|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
Упражнение «Моя проблема в общении»
|
Представляете, может это глупо, но...Я заметила одну вещь...Я с детства росла с установкой "нравится другим" и соответственно, была очень счастлива, когда была любима и несчастна, когда видела, что не нравлюсь. Когда я распознала свой сценарий и начала работать над собой (уже года 2) Постепенно, стала не обращать внимания на мнение о себе окружающих - в этом плане стала свободнее, но...Раньше, юмне приносило счастье внимание других, мне хотелось нравится и я все сила тратитла, чтоб понравится и нравилась как правило. А теперь у меня в голове появилась установка "принимайте меня такой какая есть" и я совсем не напрягаюсь, мне стало лень...в итоге я одна и веду себя эгоистично. У меня нет смысла теперь, ничто както не приносит счастья. Раньше его мне приносило восхищение мной других людей.