trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
Упражнение «Моя проблема в общении»
|
С детства была спокойной и уравновешенной, ничем особо не выделялась. Настоящих друзей с которыми и поговорить на все темы могла не было, те немногие с которыми поддерживала отношения по сравнению со мной казались абсолютно коммуникабельными, без проблем способные поддержать диалог с любым новым человеком. На их фоне я просто затыкалась и те немногие мысли, которые порой меня посещали, просто не озвучивала и держала при себе. При разговоре я никогда не стремилась склонить собеседника к своей точки зрения, попросту выдавала что-то свое и не любила спорить, думаю потому что все равно не смогла бы переубедить (во всяком случае, никогда не получалось, хотя сама очень часто пересматриваю свои взгляды под аргументами собеседника).Ну дык вот,повзрослев, привычка все свое держать при себе сохранилась, а если разговор с кем-то незнакомым или мало знакомым и ведется, то только благодаря его же вопросам, которые тоже не безконечны. Дома себя пытаюсь настроить на активную беседу со своей стороны, стараюсь мысленно представлять и развивать ход разговора, но в реальности опять наступает ступор. Еще ситуацию усугубляет чувство, что ляпну какую-то ерунду, после чего совсем заткнусь,поэтому то и особо разглагольствоваться нет желания. А надо бы, сколько еще можно играть в молчанку? Как никак 22 год уж миновал