аудиокниги
коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1103006 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 546366 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 484479 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 420453 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 330775 раз




последние комментарии

мей  02.12.2025
согласны ли вы, что сын получит больше жены?
прочесть статью

Василиса🥹  24.11.2025
Мне очень понравилась это произведения
прочесть статью

Василиса🥹  24.11.2025
Мне очень понравилась это произведения
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов


Упражнение «Моя проблема в общении»

автор trepsy
статья здесь http://trepsy.net/world/?stat=169

наша психика удивительно устроена.. с детства нас "наполнили" противоречивыми моделями поведения. все люди на земле хотят любить и быть любимыми. эта потребность заложена в нас природой (Богом) мы так устроены. в детстве формируется предствление о себе. мы усвоили модели отношения наших родителей к нам, скопирывали их и применили к самим себе. так как мы относимся к себе, так относятся и окружающие. очень часто, не выдерживая негативного отношения родителей (или равнодушного), что то внутри у ребенка ломается. отсюда все противоречия в мышлении.
может быть такая ситуация, в первом сообщение вы написали, что вы себя очень любите. но к своему удивлению, заставляете людей презирать себя. нет адекватного отношения к себе. одна половина доказывает что любит, другая, ((причем через других) что нет.. можно попробавать найти в себе ту субличность, которая "заставляет" других презирать, "посадить" ее напротив и поговорить с ней, спросить, что она хочет, чего добивается, зачем ей это надо, какая ей от этого выгода. необходимо по очереди прредставлять себя тем кто задает вопросы, и тем кто отвечает. можно представить диалог между той Олей, которая любит себя и той Олей, которая презирает...во первых найти в чем противоречие, а во вторых как то примирить их (( чтобы техника была более понятна, просмотрите книгу "гештальт семинары" Перлза.
имя*
текст ответа






   
 


новые статьи




самые читаемые статьи



последние комментарии





© trepsy.net 2007 - 2026г.