trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
Упражнение «Моя проблема в общении»
|
Мне кажется что с этой проблемой вообще невозможно справиться. С кем я не разговаривала все одно и тоже говорили: забудь об этом не заморачивайся,ты сама себе вбила это в голову. Так вот в чем вопрос как все это выбить? Я опираюсь на какие то причины,но из множества предположений не могу выбрать именно то отчего это происходит. Я с ума схожу.У меня депрессия каждый день и я начинаю отстранятся от общества. Мне не безразличен один человек уже три года, а из-за этого я ничего не могу поделать. Все рушится будто на моих глазах. Может это подростковый возраст и все такое, но я просто не могу себе вообразить, как я просто раз и забуду об этом? Вот скажите вы когда нибудь обдумывали отчего это может быть? были ли у вас моменты в жизни возможно переломные, неприятные, может вы находились долгое время в одиночестве или семейные проблемы? И выберите, если у вас много таких моментов именно тот который на ваш взгляд мог повлиять на это.