|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
Упражнение «Моя проблема в общении»
|
Евгения, я извиняюсь, вы имеете в виду заикание как глупость, или глупость сама по себе? Если первое, то это не глупость, а кто так считает тот сам дурак, потому что имеет плохое воспитание, либо вообще его не имеет...Не обращайте внимания на этот бывший недостаток, нормальные люди вас все равно понимали и дослушивали вас до конца, наверняка, а кто не хотел этого делать - их проблемы! Даже не заморачивайтесь! Ну а если второе, я думаю, вы осознали уже все свои ошибки за столько времени, вы умны, развиты, уважаете и любите себя, стараетесь людям сделать приятное, настроены позитивно, живете активно, общаетесь! Значит глупости быть не может в принципе никакой! Нет ей здесь места! Вы нормально общаетесь! Если вас беспокоят те случаи 10 летней давности, вернитесь туда мысленно, встаньте перед зеркалом, улыбнитесь и представьте свое отражение - это вы тогда 10 лет назад и скажите себе:" Привет Жень, я спец вернулась к тебе, чтобы сказать, чтоб ты не думала, что ты не права, выбрось всё из головы, ты ни в чем ни перед не виновата, хорошо? Ты всё делала правильно, ты не могла по другому тогда! А что при этом думали люди, думали то, что каждый хотел от тебя услышать, люди, которые тебя любят и уважают, слышали тогда всё и продолжают слушать, уж поверь мне, а те кто смеялся над тобой и считал это глупостью - они тебя не слушать хотели, а просто поугарать из-за недалекого ума, и даже если бы ты не заикалась, реакция их на тебя не изменилась бы! Цели разные, чувствуешь Женька! Давай не расстраивайся забудь о плохом прошлом, сейчас пропадет твое отражение так что улыбнись...Всё Евгения, попытайтесь так сделать! Не думайте то что скажут люди, вы в себе уверены, грамотны и это главное! Спросите у самых ваших лучших друзей, как они реагируют на вашу речь! Всё образуется! Рад был помочь!