trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
Упражнение «Моя проблема в общении»
|
Я всегда смотрел уверенно в глаза знакомому, незнакомому, врагу, короче безразницы...Но тут вдруг мой старший брат подхватил какую-то странную привычку!!!он стал бояться смотреть в глаза и заразил меня))),а я заразил своего друга,а друг мой заразил свою девушку итд...)и теперь когда мы все зараженные общаемся,как отброски,разговор вообще не клеется),брат мой какой-то бред всегда несет смотря в пол,друг при разговоре заикается и теряет свои мысли,а у его девушки прямо видно страх в глазах,она просто боится смотреть),у меня,что-то похожие,но я всетаки из-за всех сил пытаюсь смотреть в глаза,но не могу установить контакт(меня это просто бесит)
Если хочешь изменить мир - начни с себя.
Рецепт прост.
Избавься от страха незаконченного разговора. Для этого тебе перед тем как взглянуть на человека нужно четко:
1. Представить его образ.
2. Понять ту мысль, которую ты хочешь ему донести.
3. Представить его в действии при свершившемся факте пункта 2.
В разговоре с человеком отслеживать не глаза, а обратную реакцию, которой кроме взгляда и мимики может быть еще и моторика. И оч скоро это пройдет.