аудиокниги
коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

ORDER BY 1#



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

дед  01.05.2024
хуцня
прочесть статью

Мария  10.04.2024
Проводили эту игру на выезде по сплочению для учеников 6-го класса. Испытали необыкновенные эмоции. Класс справился с поставленной задачей и «взял Берлинскую стену». По окончанию игры испытывали переполняющую радость от выполненной сложной задачи. Мне кажется, что ребята пронесли с собой эту чувство единения через все школьные годы!
прочесть статью

а  29.03.2024
Спасибо, статью для проекта в школе использую
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов


Упражнение «Моя проблема в общении»

автор trepsy
статья здесь http://trepsy.net/world/?stat=169
1 ... 19 20 21 22 23 24 25 ... 29
автор Олег   22.11.2011_id2453    цитировать
Моя проблема в том, что люди меня не понимают, и я их не понимаю. Иногда даже понимают мою мысль с точностью до наоборот, не понимают шутки, смеются над серьезными вещами, начинают высматривать какой-нибудь скрытый злой умысел и т.д.
автор Анна   23.11.2011_id2462    цитировать
Олег, мне кажется, вам, для начала, можно почитать специальную психологическую литературу, которая разбирает ситуации подобные вашей, и предлагает пути их разрешения. И будьте спокойны, каждый человек в определенные периоды своей жизни сталкивается с тем, что ему начинает казаться, что его не понимают. Мне, в свое время, помогли разобраться в проблеме именно книги.
автор НИТА   24.11.2011_id2476    цитировать
Владимир, когда работали в одном коллективе-я была для них лидером, ко мне прислушивались, просили совета,мы весело отмечали праздники, разговаривали по душам. Я поняла что подпускать к себе подчиненных ( я работаю руководителем много лет) переходить с ними в товарищеские отношения нельзя, т.к. в скором времени, подчиненные хотят свести эти отношения к панибратским. А мне бы хотелось, быть хорошим уважаемым руководителем,и с другой стороны что бы они видели во мне не просто "строго босса, зануду и поработителя", а соратника, и т.д. готового помочь, подсказать. и т.д.Хотелось бы что бы мы могли и пошутить и посмеяться, но в то же время не переходить каких то граней, что бы все таки они соблюдали субординацию. Как этого достичь? И почему не получается этого у меня?
автор Алиса   25.11.2011_id2483    цитировать
НИТА, хочу вас успокоить, заводить дружбу с подчиненными, не переходя на панибратщину не получается не только у вас. Так, что, вы тут не одиноки :) Почему бы вам не заводить друзей среди коллег равных с вами по статусу, или из других отделов, которые ни как от вас не зависят, а лучще вообще не на работе? Возможно вы слишком много време уделяете работе и мало себе любименькой.
автор Заговаривающийся   11.12.2011_id2607    цитировать
Здравствуйте, мне 28 лет, у меня нет проблем непосредственно с общением, но проблема состоит в том, что я НЕ ОСОЗНАЮ КОГДА ГОВОРЮ ЧТО-ТО ЛИШНЕЕ и с коллегами и с друзьями. Люди видят (или чувствуют) мою слабость в общении и начинают пользоваться этим: могут спровоцировать меня, либо в открытую хамят и грубят, либо обидно подшучивают, а я не чувствую границу, которую они в этот момент переходят и продолжаю общаться. А когда понимаю - стараюсь свести в шутку, уйти от темы, говорю что-то НО ЯВНО НЕ ТО, ЧТО НУЖНО. Они просто понимают, что я не смогу остановить их, могу позволить им сказать многое в свой адрес, скрыто показывают, что общаются со мной как с тряпкой. Об этом говорит моя жена, сам я не вижу и не понимаю когда это происходит. Я допускаю, что в наших современных корпоративных культурах каждый друг другу волк, но почему друзья и знакомые пользуются этим?!... Конечно, не все люди меня так воспринимают, но каждый второй или третий. Моя жена говорит, что это от того, что родители не разговаривали со мной "по-взрослому" когда я рос, т.е. отец не жил с нами, а мама работала по большей части и воспитывала когда оставалось время.
автор Алла   12.12.2011_id2623    цитировать
Здравствуйте, уважаемый заговаривающийся, вообще говорить о вашей конкретной проблеме вот так, на растоянии и через монитор очень тяжело, но одно, из ваших слов, мне стало понятно- сами вы не замечаете, что у вас есть какая - то проблема, на эту мысль вас навела жена. Очень трудно сказать ведь может в вашей компанни так принято и вы сами общаетесь с друзьями так же, как и они с вами, поэтому ни кто не обижается, а ваша жена привыкла к другому общению, и ей кажется что вас задевают, унижают обидными словами или поступками (именно вас, просто по тому, что она ВАС любит и ей нет до других дела, глядя на них она ничего не замечает). Но может быть она и права, и это значит, что у ваших друзей проблеммы с воспитанием, а вы слишком доверчивы и плохо разбираетесь в людях. Вот так, не зная ни одного конкретного примера, не беседуя с вами лично, я бы вам могла посоветовать только почитать специальную литературу, где рассматривался бы случий похожий на ваш, и вообще разбираются различные жизненные ситуации и пути выхода из них, может быть там вы бы нашли ответ на ваш вопрос.
автор вика   29.12.2011_id2679    цитировать
со мной скучно...
автор Алиса   29.12.2011_id2680    цитировать
Вика, больше читайте книг и журналов, и у вас появится много новых тем для обсуждения.
автор Валентин   06.01.2012_id2681    цитировать
Я писал о проблеме на 21 странице и хочу сказать Спасибо за помощь Марине и Настене!!! Я действительно в момент общения не думаю о теме разговора, а думаю как я буду выглядеть со стороны! Есть такое! И реально иногда лучше помолчать лишний раз, чем болтать без умолку, но... всё таки разговаривать иногда надо всё равно и по существу, но темы разговора в момент встречи уходят!...Помогает записка, особенно, при разговоре по телефону, там никто не видит тебя (кроме скайпа). На работе, дома, в гостях - везде помогает ежедневник, иначе никак! Я заметил, что в момент встречи с людьми, у меня голова забита какими то мыслями ни о чем, вообще! Я не знаю что это! Это меня беспокоит! Буду работать над собой!!!!
автор Валентин   06.01.2012_id2682    цитировать
Хочется сказать Вике и Алисе! Читать конечно надо газеты и журналы, я не спорю! Вика, если у вас проблема с "вытаскиванием" информации из головы в момент общения, то одних журналов безусловно мало! Если у вас путаница мыслей и беспокойство возникает, как у меня, когда нужно пообщаться с человеком в любой ситуации ( в том числе в критической, когда нависла молчаливая пауза - здесь у меня вообще начинает в горле пересыхать, напряжения от молчания давят)тогда пробуйте говорить о чём угодно, хоть о цвете плинтусов в помещении или штор, а там , глядите и наведет это вас на "развязывание" языка и информации дальше! У меня эта проблема! Я начинаю пробовать, иногда получается!!! Возможно вы забываете о чем читаете или слышите, ну не держится в голове всё это, бывает!Тогда только ежедневник спасает!!! Ходите везде с записками и листочками, не стесняйтесь,может потом всё это мысленно привыкнется, я сам проверю, напишу потом!
автор ЕвгенияА   07.01.2012_id2683    цитировать
Здравствуйте! Моя проблема заключается в следующем: Я помню все свои оплошности в жизни, включая даже те, которые произошли 10 лет назад, (пример: сказала какую то глупость или не так сказала), так как у меня заикание, таких ситуаций было великое множество и в настоящем, когда я начинаю с кем-то говорить, это сразу всплывает у меня перед глазами, мне становится стыдно за те случаи и кажется что сейчас я по любому как-то не так скажу или скажу глупость, люди подумают что я дебил ( так как очень много людей неграмотных и тупых, такие люди считают если ты как-то не так говоришь, то все ты олигофрен, не понимают что это просто заикание), да и вообще, все эти случаи, заставили меня думать что действительно может я не слишком умна...Конечно сейчас, состояние с заиканием улучшилось, его почти нет, но осталась боязнь, вот сейчас скажу, а что люди подумают........Конечно я понимаю, что людей много и порой бывают еще какие экземпляры, но легче от этого не становиться...Как избавиться от состояния "А ЧТО ЛЮДИ ПОДУМАЮТ?" и жить для себя?
автор Валентин   09.01.2012_id2688    цитировать
Евгения, я извиняюсь, вы имеете в виду заикание как глупость, или глупость сама по себе? Если первое, то это не глупость, а кто так считает тот сам дурак, потому что имеет плохое воспитание, либо вообще его не имеет...Не обращайте внимания на этот бывший недостаток, нормальные люди вас все равно понимали и дослушивали вас до конца, наверняка, а кто не хотел этого делать - их проблемы! Даже не заморачивайтесь! Ну а если второе, я думаю, вы осознали уже все свои ошибки за столько времени, вы умны, развиты, уважаете и любите себя, стараетесь людям сделать приятное, настроены позитивно, живете активно, общаетесь! Значит глупости быть не может в принципе никакой! Нет ей здесь места! Вы нормально общаетесь! Если вас беспокоят те случаи 10 летней давности, вернитесь туда мысленно, встаньте перед зеркалом, улыбнитесь и представьте свое отражение - это вы тогда 10 лет назад и скажите себе:" Привет Жень, я спец вернулась к тебе, чтобы сказать, чтоб ты не думала, что ты не права, выбрось всё из головы, ты ни в чем ни перед не виновата, хорошо? Ты всё делала правильно, ты не могла по другому тогда! А что при этом думали люди, думали то, что каждый хотел от тебя услышать, люди, которые тебя любят и уважают, слышали тогда всё и продолжают слушать, уж поверь мне, а те кто смеялся над тобой и считал это глупостью - они тебя не слушать хотели, а просто поугарать из-за недалекого ума, и даже если бы ты не заикалась, реакция их на тебя не изменилась бы! Цели разные, чувствуешь Женька! Давай не расстраивайся забудь о плохом прошлом, сейчас пропадет твое отражение так что улыбнись...Всё Евгения, попытайтесь так сделать! Не думайте то что скажут люди, вы в себе уверены, грамотны и это главное! Спросите у самых ваших лучших друзей, как они реагируют на вашу речь! Всё образуется! Рад был помочь!
автор Валентина   10.01.2012_id2691    цитировать
Женя, скорее всего вы помните все свои прошлые оплошности, потому что сами не можете себя за них простить и принять себя такой какая вы есть. Скажите себе: "ну и что, может в этом моя уникальность, в том, что я такая и мне нравится быть такой! А если бы было хотя бы чуть чуть по другому, то это была бы уже не я". Вы не принимаете себя, поэтому вам, как я думаю, очень бы подошел метод самовнушения. Напишите все что вам не нравится в себе и в вашей жизни, проведите горизонтальную черту и ниже напишите полностью противоположные позитивные формулировки. например: "я не умею красиво говорить", а ниже "моя речь приятная и грамотная"; "я помню все свои прошлые ошибки" под чертой внизу- "у меня хорошая память, я умею анализировать свои поступки, я учусь, набираюсь опыта, я прощаю и люблю себя и других". и таким образом "переворачиваете" все, что вам не нравится в себе. отрываете верхнюю - негативную часть (можете порвать или сжечь- кому как нравится), а нижнюю кладете в заветное место и перечитываете по пять раз утром и вечером. Сама пользуюсь - очень помогает.
автор НИКА   10.01.2012_id2693    цитировать
пишем , в надежде что нам кто-то даст ответ-совет? мне кажется мы уже не дождемся профессионального взгляда на наши проблемы...
автор Валентин   10.01.2012_id2694    цитировать
Ника,здравствуйте! Не нужно ждать, вы пробуйте из предложенного выше, может что то и найдете для себя полезное!!! Как мне здесь дала совет один хороший человек, её звали Марина: дорогу осилит идущий! Всё верно!
автор Вера   11.01.2012_id2695    цитировать
НИКА, вы только не обижайтесь, но по моему за реальной помощью надо идти к профессионалу лично, а не общаться через компьютер. Вы сами должны приложить усилия для решения проблемы,а не ждать заветной формулы от кого -то. Панацеии нет. Может быть у вас уже многое получилось, просто вы закрываете глаза на свои успехи и упорно видите лишь свои недостатки.
Иногда консультация длится по три часа, назначаются повторные (неоднократные) встречи и только после этого человек начинает что-то переосмысливать. А на форуме, как я понимаю, люди просто делятся своим опытом, пытаются поддержать в трудную минуту, что - то подсказать...
автор ТИМУР ТИМУР   15.01.2012_id2709    цитировать
ТИМУР ТИМУР
Моя проблема заключается в том что когда я с кем то разговариваю мои слова начинают зачем то высмеивать и не воспринимают в серьез и это очень не приятно. А когда мне что то говорят, выслушываю в серьез, и не могу взять да посмеятся и не серьезно отнестись к человеку потомучто знаю каково это. Получается я как бы отношусь ко всем с честностью и добротой а люди принимают это за слабость, хочется взять биту и пер...ать этого тупого индивида по его гнилой голове. Все сводится к тому что надо быть жестким человеком и не считаться с чужими чувствами и страхами, блин но я так не могу.
автор    15.01.2012_id2710    цитировать
И еще одна из важнейших проблем: не навижу вечеринки, застолья и корпоративы. Я не понимаю как можно веселиться просто по команде просто потомучто здесь все собрались. Не навижу алкоголь и сигареты. Некоторые мне говорят : "Просто веселись!". Ладно щас начну веселиться.... с чего начать? С общения? что сказать? что нибудь веселое?что нибудь веселое это что? Как можно, например, полюбить человека по какойто команде. У меня веселье приходит например от прекрасного солнечного дня, или от общения с девушкой, от достигнутых целей. Не понимаю что движет этими беззаботными людьми не задумывающимися о своем будущем.
автор Ира   16.01.2012_id2711    цитировать
Тимур, все нормально, с такой проблемой, как у вас сталкиваются все маломальски образованные люди, имеющие сострадание, не забывшие за бутылкой что такое долг и честь... Относитесь к этому, как к самому главному вашему жизненному испытанию, ведь порой так трудно бывает сохранить лицо в современном мире.
автор Натали   28.02.2012_id2803    цитировать
у тебя, есть комплексы и ты оч неуверенный в себе человек, из-за этого ты "зажат", не можешь выплеснуть свою эмоцию, повеселиться, подурачиться!!! еще, много анализируешь,копаешься, ты - логист и педант, наверняка у тебя слабо развито чувство юмора! На самом деле, даже очень веселые люди думают обо всем серьезном и о будущем тем более!!! просто они могут шутить даже когда у них плохое настроение, кстати, таким людям легче живется, много друзей и все в жизни получается!!! "Человек с улыбкой - здоровый человек!!!", запомни это! Начни просто с улыбки!!!!!!!!!!))))))))))))
1 ... 19 20 21 22 23 24 25 ... 29


новые статьи



сообщение с мини-форума

ORDER BY 1#



самые читаемые статьи



последние комментарии





© trepsy.net 2007 - 2024г.