коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

Составление синквейнов



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1095261 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 538809 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 456411 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 412217 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 305190 раз




последние комментарии

юлия  18.06.2018
Тренинг-это полный восторг, благодарю за креативность и подбор интересных упражнений:)
прочесть статью

Вероника  13.06.2018
Класс
прочесть статью

  03.06.2018
Антоним к слову воздух
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 1 | просмотров 9041 | 07.05.2012

Упражнение «Прогулка в горах»

Представь, что ты стоишь у каменистого подножья высокой горы, в тени ее склона. Вокруг – только редкая поросль невысоких деревья со скудными кронами.

Узкая тропинка, усыпанная мелкими камнями, ведет далеко вверх. Проходя по этой дорожке, ты замечаешь множество маленьких, но очень душистых цветов. И ты вдыхаешь приятный сладковатый аромат горных фиалок, терпкий, тягучий запах лаванды. Солнечные лучи касаются цветов теплом нежных лепестков и играют бликами различных оттенков: от голубого до сереневато-синего. Они приносят расслабление и успокоение.

По мере того как ты поднимаешься, легкий ветерок обдувает твое лицо. Ты полной грудью вдыхаешь приятный целебный горный воздух. С каждым шагом чувство радости от предвкушения чего-то нового, желанного наполняет тебя. Походка становиться легкой, летящей. Такое впечатление, что твои ноги едва касаются земли.

И вот, последний шаг, и ты оказываешься на самой вершине горы, тебя освещает яркий, безбрежный свет. Ты ощущаешь полное доверие к этому месту. Яркий свет обнимает тебя, и ты ощущаешь его необыкновенную силу.

Огромное чувство любви, радости и безопасности охватывает и переполняет тебя. Ты сливаешься с этим светом. Теперь ты сам – свет: Яркий, безмятежный, излучающий жизненную энергию.

Автор Н.М. Эйделькин



30.09.2012
Александр

И только стоит обозначить себя Светом, как обозначишься Богом.Далее тебя ожидает жизнь Иисуса Христа, как в Библии. Иди за НИМ следом.
комментарий

имя


сообщение с мини-форума

Составление синквейнов



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1095261 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 538809 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 456411 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 412217 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 305190 раз



последние комментарии

юлия  18.06.2018
Тренинг-это полный восторг, благодарю за креативность и подбор интересных упражнений:)
прочесть статью

Вероника  13.06.2018
Класс
прочесть статью

  03.06.2018
Антоним к слову воздух
прочесть статью





Рейтинг@Mail.ru © trepsy.net 2007 - 2018г.