Товарищи! все эти проблемы идут из дества. Для того, чтобы это все преодолеть, необходимо найти суть, корень, а он в прошлом. Я в 14-15 лет вообще людей боялась, боялась рот раскрыть и в глаза посмотреть, боялась одна по рынку ходить и продукты покупать. Все это из-за комплексов, которые добрые взрослые насадили. Разобралсь, долго работала над собой, много литературы прочла, и теперь практически ничего это не боюсь. Нам все подвластно, если захотеть.