|
trepsy.net
|
психологические упражнения для тренингов
|
психологические упражнения для тренингов
Упражнение «Моя проблема в общении»
|
Перечитала много статей по социофобии, но не могу понять, есть ли грань между стеснительностью, и уже социофобией или это равнозначные понятия?? Часто, при прочтении статей, находилось много характеристик, которые можно было применить именно ко мне и отнести меня в разряд социофобов. Пытаюсь прощупать эту грань, так как понимаю, что социофобия - требует консультации специалиста, а стеснительность - издержки воспитания и характера, которые можно скорректировать самостоятельно. Или я не права?