аудиокниги
коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

мей  02.12.2025
согласны ли вы, что сын получит больше жены?
прочесть статью

Василиса🥹  24.11.2025
Мне очень понравилась это произведения
прочесть статью

Василиса🥹  24.11.2025
Мне очень понравилась это произведения
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов


Упражнение «Моя проблема в общении»

автор trepsy
статья здесь http://trepsy.net/world/?stat=169

Ещё маленьким я не был общительным, старался отмолчаться, все равно другой скажет лучше чем я , а я послушаю, так и вошло в привычку! Так было в саду, в школе, в вузе и т.д.! Сказать что я не читаю,нет читаю, темы в голове есть, но ка к дело доходит до знакомства с кем нибудь или общения да даже просто с родственниками, я теряюсь, появляется чувство тревоги, беспокойства, при встрече в голову ничего не приходит, вот просто как чистый лист бумаги....Друзей естественно мало у меня сейчас! в коллективе проблемы из за непривычки что то обсуждать с людьми - я вырос очень скрытным, и считаю что лучше где то прочитать что то или сделать самому, чем просто спросить у людей! Вот какая то глупость просто и всё! Но это укореннилось во мне и выдаётся так - на рефлексе! Из-за всех моих недостатков, однажды я сформировал вокруг себя такой определенный мирок, такой сугубо индивидуальный со своими правилами, вместо того что бы работать над собой, я уединился, закрылся, замкнулся и ушел в себя... Сейчас я многое понял и изменил в себе (здесь много не расскажешь, места не хватит), но проблема в общении осталась!
имя*
текст ответа






   
 


новые статьи




самые читаемые статьи



последние комментарии





© trepsy.net 2007 - 2026г.