аудиокниги
коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

мей  02.12.2025
согласны ли вы, что сын получит больше жены?
прочесть статью

Василиса🥹  24.11.2025
Мне очень понравилась это произведения
прочесть статью

Василиса🥹  24.11.2025
Мне очень понравилась это произведения
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов


Упражнение «Моя проблема в общении»

автор trepsy
статья здесь http://trepsy.net/world/?stat=169

Утенок, а вы сядьте и поговорите с мамой, мол, будешь продолжать вести себя так дальше, внуков не дождешься.
У меня, в каком-то смысле, похожая с вами ситуация. Только какая-то двоякая. Я села, подумала, поняла, что если так и дальше молчать в тряпочку, никто к тебе сам не подойдет.
Я решила начать общаться. Просто так. Сначала, через силу, задавала простые вопросы, вроде "Как дела?", потом "Уже придумал, что будешь делать на выходных/каникулах/после выпуска?". Еще хорошо советы просить, даже если вы знаете, что человек ничего в этой области не смыслит. После такой практики я усложнила задачу. Теперь я сама делилась своими планами на выходные и рассказывала о том, как у меня дела. Так, потихоньку, люди к тебе привыкают и сами начинают разговор. Еще хорошо сближает совместная деятельность.
У меня вопрос ко всем здесь собравшимся: У вас есть лучший друг/подруга? Как вы познакомились?
имя*
текст ответа






   
 


новые статьи




самые читаемые статьи



последние комментарии





© trepsy.net 2007 - 2026г.