|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
Упражнение «Моя проблема в общении»
|
Ещё маленьким я не был общительным, старался отмолчаться, все равно другой скажет лучше чем я , а я послушаю, так и вошло в привычку! Так было в саду, в школе, в вузе и т.д.! Сказать что я не читаю,нет читаю, темы в голове есть, но ка к дело доходит до знакомства с кем нибудь или общения да даже просто с родственниками, я теряюсь, появляется чувство тревоги, беспокойства, при встрече в голову ничего не приходит, вот просто как чистый лист бумаги....Друзей естественно мало у меня сейчас! в коллективе проблемы из за непривычки что то обсуждать с людьми - я вырос очень скрытным, и считаю что лучше где то прочитать что то или сделать самому, чем просто спросить у людей! Вот какая то глупость просто и всё! Но это укореннилось во мне и выдаётся так - на рефлексе! Из-за всех моих недостатков, однажды я сформировал вокруг себя такой определенный мирок, такой сугубо индивидуальный со своими правилами, вместо того что бы работать над собой, я уединился, закрылся, замкнулся и ушел в себя... Сейчас я многое понял и изменил в себе (здесь много не расскажешь, места не хватит), но проблема в общении осталась!