аудиокниги
коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

мей  02.12.2025
согласны ли вы, что сын получит больше жены?
прочесть статью

Василиса🥹  24.11.2025
Мне очень понравилась это произведения
прочесть статью

Василиса🥹  24.11.2025
Мне очень понравилась это произведения
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов


Упражнение «Моя проблема в общении»

автор trepsy
статья здесь http://trepsy.net/world/?stat=169

Как встреча с людьми и просто с человеком, всё ступор, я немного поговорил, и возникает испуг что я замолчал, волненение и дальнейшее молчание, всё в голове нет ничего, все темы и события о которых можно и нужно было бы поговорить - они исчезли! Люди решают что сознательно не хочу с ними общаться, стараются не общаться со мной, в свою очередь - интерес пропадает! Идут к другим, я остаюсь один! я на них машу рукой и говорю ну и ладно, у меня все равно не получалось никогда нормально общаться, и сам устраняюсь от дальнейшего общения! всё, круг замкнулся! Так я потерял очень много друзей и знакомых! а самое страшное, что из-за проблемы с общением я перестал ходить общаться даже с близкими родственниками, Я БОЮСЬ ЧТО Я БУДУ МОЛЧАТЬ, и всё снова из головы пропадет...! Они на меня обижаются, говорят что я забыл про них и не звонят мне! Девушку свою очень люблю, ...она познакомилась со мной (!!!)...по телефону! не я ,а она...Но мы любим друг друга и хотим быть вместе! Её пугает моя не общительность, отчужденность, не желание быть с людьми...и меня это пугает! И я боюсь остаться один в этой жизни, хотя виноват сам! С 22 лет конечно, много что изменилось, жизнь заставила вести себя бойчее, отстаивать свои права и права близких, бороться за справедливость, не быть инертным бревном в этой жизни!!! я чувствую что жизнь очень интересна, прекрасна и замечательна, но моя сознательная отгороженность в свое время от всего мира сделала меня внутренне одиноким,нерешительным и ещё больше стеснительным, чем в детстве! у меня есть огромное желание всё изменить, хотя и поздно, знаю! Подскажите, пожалуйста, может кто то был в схожей ситуации? как сделать так, чтобы я общался свободно, не принужденно, чтобы общение приносило радость, а не постановку в "тупик" и закомплексованность!!! Спасибо!
имя*
текст ответа






   
 


новые статьи




самые читаемые статьи



последние комментарии





© trepsy.net 2007 - 2026г.