коммуникативные
психодиагностические
коррекционные
психотехнические
развивающие
деловые
педагогические
профориентационные
телесно-ориентированные
игры и развлечения
тренинги
статьи
психологические центры
мини-форум
все упражнения
синквейны
притчи и сказки
пословицы и поговорки
добавить упражнение


сообщение с мини-форума

Составление синквейнов



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1097746 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 540986 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 459165 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 415853 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 313032 раз




последние комментарии

кирилл  20.10.2018
хорошие вопросы кто со мной согласен напишите да а кто не согласен напишите нет
прочесть статью

Анимешник  17.10.2018
Нужно с 50 пж
прочесть статью

Aru  15.10.2018
Очень нужно ПЖ
прочесть статью


психологические упражнения для тренингов



комментариев: 3 | просмотров 3727 | 17.02.2011

Упражнение «Дышим носом»

Исходное положение – лежа на спине или стоя. Дыхание только через левую, а потом только через правую ноздрю (при этом правую ноздрю закрывают большим пальцем правой руки, остальные пальцы смотрят вверх, левую ноздрю закрывают мизинцем правой руки). Дыхание медленное, глубокое.



27.02.2011
Клатя

В чем суть?

27.02.2011
тучка

Упражнение способствует релаксации и раслаблению

06.06.2011
мари

лучше делать это так - вдыхать через правую, выдыхать через левую.по пять раз
комментарий

имя


сообщение с мини-форума

Составление синквейнов



самые читаемые статьи

Упражнение «Нахождение слов – антонимов»
статья прочитана 1097746 раз

Упражнение «Цифры в пословицах и поговорках»
статья прочитана 540986 раз

Упражнение «Моя проблема в общении»
статья прочитана 459165 раз

Игра «Крокодил»
статья прочитана 415853 раз

Тренинг на сплочение
статья прочитана 313032 раз



последние комментарии

кирилл  20.10.2018
хорошие вопросы кто со мной согласен напишите да а кто не согласен напишите нет
прочесть статью

Анимешник  17.10.2018
Нужно с 50 пж
прочесть статью

Aru  15.10.2018
Очень нужно ПЖ
прочесть статью





Рейтинг@Mail.ru © trepsy.net 2007 - 2018г.