trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
Упражнение «Моя проблема в общении»
|
Моя проблема в том, что я панически боюсь быть для людей скучной, неинтересной, сказать что-то "не в тему", показаться дурой. Из-за этого в обществе, особенно в больших компаниях, я скована, всё моё лицо выражает неуверенность, голос становится тихим, а манера говорить - какой-то оправдывающейся. Мне всё время кажется, что люди не хотят меня слушать, что я им как помеха на их веселье (особенно если речь о вечеринке). поэтому когда я что-то говорю, меня никто не слышит и все вечно игнорируют. Это очень мешает мне жить, у меня вообще нет друзей и жизнь крутится между работой и домом :(((
При этом у меня нет комплексов, связанных со внешностью, я считаю что выгляжу хорошо. Но при этом мужчинам я тоже не нравлюсь и они обращают внимание на кого угодно, только не на меня.