Перечитала много статей по социофобии, но не могу понять, есть ли грань между стеснительностью, и уже социофобией или это равнозначные понятия?? Часто, при прочтении статей, находилось много характеристик, которые можно было применить именно ко мне и отнести меня в разряд социофобов. Пытаюсь прощупать эту грань, так как понимаю, что социофобия - требует консультации специалиста, а стеснительность - издержки воспитания и характера, которые можно скорректировать самостоятельно. Или я не права?
Если вы обходите компании стороной, если при мысли о том, что вам придется общаться с другими вас охватывает паника, а при встрече и общении с людьми вас прошибает холодный липкий пот или бросает в жар, если вы боитесь пойти одна в магазин, на улицу и т.д. - это похоже на социофобию.
Стеснительность похожа на социофобию, но не до таких крайних пределов.