коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
психологические центры
мини-форум
курсовые по психологии
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

Составление синквейнов



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1056741 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 495185 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 436215 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 352447 раз

Деловая игра
статья прочитана 279183 раз




последние комментарии

  23.01.2017
Хорошо отлично
прочесть статью

Elis  22.01.2017
Помогите, пожалуйста, кто-нибудь, найти материал для дебатов... Темы "Надо запретить интернет - надо сделать интернет бесплатным" и "Интернет создает новое общество". Очень важно!
прочесть статью

Ирина  21.01.2017
Да, упражнение заставляет задуматься о последствиях! Оно как река весной:может плотину снести, а может дать дополнительный поток воды для полива. Насколько управляемая группа будет.
прочесть статью



загрузка...
телесно-ориентированные упражнения:
релаксационныедыхательныедля глазпантомимическиетанцевально-двигательныеневербальные

комментариев: 1 | просмотров 7598 | 07.05.2012

Упражнение «Прогулка в горах»

Представь, что ты стоишь у каменистого подножья высокой горы, в тени ее склона. Вокруг – только редкая поросль невысоких деревья со скудными кронами.

Узкая тропинка, усыпанная мелкими камнями, ведет далеко вверх. Проходя по этой дорожке, ты замечаешь множество маленьких, но очень душистых цветов. И ты вдыхаешь приятный сладковатый аромат горных фиалок, терпкий, тягучий запах лаванды. Солнечные лучи касаются цветов теплом нежных лепестков и играют бликами различных оттенков: от голубого до сереневато-синего. Они приносят расслабление и успокоение.

По мере того как ты поднимаешься, легкий ветерок обдувает твое лицо. Ты полной грудью вдыхаешь приятный целебный горный воздух. С каждым шагом чувство радости от предвкушения чего-то нового, желанного наполняет тебя. Походка становиться легкой, летящей. Такое впечатление, что твои ноги едва касаются земли.

И вот, последний шаг, и ты оказываешься на самой вершине горы, тебя освещает яркий, безбрежный свет. Ты ощущаешь полное доверие к этому месту. Яркий свет обнимает тебя, и ты ощущаешь его необыкновенную силу.

Огромное чувство любви, радости и безопасности охватывает и переполняет тебя. Ты сливаешься с этим светом. Теперь ты сам – свет: Яркий, безмятежный, излучающий жизненную энергию.

Автор Н.М. Эйделькин



30.09.2012
Александр

И только стоит обозначить себя Светом, как обозначишься Богом.Далее тебя ожидает жизнь Иисуса Христа, как в Библии. Иди за НИМ следом.
комментарий

имя



Рейтинг@Mail.ru © trepsy.net 2007 - 2017г.