Зайчонок, тогда проще, единственный для вас выход - это практиковаться, практиковаться, практиковаться. Сначала перед мамой/сестрой/молодым человеком, потом постепенно увеличивать количество публики. Еще помогает яркий шарф. Ты идешь по улице по своим делам, ничего не говоришь, но люди на тебя все равно смотрят, к этому начинаешь привыкать.