросы...

имхо, если никто больше не разделяет мхо...)
12.01.2009

Екатерина

Уважаемый, Рост!
У меня вопрос не совсем в тему, но все-таки интересно: "Какую литературу Вы бы посоветовали начинающим тренерам? Вы сами с чего начинали свою деятельность?"
Спасибо
23.01.2009

Надя

Оказывается, у многих проблемы в общении...значит я не одна такая..я тоже не могу говорить открыто четко ясно и прямо...не могу смотреть в глаза уверенно...и еще мне кажется собеседники это замечают..видимо детские комплексы навязанные взрослыми и вытекающая отсюда неуверенность в себе...как с ней бороться...кажется что я какая то не такая-все мои поступки неправильные и дикие для всех, мнение мое всех удивляет, а оно мне дорого и поэтому предпочитаю часто просто не общаться,чем спорить и доказывать.. хотя я в душе очень общительная
26.01.2009

Рост

2 Екатерина:

... начинал с продаж.
Точнее, с тренинга по продажам в одной из крупных Российских компаний. Лидере рынка в своем сегменте. Пришел работать - тренинг был "пропуском". Не отработав и трех месяцев в продажах понял, что продажи - не самое ценное в этой компании... а в 100 раз ценнее тот самый `пропуск`...

Потом пришло время отработать полученные знания `на кошках`. Работа в Кадроком агентстве и в рекламном агентстве позволили это сделать... А потом на глаза попалась книга по пикапу))) Проанализировав - понял, что все в жизни `ложится` в одну очень простую схему(шаблон, если хотите)... А задача любого профи сократить время затрачиваемое на достижение целей и задач до минимально-возможного. )

Начинающим тренерам посоветовал бы читать то, что нравится, а самое главное, то, что понятно, и не противоречит внутренним убеждениям ) Тут не важно, Фрейда ты читаешь, или `Курочку Рябу` - главное - умение анализировать и читать немножко `между строк`...
26.01.2009

Рост

2 Надя

~все мои поступки неправильные и дикие для всех, !!!мнение мое всех удивляет!!!, а оно мне дорого и поэтому предпочитаю часто просто не общаться,чем спорить и доказывать.. ~

Нет в жизни ничего дороже, чем собственное мнение!!!

Главное, Надя, чтобы Ваши поступки были не неприлично-шокирующими для всех)))

Что касается неуверенности в себе и компексов - бывает... В Вашем случае, при наличии собственного, отличного от других мнения, крайне важно умение интересно и увлекательно для окружающих его изложить. Начните с малого - купите себе (он так и называется)~Словарь иностранных слов~. Читайте его по возможности(можно даже в туалете,если хотите))))
Читать нужно вслух! Желательно не по слогам))) Это пополнит словарный запас, расширит кругозор, поставит речь на ~правильные рельсы~.

Что дальше делать - расскажу после.)))
26.01.2009

Intriga8888

Ростислав! вы потрясающий человек =) читаю не первый ваш комент и восхищаюсь! можно я буду на ВАС ровнятся? ))))
27.01.2009

Рост

Можно, но смысл? )))

Быть может гораздо лучше просто быть собой? ;)
01.02.2009

лампа

моя проблема в общении в том,что я невнимательна к собеседнику,говорю часто слишком громко и хаотично как на базаре
01.02.2009

Маня

Моя проблема в общении в том, что если на меня смотрят более 3 людей, когда я умничаю(на парах, например), я краснею.................
01.02.2009

Саша

Оказывается, так много людей с проблемами в общении... Я вроде бы в глаза смотреть могу, краснеть перестала, но иногда, особенно в компании, когда обсуждаются какие-то темы, мне бывает трудно поддержать разговор, потому что есть ощущение "пустой головы". Кажется, что нет никаких умных мыслей. И сражу же вспоминаются слова: если нечего сказать по существу, лучше промолчать. Тоже самое касается шуток - если в большой компании затеваются веселые разговоры, я начинаю озадачиваться тем, что у меня просто не хватает чувства юмора. Я начинаю воспринимать себя как помеху веселью, "выпадающий" элемент. Короче говоря, вместо того, чтобы общаться и радоваться жизни, загружаюсь. Как же избавиться от осознания того, что я все время не дотагиваю до нужной планки? Это порой так мешает жить!
02.02.2009

Intriga8888

ребят, давайте переместимся на форум ))) любовно организованный администрацией сайта
04.02.2009

КАРО

сообщения типа "не могу общаться в трезвом состоянии" - по-моему самые острые из озвученных. Но ответа/совета пока не прозвучало...
Хочу поделиться соображениями, может кто из психотерапевтов добавит чего.
Если проблема не в недостатке определённых умений или техник, то ни НЛП ни советы здесь не работают. Скорее всего,проблема коренится в сложившихся отношениях с близкими людьми. Подумайте, кто имел на вас значимое влияние, когда Вам было 3-6 лет? Кто из старших оценивал то, как Вы общаетесь, что они говорили? Может в детстве вы часто слыхали расхожие фразы на тему того, как неприлично себя вести. Постарайтесь вспомнить это. Как оценивали Ваше поведение в общении во взрослом возрасте: ваши близкие (мама, супруга/супруг).
В интитуте нам говорили, что действие алкоголя растормаживает социально угнетаемые сферы деятельности личности(я понятно выразилась?), следовательно, можно предположить, что тот критик в Вашей душе, который "перекрывает кислород" свободному общению может быть обуздан через психотерапевтическую проработку методами гештальт или юнгианского анализа (если предпочитаете методы пожёстче (не знаю ваших вкусов), то подойдёт стратегическая системная психотерапия). Психотерапия позволяет ощутимо усилить позиции клиента во взаимодействии с другими людьми, с жизнью вообще и с самим собой.
06.02.2009

лампа

Саша,чем больше умничаешь, тем хуже получается быть умной.и вообще я считаю,что ум сильно проигрывает чувствам,он ниже рангом,более поверхностный,более скучный и вообще не будь чувств -ума бы тоже было,ум работает только на основе ощущений,ум - одна из самых слабых систем в организме,я обожаю "дурочкой" быть иногда,специально глупости говорю,чтоб смешнее было и балдею, в итоге раскрепощение. легкость хорошее настроение и никто дурой не называет, а если и назовут не расстроюсь,понятливые оценят мою "дурость" посмеются, это непонятливые могут подумать что я глупая,ну что с них взять, пусть сидят и пыжатся со своим так называемым умом, раздражаются от чужой глупости те у кого самого его не хватает, и они назвав другого глупым сами как бы поднимаются в своих глазах,(а в моих например, сильно падают)я над такими людьми наоборот подтрунивать могу начать,потому что у них у самих проблема с умом.
08.02.2009

Лёля

кажется я не одна такая с проблемами, только вот прочитав все поняла, что проблем у меня с общением целая куча - я не могу продолжить разговор, также проблема в обшении с молодыми людьми я с ними вообще общаться просто так не могу, а если остаюсь с молодым человеком на едине, в голову ничего не приходит он задает вопрос я коротко отвечаю и возникается эта жуткая пауза во время которой хочется испарится. но это не все я так же трудно общаюсь с одногрупниками просто я с первого курса решила что глупее их и видимо всех в этом убедила. Мне все время хочется все изменить, обращалась за советом к единственной подруге, маме, но никто дельного совета мне не дал. Временами, мне мир, кажется таким скучным, не интересным, и я даже не понимаю зачем же жить, когда ты ходишь по земле как невидимка.
12.02.2009

лампа

Лёля,мне кажется ты ждешь совета, я могу дать тебе несколько,не знаю подойдут ли, но это не главное, главное что мы стобой уже общаемся,заметь, сколько слов я уже сказала и ничего конкретного не сообщила, также иногда и с людьми можно говорить, но ничего информативного при этом не нести, я иногда люблю так общаться:вроде бы и говоришь, но и смысла нет в разговоре приэтом легко и приятно ,слова используются так как бы фоном, ведь главное то,что тебе с собеседником хорошо, что вы вместе, вы же не в конкурсе знатоков участвуете... вы как минимум проводите время, как максимум - становитесь ближе и ближе друг к другу,начинаете чувствовать единство,комфорт быть вместе,удовольствие, вот это главное, а не твои конкретные ответы на конкретные вопросы собеседника, поэтому вот тебе мой совет, когда общаешься следи не за тем, что именно ты говоришь, а за тем получаете ли вы удовольствие от общения друг с другом, и еще, если ты слышала совет о том,что перед тем как начать говорить - надо подумать, то мне кажется, что этот совет точно не для тебя, на тебя нападает ступор во время разговора, и тебе "не до жиру,быть бы живу"т.е. не до "умных" разговоров, а хоть как нибудь бы поддержать разговор, вот и поддерживай как нибудь,т.е. говори что нибудь не задумываясь о том, что именно ты говоришь, короче говоря - ПРОСТО ГОВОРИ и всё, тебе тем более терять то нечего, раз ты всех, как ты говоришь, убедила в том, что ты глупее других, ниже пола ты все равно не упадешь, а вот подняться может и сумеешь
15.02.2009

Николай

Моя проблема заключается в том что я не знаю о чем разговаривать с людьми, не знаю с чего начать разговор. По телефону мне гораздо проще общаться чем при встрече...
15.02.2009

Николай

Лёля, у меня та же ситуация.
15.02.2009

лампа

Николай, мне кажется твоя проблема в том. что ты хочешь быть идеальным во всем,поступках.словах не можешь себе позволить быть глупым, неправым, побежденным.жизнь это не победа или поражение,черное или белое ,это то и другое и третье,поэтому расслабься и позволь себе быть несовершенным , глупым, надоедливым,хотя бы иногда. тебе может понравиться...посмотри на некоторых артистов,политиков,им по барабану, что ты о них думаешь,не нравиться можешь не смотреть их выкрутасы, не читать их глупые высказывания и вообще выйти вон.если что-то не нравится - это твои проблемы, и этот их пофигизм развязывает им руки ноги языки , можно этому у них поучиться
16.02.2009

Дарина

У меня очень большая проблема:я боюсь общения с людьми. Сейчас я студентка и мне очень сложно найти общий язык со своей группой. Я бы очень хотела дружить со своей группой. Посоветуйте мне что делать!!!!
16.02.2009

Соня

Дарина, скорее всего эта проблема вынесена тобою из детства - были какие-то обиды, непонимание со стороны других, отвержение; у тебя появился стереотип в общении - тебя обязательно должны отвергать, обижать и тд. От этого стереотипа надо избавляться - кто-то может действительно отвергнуть, но есть и доброжелательные, положительные люди. Старайся как можно чаще общаться, преодолевая свой страх. Каждый раз, когда сумеешь себя преодолеть, хвали себя, говори себе: "Я молодец, я сильная!" Первое время будет сложно, но упорство и настойчивость все переборят.
17.02.2009

Калинка

Так много людей испытывают трудности в общении.Я к тому же числу:) Так,а что же реально сделать можно? Практика понятно.А в чем же заключается проблема боязни людей при общении? Пониженная сомооценка? Как себя настроить,каким путем следовать???
18.02.2009

лампа

не все так просто,если бы был универсальный ответ и рецепт от трудностей в общении, то все давным-давно бы ему следовали и проблемы бы как таковой не было,причин может быть много и они могут быть разными,и объяснений причин тоже может быть масса.Например:отрицательный детский опыт, перенесенный стресс,который не отпускает, сверчувствительная к людской "грубости"натура, особенности темперамента, кармическое отрабатывание неправильной прошлой жизни, особенности характера не вписывающиеся в окруж. действительность, вселенная защищающаяся от агрессивных мыслей человека тем,что вводит его в ступор при общении с другими людьми и т.д. и т.п.чтобы чему-нибудь научиться или от чего-нибудь избавиться нужно,как ни крути, время,усилия и поиски. Взаимоотношения с окружающими - одно из важнейших условий счастливой жизни, а так,чтобы все просто, легко и приятно - не бывает,жизнь местами сложная и жесткая штука,надо это принять и работать над собой
22.02.2009

Наташа

помогите пожалуйста. У меня такая проблема, я не могу выступать перед группой людей. Будь то поздравление сотрудников, доклад по учебе, собеседование или что то еще. У меня сразу начинают трястись руки я как будто задыхаюсь, а сердце того и гляди вылетит из груди. Меня охватывает не то что страх а просто панический ужас если вдруг я сбиваюсь с мысли или споткнулась при чтении. Иногда мне кажется что я могу потерять сознание. Пробовала пить успокоительные, готовилась перед зеркалом и своими близкими друзьями, но как только я вижу что на меня смотрят десять и более пар глаз мало знакомых людей, все затихают и слушают меня, я вхожу в состояние ужаса. Подскажите как с этим справится. Может есть какие то средства для успокоения нервов.
23.02.2009

Татьяна

наташа, похоже на фобию. попробуйте НЛП.
24.02.2009

Никита

Господа клин клином вышибают!
Меня спасли - практика выступлений и позитивные вступления.
24.02.2009

Рост

2 Николай
Работать в кол-центр!!! Причем, Ведущим специалистом!!! Зарабатывать мульены,подкладывать их в ботинки вместо стелек и перестать говорить "лично" в тех случаях, когда Вам за это не платят!


2 Лампа
Все хорошо в меру. Частые отшучивания порой походят на идиотизм. помните об этом. Такое поведение может стать нормой и стать частью защитных реакций организма. Вы перестанете контролировать себя и отупеете, если не будете делать это реже...

2 Дарина
Хорошей "для всех" быть невозможно! Поробуйте найти общие интересы с кем-либо из своих коллег из группы. Начните с малого. Только не пытайтесь быть похожей! Старайтесь быть интересной. И все наладится.

2 Соня
Проблема глубже.

2 Наташа
Есть средства) Новопассит, Валерьянка)) но...
Есть способ лучше.
Настоящий кайф испытываешь, когда удалось побороть в себе это)
Оптимальный вариант - прокачать свои права в жеке, суде, гаи... Хорошо подготовившись, основываясь на фактах и действующем законодательстве (как точка опоры(читать "поддержки")).
Еще здорово помогают выступления перед группой детей. Попробуйте провести урок, конкурс, да что угодно в школе у сына/дочери, сына/дочери подруги... вместе с подругой...
Короче, не проблема.. Легко побороть. Просто нужно выработать подход, начать смалого...

2 Никита
МОЛОДЕТС!
27.02.2009

У меня очень общительная мама, всречаясь со знакомыми всегда говорила она. Я или не слушала, либо если мне было нужно что-то спросить, спрашивала у мамы. Я не гуляла на улице-ниразу, и не общалась с другими детьми во дворе. Сейчас я стала старше, но проблемы остались теже. Мы завели собаку- я думала что она меня спасёт. Но большинство собачников взрослые, а мне 13.
Я не смотрю в глаза-мне скучно смотреть в одну точку.
Что со мной?
04.03.2009

Рост

Имя у Вас есть?
06.03.2009

27.02.2009

Да
11.03.2009

Александр

Спасут лучшие друзья
12.03.2009

Саша

Александр, как раз в этом-то и проблема, что их НЕТ. И нет опыта в их обретении, и вообще навыков общения, очевидно, тоже недостаточно. Очевидно, что мама подавляет. К сожалению, родительские эгоизм и близорукость до добра не доводят.
13 лет - как раз тот возраст, когда пора выходить из родительского гнезда и выстраивать свои связи, иначе это все может ой как затянуться... Надо сначала подумать, какие могут быть пути расширения сферы общения - школьный класс, интернет; запишись в какую-н секцию или кружок по интересам. Не понравится - не беда - поменяешь. А вдобавок еще и, возможно, новое хобби появится и жить станет интереснее.
13.03.2009

лампа

Наташа
У меня тоже бывают сложности при выступлении перед аудиторией, помогает успокоительное, хорошее знание предмета и самое главное, перед выступлением я настраиваюсь не на то как я выступлю или как меня воспримут слушатели. Я настраиваюсь на то, чтобы передать слушателям свою любовь,частичку своего сердца, я не рассказываю, я люблю в этот момент тех, кто меня слушает и видит, результаты потрясающие, лица теплеют,скованность уступает место удовольствию. Советую попробовать. Если у тебя есть,чем поделиться для хорошего выступления, поделись со мной тоже
13.03.2009

лампа

Рост
Таблетки от "гуруизма" не пробовали?
13.03.2009

Катерина

а у меня такая проблема...когда общаюсь с людьми - краснею...а от этой мысли краснею еще больше...и тут уже не до мыслей о разговоре.... =((
14.03.2009

Евгения

проблема в том, что есть проблема, она засела в голове...
скажи "Мне до проблем нет дела"... прекрасно станет и тебе, и мне
14.03.2009

Евгения

напишите мне, я с вами пообщаюсь, расскажите о своем бытье,
надо говорить, я в том не сомневаюсь: и себе, а может быть и мне...
Мы все рождены для ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ! Могу опубликовать Вашу научно-практическую статью doktorevg@rambler.ru
14.03.2009

лампа

Катерина
если нужно срочно перестать краснеть, то можно попробовать солярий или автозагар, на темном загорелом лице, да еще и с косметикой краснота будет невидимой. тем временем, можно продолжать искать способы для борьбы с проблемой. Кстати, краснота - символ молодости, если перестала краснеть, значит стареешь, у стариков нет румяных щечек, как бы они этого не хотели, кровеносная система работает вяло. если краснеешь- значит ты молода, полна сил, "в полном соку", и уж как нибудь сможешь справиться со своей проблемой, которая,кстати, со стороны совершенно не похожа на проблему...Принцесса Диана часто краснела при разговоре,это придавало ей особенное очарование, она любимица миллионов . Краснеешь, значит живая, эмоциональная, интересная, а не "дубовая",бесчувственная кукла... я это так вижу
14.03.2009

Катерина

лампа, спасибо за совет. солярий...хм..нужно будет попробовать) но вот проблемка в отм, что краснеют не шечки, а ВсЁ лицо! =(
15.03.2009

Ладочка

Есть проблема в общении с отдельными людьми...не со всеми. Просто кажется,что они ждут от меня каких то очень умных мыслей,советов по поводу своих проблем,глубокого понимания...и это при том что я - блондинка!=)на самом деле я не привыкла заморачиваться,копаться в себе и в людях...Вот и получается что приходится придерживатся правила:молчи-за умную сойдешь!Но из-за того что провожу с этими людьми большую часть времени(так уж получается)проблемы в общении только наростают как снежный ком...Как считаете,можно ли научится общаться с людьми,с которыми ты сделан "не из одного теста"?
15.03.2009

лампа

Катерина
На свою густо краснеющую, одноклассницу я мечтала быть похожей, она была самой популярной девочкой в классе, а мальчишки бегали за ней даже из параллельных классов.Краснела она очень часто.Но я как то даже не думала, что это какой то недостаток, напротив я ей тогда завидовала, такая она была привлекательная внешне и внутренне.Короче, дело не в цвете лица, а в том, что ты из себя представляешь, какой у тебя характер и как ты общаешься с людьми. Думаю упор надо сделать именно на это и в этом направлении двигаться
15.03.2009

лампа

Ладочка
Тебе чтобы общаться с людьми, особенно "из другого теста" можно попробовать подстройку. Т.е.копировать позу, жесты, мимику, некоторые слова собеседника при разговоре, не обязательно быть полной копией, это может быть похоже на обезьяннничанье, достаточно того же наклона головы, положения рук, ног, короче сама смотри, самая сильная подстройка, когда вы с собеседником дышите одинаково. Подстройка очень сближает людей, и как раз делает их "из одного теста", попробуй! И еще,не обязательно понимать то о чем говорит другой, зачем тебе чужие тараканы в голове, просто слушай и повторяй некоторые слова собеседника.Например он говорит, "Черное - это белое", а ты скажи "В самом деле это так?" или "ага" и кивни головой, или "наверно" и переводи разговор в своем направлении, когда ты в хорошей подстройке, человек легко перейдет на твою тему
18.03.2009

Ладочка

переводить разговор на себя - это мысль))А что если складывается ощущение,что твои проблемы не интересны собеседнику?
19.03.2009

Hyug

А у меня проблема в общении - смущение и стеснение... Про себя думаю ... ну чего я боюсь себя проявить -то!? А призраки моего прошлого витают надо мной и не отпускают. Помогите расколдоваться!!!
19.03.2009

Олик

Я не умею шутить... а юмор в общении очень важен. Только так, мне кажется, можно получать УДОВОЛЬСТВИЕ от общения. Ходила на тренинг креативности, чтобы научиться нестандартно смотреть на вещи. Но не помогло... Где в Питере найти МАСТЕРОВ своего дела? Я про тренеров-психологов.
21.03.2009

лампа

Ладочка
ищи других собеседников,кому будут интересны твои проблемы,
или ищи то, что будет интересно твоему собеседнику,
или попробуй не про проблемы говорить, а про что-то интересное, занимательное в твоей жизни, наш энтузиазм,желание поделиться чем то любопытным очень заразительны и не заметишь, как всем сразу тоже станет интересно
а в чем именно проявляется твое убеждение, что другим не интересно? это может быть ошибочным убеждением.(зевает? может быть не выспался, не хватает кислорода; уходит? может стесняется твоей красоты, спешит на встречу,думает, что не интересен тебе)что у людей на уме можно понять, только спросив их об этом и то не всегда ответ будет верным
21.03.2009

лампа

Олик
некоторые получают огромное УДОВОЛЬСТВИЕ от того, что ноют и плачутся в жилетку,им никакой юмор не нужен! Может стоит поискать свое удовольствие от общении не в юморе, а в чем то другом, при этом можно продолжать интересоваться юмором и ходить на тренинги
21.03.2009

лампа

Hyug
раскрепощаться надо. С призраками работать с психологами или на тренингах. Самой расколдоваться в один момент, как в сказке навряд ли получится,
25.03.2009

Танчо

С детства была спокойной и уравновешенной, ничем особо не выделялась. Настоящих друзей с которыми и поговорить на все темы могла не было, те немногие с которыми поддерживала отношения по сравнению со мной казались абсолютно коммуникабельными, без проблем способные поддержать диалог с любым новым человеком. На их фоне я просто затыкалась и те немногие мысли, которые порой меня посещали, просто не озвучивала и держала при себе. При разговоре я никогда не стремилась склонить собеседника к своей точки зрения, попросту выдавала что-то свое и не любила спорить, думаю потому что все равно не смогла бы переубедить (во всяком случае, никогда не получалось, хотя сама очень часто пересматриваю свои взгляды под аргументами собеседника).Ну дык вот,повзрослев, привычка все свое держать при себе сохранилась, а если разговор с кем-то незнакомым или мало знакомым и ведется, то только благодаря его же вопросам, которые тоже не безконечны. Дома себя пытаюсь настроить на активную беседу со своей стороны, стараюсь мысленно представлять и развивать ход разговора, но в реальности опять наступает ступор. Еще ситуацию усугубляет чувство, что ляпну какую-то ерунду, после чего совсем заткнусь,поэтому то и особо разглагольствоваться нет желания. А надо бы, сколько еще можно играть в молчанку? Как никак 22 год уж миновал
28.03.2009

Лампа

Танчо, в молчанку будешь играть до тех пор, пока не перестанешь придавать своему разговору или общению излишнюю серьезность, пытаться сказать что-то мудрое или склонить человека на свою сторону.общение - это очень часто только общение и ничего больше. Да, у тебя есть привычка держать все в себе, но ктож запрещает избавляться от этой привычки, говори больше, говори разное, ищи сайты, книги где учат разговору и общению, делай разные попытки в этом направлении, (только без фанатизма!) и твоя привычка молчать постепенно сменится другой привычкой - привычкой говорить, все очень просто на самом деле
28.03.2009

Лампа

Танчо, на самом деле, проблема даже не в том,что тебе трудно общаться, а втом, что что трудно ощутить единство с собеседником, принять его,полюбить как родного, Если чувствешь себя комфортно с человеком. если уважаешь его, если интересно с ним, если нет страха и беспокойства, то слова приходят сами собой и молчание тоже уместно
04.04.2009

Катерина

Я эмоциональная девочка и часто когда у меня слаживается серьезный разговор с кем то,то я не могу урегулировать свои эмоции что ли...У меня постоянно наварачиваются слелы на глаза.И люди думают что я плакса или нытик.Но слезы мои не от того что мне больно или печяльно просто может от того что эта тема для меня имеет важное значение.Так я не могу отстоять или высказать свое мнение,что бы опять не покатились слезы.Не могу даже нормально поскандалить!Потому что голос начинает дрожать и все повторяется.Что делать мне???Не знаю как вырабатать себе достойное поведение в таких ситуациях моей жизни???Шо робить???))
04.04.2009

нужно уметь чтобы общаться еще правильно говорить. Так как все зависит от умения висказаться
05.04.2009

Рост

Re: Рост
Таблетки от "гуруизма" не пробовали?

Лампа, а есть?
А то продовал от гуруизма, а на утро проснулся - оказалось для... Ну, думаю, не пропадать же добру... Лампа, приезжайте - не пожалеете))) тел.: +7(926)373-9.-73
10.04.2009

Лампа

Рост, спасибо за предложение, у меня этих таблеток у самой завались, могу даже безвозмездно предложить)))
14.04.2009

Роман

Всем привет)) Да уж, никогда не задумывался что тоже могу столкнуться с такой проблемой пока не уперся в нее!) Кстати, Рост, я работал инструктором по горным лыжам) Причем, как-то сам того не замечая всегда находил подход к ученикам будь то дети, или какие-нить строго упертые взрослые-уже после 10 минут у них появлялась улыбка и поднималось настроение)) Но все меняется когда приходят они...прекрасные апрельские дни)) Короче говоря, столкнулся с этой проблемой вчера, когда сидел перед понравившейся девушкой и по-страшному тупил в посках темы для разговора)) А сегодня немного подумав решил спросить у тети (она у меня умная, начитанная, спортсменка, комсомолка..))) интересный ли я человек. На что она ответила что я интересен только в узком направлении. И, блин, настолько это верно было подмечено, прям в яблочко! Действительно, оглянувшись я увидел свою однобокую жизнь, на протяжении которой я думал, мечтал, бредил и говорил лишь о зиме, горах и лыжах, причем круглый год из года в год!(( Короче созрел вопрос: Подскажите пожалуйста, как мне стать интересным и разносторонне развитым человеком желательно в наикротчайший срок? т.к. если бы у меня было на это время я б сюда не написал))И еще один вопрос: Рассмотреть ли закравшееся во мне сомнение, о том, чтобы просто прекратить общаться с этой девушкой?-только наверное потому, что это самый простой выход: нет девушки-нет проблемы(( Но она очень клевая и нравится мне. Вобщем, подскажите пож, как мне побыстрей проабгрейдить свои мысли и интеллект до ее уровня?)))
23.04.2009

Евгения

А мне кажется, что вы интересный человек Роман. Ну и что, что ваше внимание сфокусировано на зиме и лыжах, зато вы специалист! Могу себе только представить, с какой легкостью вам даются горные виражи. Просто не нужно доводить все до фанатизма. Например, мне никогда не нравились люди, которые вроде блистают интеллектом, а конкретно ничего не умеют делать. Удачи вам!
26.04.2009

Рост

Привет, Роман.

Обороты сбавь и пар выпусти. Так и до комплексов недалеко.
Сделай паузу. Осмотрись по сторонам. Тебе интересно с этой девочкой? А ей с тобой?
Что ты чувствуешь, когда общаешься с ней? Ты можешь молчать с ней? Что интересно ей? О чем она говорит? Какими словами? Как смотрит на тебя?

И это не все вопросы, которые я могу задать тебе, чтобы попытаться понять кто ты и что ты...

Слушай, я не верю, что в мае твоя жизнь заканчивается и ты впадаешь в спячку до следующей зимы... ты же и летом чет делаешь...
Бредить лыжами - не есть плохо. Просто помимо того, что ты умеешь говорить, нужно учиться слушать, а главное, слышать и понимать, что люди говорят, что пытаются сказать, и что хотят донести до тебя.

Исходи из того, что в каждом сказанном тебе слове есть определенная цель. Эта цель заключается в том, чтобы сделать тебя лучше.
Любую критику в свой адрес нужно воспринимать как награду. Как способ услышать и произвести определенные качественные изменения в себе для дальнейших контактов, возможно уже с другими людьми.
Смотри: Твоя тетя говорит тебе - ты ограничен... Другая сторона медали, как сказала Евления, Ты специалист (возможно). Как натура чувственная ты часто живешь эмоциями, и чаще пытаешься рассказать о своих эмоциях, чем понять чувства других. Знакомая история. Ты не первый и не последний такой человек на свете.
Опять же, твоя тетя... Начитанная - зашибись. Умная... почему не генеральный директор газпрома? Спорцменка...- в каком виде спорта она мастер спорта? Короче, если для тебя она авторитет, то для абсолютного большинства посетителей данного форума она простая среднестатистически начитанная тетека... Ничего личного...
Короче, к чему веду:
Твоя проблема решается просто. Если в двух словах:Учись слушать. А еще, используй свой мозг для изменения себя. Меньше говори, активнее с мимикой и жестами...

И помни, невозможно быть специалистом во всем. К сожалению.
29.04.2009

Иринка

Здравствуйте все! У меня такая проблема - есть парень, с которым мы встречаемся уже достаточно долгое время. Нельзя сказать, что не можем жить друг без друга, но все-таки я к нему уже успела достаточно сильно привязаться. Но еще у меня есть подруга, весьма раскрепощенная и симпатичная девушка, прошедшая через огонь, воду и медные трубы. Я с одной стороны понимаю, что мне надо их познакомить, потому что обычно общаются все вместе, в веселых компаниях...Но ловлю себя на неприятной мысли, что мне не хочется этого делать...Мне сразу в голову лезет картинка - мой "западает" на подругу, и я разочаровываюсь сразу в двух людях...Получается, что я ни в ком не уверена, и возможно, и в себе!Я, конечно, понимаю, что иногда даже таким образом устраивают проверки друзьями и подругами, чтобы понять, сильные ли у человека чувства по отношению к тебе, надежен ли он. Но если он увлечется ею, мне кажется, я буду сильно страдать. У меня помимо этого сейчас много проблем - госы, диплом, неопределенность с работой...Что же делать? Продолжать избегать их знакомства и общаться с ними по отдельности?
30.04.2009

Рост

Первым делом - бороться с комплексами...
30.04.2009

Иринка

Комплексы - такое слово не вполне определенное...Согласна, они у меня есть и мешают жить. Но как бороться-то? И с чем конкретно? хотелось бы получить какой-н более подробный комментарий.
05.05.2009

Рост

Иринка,
из написанного выше я понял, что Вы боитесь разочароваться и исключить из своего круга общения двух ненадежных людей, но с которыми вам достаточно хорошо и весело.

Вы сравниваете себя с подругой, которая много знает и много умеет, а точнее, имеет опыт в "некоторых вопросах" больше, нежели имеете Вы.

Подумайте:
- так ли плохо, что Вы не прошли те самые Огонь, Воду и Медные трубы?
- так ли плохо познакомить людей? Может им вместе лучше? Да и Вы автоматически лишаетесь двух ненадежных людей рядом с собой...

Это лотерея... Купил, оторвал, стер... Узнаешь сразу.

А вот с самооценкой нужно работать.
Я не призываю набираться опыта огнем, водой и т.д... Почитать размышления авторитетных людей в тех вопросах, в которых как Вам кажется, у Вас недостаточно опыта - лишним не будет.
e-mail: rostik_bmx(at)mail.ru
05.05.2009

pautina

воистину, всем движет страх.
20.05.2009

Катерина

Привет, всем! Не смогла пройти молча. У меня скоро защита диплома и госы.. Сами понимаете, люди в комиссии являются профессорами, высококвалифицированными специалистами.. в общем, ассы в своем деле! Выступление перед ТАКОЙ аудиторией вызывает панический страх.. Который проявляется в покраснении лица.. Причем не обычного румянца, а сплошного багрового пятна..на все лицо! ) Не говоря уже о дипломе..я даже на экзаменах и зачетах, перед преподавателями, сидела как знак "СТОП" на светофоре! ) Хотя в школе такого не было. Ну вот..даже сейчас..когда представила, что мне предстоит, опять покраснела.. Как притупить это чувство? Подскажите, пожалуйса!
20.05.2009

Татка

Катерина! Вы знаете, мне, например, очень помагает представлять аудиторию перед которой я выступаю - голыми. Тогда моментально пропадает страх. Есть еще одна "мулька": необходимо говорить так, чтобы слышать себя, я имею в виду не на "автопилоте", а постараться гордиться тем, что ты ТАКОЕ можешь рассказать. Удачи!
21.05.2009

Катерина

Благодарю, за совет! Только вот боюсь..когда представлю их голыми..лопну от смеха..)))
23.05.2009

Саша

привет=))))
а у меня такая проблема: если появляются неприятности, я сразу же замыкаюсь в себе и начинаю думать о том, что думают обо мне другие. Звучит глупо, но справиться с этим не могу! Помогите!!!
27.05.2009

Катя

у меня тоже есть проблема в общении.В последнее два-три года в моей жизни произошло очень многое: родители в очень большой ссоре, очень часто слышу их крики, отец начал очень сильно пить, приходить домой пьяный, и вот тут и начинаются их ссоры, зачастую приходиться вмешиваться.Раньше было просто невыносимо,но сейчас немного тише.Все это отразилрсь на мне: очень сильно замкнулась в себе,часто плачу,во многом закомпликсовала и как-то очень стало туго с общением.Как только появляюсь в компании людей,то тут же замыкаюсь в себе и не могу ничего сказать, просто сижу и слушаю их, а меня как бы и нету.Помимо всего этого у меня и у моего брата как только начинем волноваться появляются пятна по телу, чего раньше не было.У меня на руках.Раньше вообще приходилось перевязывать их бинтом,потому что было очень плохо.Но а сейчас просто бывает от волнения аоявляется на руке красное пятно.Короче как-то все очень плохо у меня в последнее время.Может быть с кем-то случалось похожая ситуация?Посоветуйте что-нибудь.
02.06.2009

Ленуца

Помогите решить такую проблему: После каждой произнесенной мною фразы или совершенного действия меня мучают мысли о том что подумали обо мне другие,как отреагировали на меня.Как научиться не зависеть от мнения окружающих???
02.06.2009

Галина

Ленуца, Здравствуйте.
Полезно научиться доверять себе.
"Я человек разумный, а значит поступаю и говорю правильно! А если считаю нужным изменить последствия своих слов и поступка, то я обдумаю, приму правильное решение (как человек разумный) и поступлю по-новому, тоже правильно, исходя из ситуации, своего опыта, и желания развиваться".
Позвольте себе несовершенство и право развиваться. Как узнать что-либо, если не попробовать?! Ведь намерения Ваши позитивны, Вы хотите "как лучше" :) ...
Можно и с психологом поработать...
12.06.2009

Монстр Общения

У меня вообще странное общение с людьми! Я при первой встрече могу начать говорить спокойно на любые темы, могу рассмешить легко. Даже самые болтливые молчат! А через определенное время общения БАЦ! и все связи нет, смотрю как на чужих и неприятно вообще их даже видеть! Вообще не понимаю как такое может быть! И незнаю почему так происходит!
25.06.2009

чуч

потому что впервые ты общаешься с челами как с куклами (объектно), но потом начинаешь воспринимать их как человеков (субъектно) и тут либо комплексуешь, либо брезгуешь.
01.07.2009

Альбина

Вы знете мне нужна помощь!!!
Я краснею!!!!!Перед аудиторией!!!!!Я не могу выступить потому,что краснею!!!!
Я доволи енергичный человек,но вот такая вот у меня проблема!!!
Помогите мне!!!!!
07.07.2009

Sergey

Доброго времени суток )
Моя проблема начала меня сильно беспокоить:
где-то 2 года назад начались непонятки в общении, на собеседовании меня начало потрясовать, пробил пот, 2 слов связать я не мог !, губы тряслись, вышел и всё как рукой сняло ), за 2 года всё глобально прогрессировало, и на данный момент такое состояние при посещении врачей, общении с незнакомыми людьми, со знакомыми людьми, с девушками, и т.д., ХЕЛП !, что делать ??????????
07.07.2009

Филундия

12.06.2009 Монстр Общения
Со мной такое тоже часто бывает, даже в шутку называла себя - мастер первого общения, пыталась понять - почему? Возможно это связанно с восприятием людей, сначала принимаешь людей со всеми их недостатками, радуешься общению как факту- "На других посмотреть, себя показать". А вот когда самооценка насыщается - начинаешь объективно оценивать окружение и ясное дело - не всё нравится, иссекает восторженность от общения, хочеться не только давать эмоции, но и получать что-то взамен и не всегда нравится то, что ты получаешь. Всё, "точка", здесь обещение прекращается, больше Вам не по пути.
31.07.2009

ДИНАРА

Я с детства заикаюсь.Когда волнуюсь вообще слова не могу сказать! Как себя пересилить общаться с людьми и не бояться своей речи????Кто может помогите!!!
04.08.2009

Кирилл

Когда мне было 6 лет мои родители развелись, но я стал жить с отцом в другом городе и только изредка приезжал домой к маме. Мать меня отдала, так как думала что отец мне по жизни может дать больше - он мужик серьезный. И таким образом я вырос без матери. Вырастил меня отец. Так вот, когда я жил с отцом, он мне часто указывал на отрицатьльные черты моей матери, хотя я ее любил. Но со временем, когда не живешь с мамой на протяжении 16 лет, любовь угасает. И когда я общаюсь с девушками, я веду себя грубо на словах и пренебрежительно (я думаю это от отца). Они это видят и не хотят со мной общаться. Но в глубине души - я очень мягкий и любящий человек, просто так по жизни получилось. Моя проблема в том, что я никак не могу выкинуть эти 16 лет из своей жизни, они сказываются. Я мечтаю найти девушку, которая поймет это. Но в то же время я боюсь, чтобы она не заменила мне мать, материнскую любовь, которой мне так не хватало. Я не хочу чтобы она испытывала дискомфорт от того, что я смотрю на нее как маму.
04.08.2009

Яна

Динара, я знаю, что это очень большая проблема, и справиться с ней очень трудно. я вам дам такой совет:старайтесь в общении меньше думать о том. что ты заикаешься, наоборот думай о том. что ты отлично разговариваешь, ведь ты сама должна настроить себя оптимистично. и я уверина, что все получиться-главное верить и ити к своей цели.
06.08.2009

ДИНАРА

Яна большое спасибо за совет!!!!!!
13.08.2009

Аля

помогите пожайлуста кто может!!!У меня такая проблема:я с детства заикаюсь, и из-за этого не могу нормально общаться с людьми. Спасибо большое Яна за совет, но может еще кто-то что-то посоветует.
16.08.2009

Татьяна

Дорогая Аля! Лучше всего, конечно, обратиться к психологу. Дефект речи можно не исправить, а вот твое отношение к этому и то, как ты будешь себя чувствовать живя с этим - реально!Тут вопрос в твоей самооценке, в том, как ты сама относишься к заиканию. Это твоя проблема и тебе ее решать. Другим может абсолютно и не мешает, а волнуешься ты!У тебя все получиться,знаю по опыту!Удачи, была рада помочь!
16.08.2009

Татьяна!!! Большое вам спасибо!!!
19.08.2009

синдром школьника

А моя проблема в общении, что я боюсь выглядеть смешным! И при этом очень самокритично к себе отношусь! Не хватает уверенности в себе!
Но я, блин, БОРЮСЬ с этим.
20.08.2009

Светланка

А у меня не проблема,наверн...вобщем мало людей которые мне интересны.Мало дузей и подруг.Ну не интересны мне темы,типа косметики,шмоток,где какие скидки...я вообще не люблю по магазинам ходить.С парнями еще как то интересно,но тоже не со всеми.А вообще люди ко мне тянутся со своими проблемами,но и это немного не то....
20.08.2009

Светланка

синдром школьника,мне кажется в повседневном общении вовсе не плохо быть смешным)хотя похожие страхи были)поборола методом"клин клином"
24.08.2009

Неля

Привет всем! Помогите, пожалуйста. У меня такая проблема, что иногда я говорю слишком много и лишнего, чего не стоит говорить. Главное потом сама себя не понимаю и мучаюсь, что сказала то, чего не стоило говорить.
29.08.2009

megera

"Светланка"
Я вижу две веши, которые нужно изменить:
1. Круг общения;
2. Определиться с кругом интересов. Если косметика и магазины не прикалывают, то может заняться экстримом, ну типа прыжки с парашутом, курсы экстремального вождения, гонки на мотоциклах.
В свое время я так и делала, правда со временем это делать все труднее и труднее :))
29.08.2009

megera

Рост - супер!
Так все точно и логично, самое главное без тени сомнения.
30.08.2009

Сергей С

У меня проблема, одна нога короче другой.Я красивый, но я стесняясь знакомится с девушками.ПОМОГИТЕ:(!
04.09.2009

Andrew

2Сергей С

Сергей, это не проблема для знакомства и общения с девушками. Про "пикап" сдесь уже упоминали - пройдите тренинг по пикапу и проблема знакомства решиться! Есть же мужики у которых член 7см - и те выкручиваются! Барышням не нужно тело с 2мя ровными ногами, им нужен мужчина...
04.09.2009

Andrew

2 Сергей С (продолжение)
Если же еще хочешь БЫСТРО избавиться от самого комплекса (т.е. не париться по этому поводу), то посоветую пройти 1-2 сессии по ПЭАТу.

2Алл: У кого есть страхи или фобии, в том числе в общении - посмотрите в сторону ПЭАТа - очень эффективная методика.
13.09.2009

нифига,ребята=)))вы прям молодцы=)))а я думаю,надо просто взглянуть на себя со стороны и найти в себе минусы и плюсы=))и вам будет лучше=))
17.09.2009

вишинка18

у меня очень много коплексов...у меня есть 1 друг и то бывший парень..остальные просто знакомые, хотя меня призывают эти знакомые к совместному провождению времени,т.е. пообщатся чтобы быть ближе,но при встрече очень часто не могу ничего сказать,к примеру люди пытаются со мной пошутить,а я ничего не могу ответить...просто тупенько улыбаюсь.да и вообще какие-то страхи меня преследуют в общении,я бываю очень раскованна оч общительна,но это приходит как-бы волнами сама не понимаю как, а потом бац и это чувство общительности пропадает и все я не могу связать даже двух слов..и обрубаю все концы общения -пропадаю, чтоб не позориться перед моими знакомыми,просто сижу дома(и оч грустно что такая молодая,красивая девушка сидит в четырех стенах и боится...
на пример на новый год была в компании людей на даче все общались кроме меня, меня все время спрашивали"что с тобой?все нормально?"мне от этих слов хотелось все больше и больше закрываться в себе..
бывает такое что просто забываю слова,хотя читаю книжки смотрю фильмы..
прошу вас помоч мне..дайте дельный совет!
24.09.2009

Катька

Народ!
Читала я, читала и увидела нас закомплексованных оказывается так много!а я уж думала я одна такая на целом свете)
Нет нам точно надо всем в одном месте собраться и потусить, вот я думаю ни у кого из нас в этом случае не было проблем в общении, а почему, да потому что мы понимали бы друг друга, расслабились и были снова самими собой, а как кто-то здесь уже сказал, это и является важным для свободного общения с людьми.
А те, кто умеет легко общаться с людьми просто расслабились и приняли себя такими какие они есть, с плюсами и минусами, хотя и не факт, что эти уверенные в себе люди никогда не испытывали подобных страхов, просто они наверно выкинули эти заморочки и поняли, что без них легче жить.
P.S.
06.05.2008 fredman улыбнул
25.09.2009

Безымянный

У меня такая проблема.
Не могу при общении смотреть на человека, приходится отводить взгляд. т.к. мой взгляд и выражение лица меняется, не успеваю я сказать пару слов... это как-то неприятно. Одолевает меня такое уже год. Никак не могу с этим справиться. Что еще хуже - люди начинают смотреть на меня так же, даже если я на них смотрю обычно, и это вызывает у меня опять то же выражение лица... Очень мешает эта проблема... Я постоянно только и думаю, как бы не показать этого. Кстати такое проявляется только со знакомыми мне людьми, друзьями, родными.
Я никак не могу чем это порождается. То ли я чувствую какое-то превосходство над человеком, хотя и не хочу этого, или что...
Я понимаю, что надо отвлечься от этой мысли, но как?..

Хочу жить без заморочек, общаться искренне и непринужденно, но вот эта гадость мне очень сильно мешает =(
30.09.2009

Winsafe

Безымянному
Отвлекаться от этих мыслей совсем не надо. Попробуйте ответить на вопросы. Вопросы не для меня, а для Вас:
1.А какое появляется выражение лица и какой взгляд?
2.И чем неприятно, что люди смотрят также?
3.Что может случится со знакомымми, друэьями и родными если они увидят это выражение лица?
4.Если ответят тем же, а что при этом случится с Вами?
5.А если не отреагируют, то что дальше? Добиваться "нужной" реакции? (см вопрос 4)
6.Если появляется "Превосходство" - оно одинаковое для всех? Или для одного знакомого(друга, родного) оно в образовании, для другого в карьере, для третьего в физической силе и т.п.?
Ответы на эти вопросы помогут определить где проблема. И потом с ней попытаться разобраться.

Удачи,
05.10.2009

Оlga

Привет всем!!! А у меня такая проблема в общении. Мне сложнее всего заводить новые знакомства. Я долго привыкаю к людям. Прежде чем подпустить к себе человека, я долго держу его на расстоянии...
05.10.2009

Winsafe

to Olga
Привет.
У каждого человека свои границы общения. Один может заводить уйму знакомых за очень короткое время, но они все поверхностные. "Поболтать на 1 час". Другие как бы выбирают, комфортно ли будет с этим человеком, безопасно ли? И выбрав, устанавливают очень тесные отношения. Эти разные подходы - не хорошо и не плохо, это по-другому. Мне видится, что Вы - во второй группе.
Мне (из этого короткого послания) показалось, что Ваша проблема в страхе. Вы боитесь. Смотрите, какие слова употребили - "подпустить" и "держать на расстоянии". Это как собаку - когда боишься, держишься от нее на достаточном расстоянии. Но собака может или дружелюбно вилять хвостом, показывая свои хорошие намерения, или злобно лаять, готовясь укусить. И это видно на безопасном расстоянии.
А с людьми сложнее. Кто его знает, что у них на уме. Вроде бы улыбаются, а вдруг "укусят".
А почему они должны обмануть и укусить? Ведь повода для такого поступка от этих НЕЗНАКОМЫХ людей пока нет.
Постарайтесь больше доверять людям. Легко сказать, но трудно сделать и делать.
А стараться надо. Сходите на тренинги или личную консультацию.
Удачи.
07.10.2009

Катя

У меня проблемы с общением. Общаться очень хочется, но никак не получается, что бы я ни делала. не могу сказать, чтобы люди шарахались от меня, но дружеских отношений никак не наладить. вот и на работе в новом коллективе очень сложно с общением. не знаю с чего начать.
14.10.2009

Алёнка

Катя, здравствуйте! Сконцентрируйтесь на себе, не думайте о возможных последствиях, неудачах, ведите себя как вам хочется изнутри, как вам подсказывает ваш внутренний голос! И ещё совет-пускай с вами рядом будет один друг, который вас всегда поймет, нежели толпа тупых, лицемерных НЕУДАЧНИКОВ! Желаю любить себя!)
16.10.2009

Winsafe

to Аленка

Подискутируем?
А почему неудачники должны быть тупыми и лицемерными? Любовь с себе - способ решения проблемы в общении?
20.10.2009

дурак

ненавижу слово "неудачники", и что оно означает?.... терпеть его не могу
отчасти проблемы общения - это боязнь выставить себя в дурном свете, показаться дураком, глупым, смешным, убогим и и. д. и т. п. Решите вопрос быть или казаться, быть кем-то каким-то или казаться кому-то каким-то, первый путь - долгий, второй короткий, только первый - это суть без обёртки, второй обёртка без сути. на этой дороге второй вопрос когда мы решим всё же быть будет наша трусость. её не может не быть, но с ней надо бороться, тут руцепт один - день за днём, во всех своих начинаниях стараться победить себя. страх - это не вы, страх - это всего лишь чувство.
02.11.2009

Всем привет!;) Помогите пожалуйста,у меня проблема в том, что я боюсь сказать что-то не то людям, показаться глупой, такой комплекс у меня отсутствует, когда я встречаю людей на несколько минут для разговора, а, когда нахожусь долгое время в одном и том же в обществе, начинаю стесняться и молчать, а если что-то и говорю, то некоторые, желающие себя проявить перед публикой, высмеивают меня, может, не со зла, но меня это травмирует, дайте пож совет;))
02.11.2009

Winsafe

to "Всем привет"
Банальный совет: верить, что люди дадут Вам только хорошее отношение, понимание, любовь. А если, кажется, что кто-то самоутверждается на Вас, то это только кажется.
Продвинутый совет: консультация психолога (это потребует бОльшего времени, бОльшей откровенности со специалистом и как награда - решение проблемы.
Удачи.
03.11.2009

Спасибо!;)
04.11.2009

Форест 19 лет

а если я совсем даун, ну то есть не очень умный так сказать, во общем проблема в общении возникает из за того что не могу не чего сказать, подобрать тему, пошутить нормально наконец.... часто даже как то просто заклинивает.... меня блин нихрена никто не понимает что я говорю ( как быть???
04.11.2009

Форест 19 лет

вообще у меня наверно комплекс, комплексище не полноценности, я блин ходячая проблема... ненавижу себя!
06.11.2009

Здравствуйте, мне иногда кажется, что мое общение как это лучше выразиться "несбалансированно", я то говорю без умолку, то слова не могу вымолвить. Я часто цеплюсь к словам. Многих это раздражает.... Общение выполняет для меня очень важную функцию,оно способно изменить мое поведение и настроение, но в последнее время я замечаю, что я не умею им пользоваться.
12.11.2009

Winsafe

to "Здравствуйте"
Если для Вас общение несет функцию "изменение поведения и настроения", то работать надо с ней как с кибернетической системой: "Воздействие - Реакция - Обратная связь - Воздействие".
Вполне естественно, что количество сигналов в такой системе превышает возможности человеческой психики и люди считают, что не могут совладать в этой "функцией". Если остаться на таких позициях, то будет 2 пути решения проблемы:
1. уменьшить кол-во обрабатываемых сигналов, т.е. ограничить свое общение.
2. Уменьшить скорость обработки сигналов, т.е. накачиваться успокоительными.

А если по-взрослому, то принять себя таким, какой получился (это не значит, что "плевать на окружающих").
Общение не выполняет какую-то функцию, это - УДОВОЛЬСТВИЕ! И не заморачиваться если его (общения) то много, то мало, раздражает оно других или нет (если раздражает, а эти люди дороги, то просто общаться с ними так, чтобы было удовольствие для обеих сторон).
Удачи.
22.11.2009

Сразу видно: собралась толпа психологов(((
27.11.2009

Эльдар

Здравствуйте
у меня проблема в общении, конкретнее я часто делаю паузы и не знаю о чем дальше говарить с девушкой...я часто влюбляюсь...и часто остаеться Эффект незавершенного действия...не получаеться добиться своей цели
10.12.2009

Елена

у всех почти проблемы в общении связаны с самим собой, а у меня наоборот: часто бывает так, что на общение со мной навязываются неинтересные мне люди, рассказывают то, что мне неинтересно, отнимают кучу моего времени. как прервать такое общение?
03.01.2010

форест

так моя проблема в ненависти к самому себе решается или нет? опять вы скажете "это заниженная самооценка и не уверенность в себе бла бла....". Единственный выход вижу в самоубийстве...
05.01.2010

Наталия

Форест, здраствуйте!
Ваша проблема решается :) Не спешите убивать себя.
В Вашей ситуации вся загвоздка в том, что Вы требуете от себя совершенства. В присутствии других людей Вы чувствуете себя скованно, потому что другие люди - это зеркала, и когда Вы с ними сталкиваетесь Вас подсознательно начинает тяготить вопрос - а нормально ли меня воспринимают, а что обо мне подумают и т.д. То есть утрачена непосредственность, невинность - типа - позволение себе быть не самым лучшим, а таким как есть на этот момент. Иногда сверхумным и блестящим собеселником, инога глупы, иногда юморным, а иногда молчаливым.
Но проблема начинается из того, что Вы требуете от себя совершенства. В результате, все свои проявления, которые не совпадает с Вашим представлением о том, как надо, свергают Вас в пропасть. Отненависти к себе нет никакого толку. Такая психологическая закрытость может только привести к тому, что Вы начнете усматривать, что другие действительно плохо о Вас думают, тычут пальцем у виска и насмехаются. Хотя на самом деле Вы просто смотриет на других - через призму своего негативного отношения к себе. Если Вы понимаете о чем я пишу, я могу дать Вам конкретный совет:
1) отмените всякие наезды на самого себя. Если Вы сами себя не поддержите, никто Вам эту поддержку в жизни не окажет.
То есть не надо к Вашей скованности добавлять еще и осуждение себя. :) это значит ставить двойной крест на себе. Только человек способен себя медленно убивать, больше в природе такого нет.
2) Осознавайте свои мысли, ощущения, и свое напряжение, когда Вы начинаете общаться с кем-то. Все, что Вы в себе сможете пронаблюдать, надо воспринимать безоценочно (не плохо, ни хорошо, а как исследователь, который не может делать выводов во время эксперимента).
3) Не относитесь так серьезно к себе, не усугубляйте свои неудачки, позвольте себе ошибаться.
4)Осознавайте своб заинтересованность в том, чтобы другие вопринимали Вас только положительно
5) Удачи. Я в Вас верю.
12.01.2010

asd

моя проблема как у многих, боюсь общения с людьми, думаю что буду выглядеть смешным. Иногда бывают моменты когда ничего не боюсь, могу спокойно говорить, это редко и я не знаю как это назвать. Понимаю, что открытость с собеседником облегчает общение, но велик риск, что он все может кому то рассказать или просто прекратить разговаривать. Чувствую себя особенным обычно, но сейчас, когда пишу, понимаю, что я ни что, что у меня нет жизненного опыта, нет девушки, а это меня очень подавляет. Было много моментов когда я мог подружиться с женским полом, но из за своей трусости, можно и тупости, упускал возможность и за это себя корю и возможно опять повторю свою ошибку, а мне уже 17. Сижу постоянно дома, некуда сходить, местные ребята считают лохом. Бывает летом выхожу поиграть футбол, но играть толком не умею, проблема не в этом, а в том, что остальные на 2-5 лет меня младше и мне надо не с ними играть, а ходить уже с компанией. Очень сильно подавляет мама (или это просто оправдание, не знаю), нет мама у меня хорошая, правильная, но как то не могу сказать: "я пошел гулять, приду поздно" или поговорить о девушках с ней. Предпочитаю быть закрытым, но понимаю что это ни к чему хорошему не приведет.
17.01.2010

бутерброд

у крутых чуваков нет проблем с общением, правда? верный выход из проблемы - стать крутым чуваком, что все (включая себя самого) тебя уважали.
17.01.2010

Танюшка

у меня иногда бывает такая проблема в общении:
иногда говорю о чем-нибудь и забываю какое-нибудь слово, какой-то термин... прямо как бац и отрубило, начинаю судорожно вспоминать, подбирать синонимы, и от этого боюсь выразиться косноязычно, некрасиво... (((
Из-за этого, когда в универе училась, проблемы часто на экзаменах были... ((
А еще, почему-то если о чем-то спрашивают, в основном отвечаю кратко, лаконично... Может, краткость и сестра таланта, но в разговоре, тем более если нужно передать какую-то информацию по делу - это не очень хорошо...
18.01.2010

Эдик

пока читал все комменты забыл уже про свою проблему)))))
20.01.2010

Кристина

привет всем. общительная, обоятельная, с чувством юмора,но проблема в другом - когда приходится общаться на профессиональном уровне не могу кратко и четко дать ответ на заданный мне вопрос, чтобы собеседнику стало понятно понятно, иногда приходится повторятся, и меня легко запутать.Нет понимания у самой о том чего говорю, ход мыслей отутствует - из за этого неуверенность в собственных знаниях(хотя опыт рабооты уже 2 года). Также боязнь выступления перед начальством на каких - либо собраниях, хотя публично перед аудиторией страха нет.
26.01.2010

КАКАн

Привет всем! как не странно, дожив до 24 лет ни как немогу избавиться от комплексов(делее). хотя и учился на пед-психолога. Разбираться в себе интересно, но броблемы от этого меньше не стаёт! Я был застенчивый мальчуган, такой скромный, девушек боялся. Даже став студентом не изменился. Думал стану психологом все изменится. ну не тут то было. Повзраслел, говорил самому себе "Какой есть - таким и принимайте!" Не получилось. Кто примет такого как "Я". Необщительный, друзей новых найти трудно. а о девушках и говорить нечего. Красивая девушка, нет бы подойти и познакомиться, "туплю" по жесткому. и она перестает интересоваться мной. Мне 24 а я один, хоть волком вой. помогите изменить "себя".
26.01.2010

Андрэ

КАКАн а ты сам проходил какие нибудь тренинги?
31.01.2010

Лиза

Я не знаю почему но когда я знакомлюсь с интересным парнем.....я ничего не могу сказать....или спросить.....у меня как-будто ступор.....я не могу найти тему чтобы можно было бы сказать...
31.01.2010

НеЗабудка

КАКАн я недавно с таким вот волком-одиночкой пыталась встречаться...
всё вроде было хорошо... пыталась его раскрепостить... ничего не получилось... ((( сказал, что его уже не изменишь... хочет встречаться, но боится шагнуть навстречу, и сказал, что лучше уж всегда быть одному, чем так... Он никогда с девушками не встречался и всё время боится и стесняется... ((( я так хотела помочь...
03.02.2010

Отзывчивая

Здравствуй народ. Я увидела что все слишком заморачиваются, накручивают проблему.Как себя вести? Естественно!Что говорить? Что угодно, но искренне.Чем больше думаешь что сказать, тем больше вероятности что не найдешь.Всем удачи!
08.02.2010

маришенька

а я не могу найти обшей темы даже с очень хорошими друзьями...когда в этой компании находится человек который мне нравица..что мне делать???
10.02.2010

КАКАн

Андрэ. Хочешь мне помочь? спасибо. Нет тренингов никаких не проходил. Сижу в деревне второй год. мало куда выезжал. Не скем не советовался . Советам не прислушиваюсь? Я хочу общения но чтото меня останавливает.
15.02.2010

НеЗнАйКа)

Я не могу ни с кем подружиться.Мой класс разбился на группы и я не к кому не отношусь-осталась одна.Меня не все любят и часто подкалывают.Как мне с ними подружиться
17.02.2010

Элла

я немогу найти себе друга в классе с которым можно проводить время!!))) что делать???)))
24.02.2010

Наташа

Запишись в кружок, найди друга по интересам, поговори с ним о том, что нравится вам обоим
25.02.2010

Машенька

Здравствуйте! У меня такая проблема. Я была достаточно долго закомплексованной, не настолько, конечно, чтобы совсем не общаться с людьми. Было немного близких друзей. А вот в компании на людях я часто терялась,мне мешала скованность. Очень часто чувствовала себя неловко, растерянно. Взрослея,я немного изменилась, самое главное - приняла себя такой, какая я есть, стала более общительной. Но прошлое давало о себе знать)), в некоторых ситуациях я опять стеснялась, короче говоря, опять начиналась со мной эта ерунда. Вообще очень многое зависело от ситуации, от того, с какими людьми я общалась. Парень мой со временем стал все больше внимания обращать на то, что я не "душа компании", что я "скованная" и "надо быть пообщительнее, поразговорчевее". Он по этой причине охладел ко мне и стал больше внимания обращать на других девушек. Я его бросила (неверный мне не нужен). Но осталась какая-то зацикленность. Красивые, общительные девушки вызывают во мне чувство дискомфорта (хотя у меня тоже нормальная внешность), ощущения себя какой-то неполноценной. Я понимаю, что это результат заниженной самооценки. Но не могу справиться с этим вот уже полгода(
17.03.2010

Попробуй покапаться в себе, из - за чего у тебя эта скованность. Если ты не можешь найти общую тему, при разговоре, или просто его поддержать тогда есть люди, которые постоянно говорят, может с ними будет комфортно??? А как насчет друзей они у тебя есть? с ними ты должна чувствовать себя комфортно. Скорее всего это компания твоего парня и она тебе совершенно не интересна, тогда действительно сказать и нечего будет. можно попробывать развиваться интеллектуально - больше читать например,узнавать много нового и интересного и будешь интересным собеседником. Если внешне ты нравишься себе, то вперед!!!
24.03.2010

Руслан,знаешь,это даже в каком -то смысле хорошо,что ты не смотришь в глаза,потому что они как говорят "зеркало души"и кто его знает сколько всего там спрятано.смотри в переносицу..человек этого не замечает..поверь это из личного опыта)
26.03.2010

Здравствуйте. Последние 10 лет я не могу общаться с людьми вообще. Если разговор заходит о какой-нибудь конкретной "материальной" вещи, то могу ее обсуждать, делать какие то выводы и т.д. Но такое общение полностью бесперспективно в плане сближения с человеком, с девушкой в частности. Из-за этого у меня не осталось друзей. Сейчас у меня есть девушка с которой я бы хотел связать свою судьбу, но я элементарно не могу поддержать разговор. Нехватает импровизации, полета мысли. Наверно нам осталось не долго, как впрочем мне и со всеми остальными. Это что диагноз? Может я на столько туп? Как говорить о не "материальных" вещах? (Внешне себе нравлюсь, обеспечен, 26 лет).
04.04.2010

ирина

не знаю ни одного человека, который хоть раз в жизни не растерялся общаясь с другими. немного уверенности в себе еще никому не мешало. Хочу предложить несколько простых, но действенных способов: 1.полюбите себя, такими какими вы есть,2каждое утро, смотрясь в зеркало улыбнитесь себе, скажите пару комплиментов,3станьте интересны (измените прическу, макияж, костюм, выучите чтото новенькое.) такие простые советы делают жизнь проще, зацикливаться не стоит, если перед начальником робеете представте вместо него близкого человека, перед которым будете себя уверенно чувствовать и страх пройдет. с противоположным полом общаться можно легко если сразу от общения не ждать многого, помогает снять напряжение. если совсем сложно можно походить на груповые тренинги уверенности в себе или тренинги общения. еще можно просто найти себе хобби, это даст новые темы для обсуждения и добавит друзей по интересам. удачи всем
07.04.2010

Санако

Здравствуйте. Моя проблема, как бы сказать, имеет комплексный характер. С одной стороны, когда я попадаю в какое-то общество, то не могу общаться с людьми потому, что они мне не интересны и не интересны темы, о которых они говорят. А с другой стороны, боюсь в разговоре показаться человеком глупым и нелепым. И так наверное идёт ещё со школы. Хотя, на мой взгляд, тогда ситуация была немного другой, у меня и компания была, с которой я каждый день гуляла и как-то вроде было весело. Но в какой-то момент поняла, что я этим людям вовсе не нужна, хоть и тянулась к ним. Раньше я на это не особо обращала внимание, но теперь понимаю, что просто тупо не с кем поговорить именно на любимые темы, посмеяться от души, подурачиться, сходить в кино, прогуляться. Мне 20 лет, а такое чувство, будто упустила целую жизнь, да хоть по крайней мере в плане общения. А такое дикое желание наверстать всё это и так по-белому завидно бывает, когда видишь жизнерадостных общительных людей
11.04.2010

артем

у меня проблема в том что я наченаю стесняца и при этом очень потеть
14.04.2010

юля

Здравствуйте.У меня проблема в том что я не умею общаться с людьми, незнаю на какие темы, постоянно стесняюсь и смущаюсь, боюсь выглядеть глупой в разговорах
15.04.2010

Диана

У меня такая же проблема...когда я говорю,меня ни кто не слушает и перебивает,а когда меня перебивают я начинаю заекаться,и забываю,что хотела сказать!!!!
17.04.2010

UglyDuckling

А у меня проблемы в общении возникают из-за того, что я странная, живу в своем внутреннем мире, и далеко не все люди могут меня понять.В детстве была очень стеснительной, необщительной-меня все аутистом звали, а теперь, наоборот, меня считают контактной, друзья есть, слава Богу, а вот в личной жизни УЖАС как не везет..У меня вообще настроение очень резко меняется, а при мысли, что у меня до сих пор не было отношений и нет, я надолго впадаю в депрессию..Может, у кого-нибудь такие же проблемы? А еще НЕНАВИЖУ выступать перед аудиторией, так как мне все время кажется, что все на меня как-то косо смотрят, хотя ничего особенного не происходит, вся дрожу, даже буквы не выговаривать начинаю..
18.04.2010

У меня такая же проблема UglyDuckling. В детстве была такой же стеснительной, необщительной. Сейчас же с общением у меня все нормально, друзья есть, знакомых много. Вот только, когда я работала над своими проблемами, заметила, что проблема вовсе не в том, что я не общительная, а в том, что я не люблю МНОГО общаться с людьми, такое впечатление, что я их насквозь вижу, и говорить им много не надо, чтобы я их сущность поняла. Люблю общаться с людьми, которые очень интересны мне, но так получилось, что ни с кем не интересно, незнаю почему. (
18.04.2010

Александра

Мне может быть интересно общение с людьми только если мне вообще в жизни что-либо интересно, есть цель, есть горячие для меня темы. И те люди, которые как-то с этими темами связаны, мне как раз и интересны. А в периоды апатии даже самые нестандартные и яркие люди у меня не вызывают желания общаться с ними. Вот как-то так).
23.04.2010

Катя

я ккаждый день забываю слова вот хоче что нибудь сказать бац и забыла
27.04.2010

Екатерина

КАКАн,я тоже педагог психолог и работаю в дет. доме,я думаю если ты работаешь по своей специальности то начни общаться сначала с детьми.Найди себя,пойми в каком возрасте у тебя появился такой комплекс,а в дальнейшем общении с детьми ты найдешь свою проблему и решишь её.У меня было тоже что и у тебя.Професия педагога самая болтливая :).
27.04.2010

юля

Здравствуйте.У меня проблема в том что я не умею общаться с людьми, незнаю на какие темы, постоянно стесняюсь и смущаюсь, боюсь выглядеть глупой в разговорах, пожалуйста посоветуйте подскажите как мне быть
09.05.2010

Ник

Надо не боятся и не стесьняся
10.05.2010

Шурик

Тут видел, что есть проблемы в том что много говоришь O_o Мне бы так! Я вообще за день учебы в универе могу не сказать ни слова, хотя всегда внимательно слушаю беседы одногруппников. Если даже тема знакомая я тупо молчу. Я не доволен своей внешностью, может из-за этого? С родственниками общаюсь только отвечая на их вопросы. Сам никогда беседу не начинаю. Что делать?
10.05.2010

Шурик

Не бояться и не стесняться - легко говорить, а как к этому прийти?
14.05.2010

Глеб

Моя проблема при общении в том, что я боюсь сказать лишнего(есть многие обстоятельства моей жизни которыми я нехотелбы ничкем делиться) либо чтото нетак(боюсь показаться грубым или глупым, либо наоборот слишком надменным итд). Как итог я слишком скромный и спокойный получился... Мб чтото посоветуете мне? =)
17.05.2010

диматом

Вот у меня такая ерунда постоянно задевает. Вот почему я отношусь ко всем людям хорошо, но взамен получаю постоянно Урон.
Моя проблема в общении состоит в постоянно Позитиве ко всем людям, но как правило мой позитив используют в своих целях причиняя мне существенный вред. Почему я не могу быть серьёзным молодым человеком и постоянно смотреть на весь окружающий Мир таким холодным взглядом.
Ай д Пофиг. Нет у меня проблемы. Чихать на всех !)
22.05.2010

юля

как перестать стесняться и бояться?
25.05.2010

Лампа

чтобы перестать бояться и стесняться надо научиться любить людей, потому что кого любишь не боишься. Можно найти что-то более важное, чем желание не бояться, например любить и служить Богу, родителям ,или детям потому что "бояться и стесняться" - это чрезмерная зацикленность на себе, а когда переключаешься на что-то другое, сразу расслабляешься и другая цель становится более важной, чем перестать стесняться, вот только найти бы эту достойную цель
25.05.2010

Миша

А у меня проблемы в общении из за того что трудно подбирать слова, нету непринужденности, быстроты мысли, ясности ума. И как некоторые люди умеют весело и непринужденно часами болтать?? Пожалуйста порекомендуйте препараты какие то хорошие!
13.06.2010

Gusen

Привет всем !!! У меня вот такая проблемка я понимаю и знаю ... Но вот договарить слово не могу тормажу,но иногда получается ,а иногда тормажу в словах ... А в чём проблема та ? С людьми общаюсь мисленно могу говорить АРИГИНАЛЬНО ,а вот почему не могу говорить самостоятельно? В чём причина ...??? ХОЧУ НОРМАЛЬНО НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ С ЛЮДЬМИ ТО ЕСТЬ ОБЩАТЬСЯ ... (но не получается договаривать слово) !!!
13.06.2010

Gusen

И вот ещё пример!
К примеру я сижу с девушкой и хочется говорить такие слова красивых,сердце открыть ей ... и за того что не могу нормально говорить в душе я убываю себя мучаюсь так (((((( ...Так что Посоветуйте же мне что нить...
13.06.2010

Аня

У меня проблема когда, я думаю что разговаривая я неправильную выбираю интонацию, но за этим я не могу проследить
17.06.2010

Элис

Привет Всем! У меня наверное тоже проблемы в общении?! За последние 1,5 года потеряла интерес к жизни, стала всего бояться, особенно общения с людьми: незнакомыми, родственниками мужа. Стала копаться в прошлом. И становиться так фи..., что за свои 23 ничего не видела в жизни! В школе была скромной, не было своей компании. Мама учительница. С отцом развелись. Сейчас сижу дома с ребенком. У мужа была жизнь в точности до наооборот! Завидно, что даже бесит, сколько всего упустила. И понимаю это только сейчас! Так что товарищи, встречайтесь, общайтесь, влюбляйтесь, живите полной жизнью!!!
17.06.2010

Алёна

Всем привет! у меня проблема общения с незнакомыми людьми. я не знаю,о чём с ними говорить,просто в голову не лезет,а ещё боюсь сморозить какую-нибудь глупость или просто ошибиться,а надо мной потом будут смеяться. это проблема из детства,когда я училась в школе и была отличницей,то мне просто не давали права на ошибку,вот оттуда всё и вылилось.теперь просто не знаю,что делать,если и заговорю первая,то потом опять замыкаюсь и всё время молчу
17.06.2010

а у меня немного другая проблема,я занимаю управленческую должность(так скажем менеджер среднего звена),в моем подчинении 9 человек-они разные,но объединяет их возрост(практически все учащиеся)и порой бывает тяжело их собрать во-едино...В мои обязанности входит проведение собраний- а я вот уже 4мес. болтаю какую-то чушь на них,хотя в повседневной жизни общаюсь достаточно свободно.Очень боюсь что люди перестанут ходить на собрания,а мне это конечно не раку.
18.06.2010

да

Это странно конечно, но я боюсь переписываться с людьми. Общение в живую у меня происходит легко. Мне кажется это все из-за того что я не могу передать интонацию в тексте и многие меня не так понимают. (очень напрягает)
21.06.2010

Алексей

проблем много советов мало((
23.06.2010

Аннет

Не вірю людям в їх щирість, коли вони цікавляться моїми справами чи рідним.
24.06.2010

Андрей

Моя проблема в то что я не раскрепощен в общении и не раскрепощен эмоционально,потому что мне думается что сейчас я не то скажу или им это не понравится(собеседнику-ам) Что делать?
26.06.2010

Oleg

Sozdan dlja konfliktov! Tak mne skazal moi brat, i eta fraza zastavila menja zadumatsja.Na rabote ja brigadir, rabotaju ja obichno s dvumja kolegami, vcera eshe odin kolega uvolilsja, ja podshital on uze sedmoi kto uvolilsja za 3 goda moego rukovodstva v smene.
Ja ne znaja cheloveka, uze dumaju o nem ploho. U menja mnogo ljudej kotorije ne uvazhajut menja, i govorjat cto ja slishkom visokogo o sebe mnenija.Mne v poslednee vremja samomu tak kazhetsja.Menja eto ugnetajet, i ne znaju cto delatj ssoboi. Daze zhena ne davno ushla ot menja, u nas tozhe bilo vsjo ne sladko v otnoshenijah.
Detstvo bilo tjazheloje, ja bil vezde tjazhelim chelovekom, v sadike, shkole, na ulice.
Vo vseh rabotah moi rabotodateli staveli mne shtamp - konfliktnaja persona, ja uhodil gordo, no so stidom. Pomogite ljudi, kak mne bitj, kak reshitj mne s samim soboi?
27.06.2010

Станислав

Проблемы у многих скорей всего в неумении построить и выразить свои мысли правильно!

Как правильно выражать свои мысли

1. Чтобы научиться грамотно говорить, надо научиться читать и слушать.

2. Читая, не только вникайте в смысл написанного, но и постарайтесь увидеть, услышать ,понять и запомнить художественные особенности языка и речевые обороты.

3. Накоплению активного запаса слов помогает специальная работа:

-заведите словарь для записи новых слов;

-тренируйте себя в их запоминании;

-подбирайте к словам анонимы и синонимы;

-изучайте слова, употребляемые в переносном смысле.

4.Стремитесь понять не только смысл речи оратора, но и запоминайте приемы ее построения.

5.Следите за тем, чтобы в рассказе не встречались слова – паразиты, не допускайте ненужных повторов – это обедняет речь.

6.Следите за построением предложений, избегайте особенно сложных конструкций.

7. Ежедневно читайте вслух по 15-20 минут, вникай в смысл текста, определяйте, где нужно сделать ударение, паузу, какай оттенок речи придать.

P.s Удачи и море общения всем
29.06.2010

Лиза Лебедева

У меня вот какая проблема: бывают дни, когда вообще не хочу ни с кем говорить, мне никого не надо,когда любое общение в лом. Чувствую отчуждение со всеми, даже порой с близкими друзьями. Хотя в жизни я всегда могу поддержать любое, даже самое нейтральное общение.Может, кто знает, почему так происходит?
29.06.2010

Наташечка

Лиза,такая же проблема!Подскажите,что делать,как справляться с этим?
29.06.2010

Наталья

Возможно, это усталость, но у усталости есть много понятий, хотя я могу ошибаться
30.06.2010

марина

здравствуйте, а вот я вообще не воспринимаю проблемы людей, особенно их нытьё!!! Что мол не получается того что они хотят, проблема прежде всего в себе, и её нужно решить!!! ну кто вам виноват в вашей сложившейся ситуации? прежде всего вы сами!!! копайтесь в себе друзья....
30.06.2010

марина

извините за грубость, но это правда!!!
30.06.2010

Друг

Сочувствую вам всем у кого есть проблемы в общении(с общением)встретились бы мы все кто тут есть и поделились бы опытом и проблемами,и возможно кто нибудь нашел себе друзей!!!удачи всем.
13.07.2010

jbhk

я боюсь неудобных пауз которые часто бывают.не знаю о чём говорить в этот момент
15.07.2010

Михаил

Здраствуйте уважаемые!
Подкажыте что мне делать с проблемой,когда мне звонят на моб,я босю брать трубку и общаться,неважно кто мне звонит... игнорирую всех..."
Проблема очень влияет на мою жызнь,по сколько все обижаються...и думают что я просто отвергаю людей....а я просто боюсь взять трубку и пообщаться...=(((
И еще одна ... мне 19,я встречалься раньше з девушками регулярно...нуу... тип мецяц помутил,розошлись))
Теперь я один уже 3 года.Дальше простого общения... не доходило....=((
17.07.2010

наталья

Идите на психотерапию. Если Вы боитесь брать трубку, неважно кто Вам звонит, зачем она Вам? Извините, профессиональное любопытство: у Вас страх в общении только по телефону? У Вас всегда была эта проблема(с детства) или она появилась позже?
26.07.2010

saran4a

Здравствуйте! В целом, я общительная девушка, правда, иногда ухожу в себя, т.к. очень люблю философствовать =))У меня такая проблема: год назад познакомилась с девушкой. Общались, но очень скоро выяснилось, что мы совершенно разные, и потому общение вообще не клеится=(Ее интересуют тачки, шмотки и проч., ну а я, как Вы уже поняли, философ=))Мне хочется говорить о Вечном, Духовном, Высоком, об искусстве, поэзии, на что моя собеседница абсолютно не способна.У меня вообще нет желания с ней общаться, она пустой человек, но как ей сказать об этом так, чтобы она не обиделась?вот над чем я раскидываю философскими мозгами)Ведь она ко мне хорошо относится.Очень бы хотелось попросить Вашего совета. Просто у меня есть друзья, с которыми я могу обсудить вышеназванные темы, а общение с ней мне ничего не дает, думаю, не особо расстроюсь, потеряв ее дружбу,я совершенно не рада ее приходам, звонкам=(Хотелось бы выбраться из этого замкнутого круга. Интересно, как бы Вы поступили на моем месте? Заранее спасибо.
30.07.2010

юля

Моя проблема, что я немогу сказать, одной знакомой, что она слишком назойливая, мне не удаётся пообщаться с мужем она всё время ходит в гости, она одна и давит на жалость, я ей корректно уже говорила, но она не понимает, а грубо я не могу
30.07.2010

saran4a

Вот, Юля, я тоже грубо сказать ей не могу, язык не поворачивается, а иначе не поймет
02.08.2010

Алексей

Здравствуйте!
Как и у всех здесь у меня проблема в общении с людьми, с девушками особенно. Часто нужно взять себя в руки чтоб самому кому то позвонить, неважно зачем, но как правило звонки по делу, короткие, вообще не понимаю, как люди часами болтают по телефону. Никогда не получалось. Так же и при общении вживую, в основном о делах. И потом что касается девушек, слушать - слушаю, дружить - дружу, а завести самому интересный разговор не выходит, подойти познакомиться с кем то, завязать знакомства, роман, даже с уже знакомой - вообще проблема.
03.08.2010

Bambucha

А у меня вот такая проблема: Я вполне полноценно общаюсь с малознакомыми людьми,но чем ближе они мне становятся,тем меньше тем для разговоров остается. Вот и с любимым МЧ такая же ситуация, вместе год,так получилось что со дня знакомства стали жить вместе, первые месяца три не возникало никаких пауз и пр.,а теперь одно сплошное убивающее молчание...И кстати может кто нибудь знает что такое Афазия?
03.08.2010

тучка

Афазия — полная или частичная утрата речи, обусловленная локальными поражениями головного мозга, это системное нарушение сформировавшейся речи (в отличие от алалии).
03.08.2010

saran4a

Хе, а у меня вот, похоже, была парафазия(путаница букв при письме и в речи, неумение подобрать нужное слово)в конце учебного года, безумно устала... Вообще я думаю, что оч.многие проблемы в общении проистекают из усталости, когда говорить уже не о чем, и свойств темперамента. Например, я интроверт, вечно думаю о чем-то своем философском и потому иногда очень туплю в разговорах и иногда излишне прямолинейна. Хорошо,что у меня есть друзья, которые с этим мирятся, в основном все интроверты, а вот в больших компаниях с незнакомыми людьми я чувствую себя очень скованно, тупо молчу весь вечер, точно воды в рот набрала.Я оч.застенчивая, но когда рядом друзья, мне порой башню сносит, я могу беситься, танцевать и петь на улицах, шустрая, как саранча (отсюда и ник)=)))А моих друзей это жутко забавляет, они со мной раскрепощаются и оч.меня благодарят за то=)))Хотя, повторяю, я оч.скромная. Короче, я тургеневская Ася=) Только одна моя подруга экстраверт, и мне это очень мешает, общение с ней ничего не дает, не знаю, как от нее избавиться, но об этом я уже выше рассказала.
03.08.2010

Bambucha

На фоне стресса может развиться Афазия?
04.08.2010

юля

как найти общий язык с друзьями своего парня?
05.08.2010

Надежда

Здравствуйте Вам ВСЕМ!!!Я очень благодарю Всех,ибо почитав коменты, я ещё раз убедилась,как же мы все близки,даже сейчас пишу и мне тяжело,у меня был свой мир к которому я привыкла и была слепа,думаю от любви,лишь после развода,я осознала,что я можно сказать "как с луны свалилась" и вот сейчас я вообще прозреваю от себя,я даже если чего-то из себя выдавлю,потом так парюсь,что же ,как же я сказала,а в общем-Я молчу и я начала комплексовать и засев дома за фильмами вроде ничего так,а вот Любви хочется...Я верю в её чистоту и искренность,я знаю,что я встречу свою Любовь,чувствую, что пока неготова ВООБЩЕ ни к чему,внутренне,просто природа берёт своё и бывает очень плохо и больно и тоскливо,даже может казаться вот вот и ты повстречаешь ЕГО...
Спасибо Вам всем ещё раз,мне легче от осознания,что МЫ все одинаково прекрасны во всех своих головоломках,учусь жить здесь и сейчас,ТРУДНО-и в тоже время А жизнь прееееекрасна,ВСЕМ СЧАСТЬЯ,БЛАГОДАРЮ ВАС!!!!!!
05.08.2010

Надежда

Юличка,общий язык у нас у всех,ты просто присмотрись,со стороны,узнай их интересы,может позови на ужин,главное приготовь по возможности сама,если ты действительно этого хочешь,у тебя получится,точно!Может любят футбол-пускай смотрят,может бокс,пожалуйста и в тоже время если ты это сделала для любимого,по-доброму поделись,С ЛЮБОВЬЮ,он поймёт если любит,оценит и будет благодарен!Удачи тебе!
05.08.2010

юля

надежда,спасибо вам огромное,послушаюсь вашего совета
06.08.2010

элла

так много постов, видемо проблема касается каждого...(
06.08.2010

Элла

знаете! у меня проблема с публичным выступлением... причем раньше я обожала выступать на публике и со сцены меня было не вытащить...но в потом когда я была на первом курсе института меня как перерубило!!! При любом выступлении перед публикой я начинаю заикаться и покрываться красными пятнами и сердце стучит в бешеном ритме (короче клиника), с прошествии лет все стало получше (с помощью упражнений), но до конца я от этого не избавилась(((
08.08.2010

нина

на фоне стресса афазия развиться не может!!!!!!!!!!!
10.08.2010

Женя

С чего начать разговор с красивой девушкой
10.08.2010

Виви

Женя, по-моему в разговоре с девушкой не нужно думать в тот момент о том, что она красива. Общаться нужно с ней как с обычной девушкой. Тогда будет меньше заиканий и пауз в разгворе.
11.08.2010

miss.beauti

Что нужно делать,если волнуешься перед выступлением на презентации?
19.08.2010

Практикующий психолог

У меня были проблемы в общении в юношеском возрасте. Я много про это думала, читала различную литературу, что в конечном итоге привело к выбору дальнейшей профессии! Для себя поняла: если что-то не получается, старайся как можно больше в этом практиковаться! Профессия (и практика)обязали общаться с людьми. Сначала было оооооочень страшно и трудно. А сейчас...
Общайтесь больше, господа! Общайтесь чаще. По любому поводу, любой мелочи. Идите своим страхам на встречу, смотрите им в "лицо"! Поверьте, они этого ой как не любят!!!:)
23.08.2010

инна

я парикмахер на дому и когда я стригу я чувствую себя неловко если человек молчит В тоже время мне кажется что клиент это чувствует мой страх и от этого мне ещё хуже Я думаю что он ко мне уже никогда не придёт подстригаться Я очень люблю свою работу но я только недавно овладела этой профессией Как мне быть в этой ситуации?
23.08.2010

Вика

Инна, да не заморачивайтесь Вы! Я например, как клиентка, наоборот люблю перед зеркалом помолчать, а если попадается разговорчивый парикмахер -то меня это только раздражает. Одна у меня парикмахер была, так она как разговорится, то лишнее всегда настрижет. так что не всегда разговоры - это хорошо. к тому же мы все разные, поэтому могут попадаться люди, которые сами по себе неразговорчивые и для них болтовня с незнакомым человеком тоже стресс.
Вы делаете услугу, человек вам за это платит. Ваша услуга заключается в том, что вы стрижете, а не болтаете.
28.08.2010

Оксана

Инна,обожаю,когда парикмахер молчит во время стрижки!Разговор по делу должен быть в начале (оговорить как стричься,краситься и т.д.)Зачем отвлекаться?
29.08.2010

Привет=)
Моя проблема, что при общении с людьми..с которыми общаюсь, только допустим пол года, не могу расрепоститься. Все время страх, что скажу что то не так, что меня осмеют, начнут осуждать.
30.08.2010

наташа

а у меня просто большие проблемы в общении.нет друзей или есть я даже не знаю...мне просто все равно. все заменил агент чат и все остальное...и теперь самое страшное - это смотреть людям в глаза.даже агент я не воспринимаю серьезно только как игру в слова и все..там все нереально...
01.09.2010

Инна

Олег, ты уже решаешь свои проблемы, раз ты о них заговорил.
Думаю проблема твоя в том (может я ошибаюсь), что существует твое мнение правильное, и другие мнения неправильные

"Я" в твоем случае занимает все 80%. так ли это?

комментарий

имя